普体铅球满分教学，一个视频讲解大部分实用细节，收藏练起来吧#体育生 #日常训练 #铅球

品仟海鲜:
怎么每个教练讲的都不一样啊 这个也分门派的吗

【回复】对的，每个教练的训练方式和侧重也有很大差别。试用自己的才是最好的[星星眼]
带投的大哥:
手力比蹬转的力大，怎么办，只能投10.5左右

焦虑略J:
老师好，请问女子市内赛大概多少米能拿前三呢。应该是4kg吧

【回复】回复 @急速快递使命必达 :这还要你说
【回复】回复 @焦虑略J :你就说对不对吧[吃瓜]