你有社交焦虑吗?你的性格就是最好的过滤器!

作者: 是你们的康康分类: 校园学习 发布时间: 2023-08-14 21:16:17 浏览:214034 次

你有社交焦虑吗?你的性格就是最好的过滤器!

婴尘:
有一个朋友,我是把她当作最好的朋友来相处,我会主动跟她分享好多事情,主动去约她出来玩之类,但我发现如果我没有主动去找她了,她也可以一直不找我。我感觉我的主动并没有收到我想要的反馈,就是我一直觉得当我们双方都想主动找对方时才值得

【回复】[笑哭]我以为的朋友从来不会主动联系我 然后我试着不主动![doge] 很好!已经一年没联系了!一!个!都!没!有!
【回复】我就是那个不会主动联系的朋友[微笑]因为我认为我的朋友也有许多其他好朋友 我的朋友们都是e人 我是个i人 真的有时候就是不想社交
【回复】对对对我也是有这种感觉[tv_难过][tv_难过][tv_难过]然后还会内耗自己:我自身是不是有问题?真的好讨厌内耗啊啊啊啊!被人讨厌的时候先怀疑自己,然后和妈妈在分享近期和朋友相处的一些片段的时候,也是第一句:你自身有问题吧? 一瞬间觉得这个世界自己是最大的错(真的好难拜托这种心理 其实是不对的想法 我是我,我才是其他 )
isle_33:
非常认同,现在感觉越简单的人际关系越好,相处舒服就在一起多处,不舒服了就渐渐远离,只做普通的同事朋友甚至是过路人。不舒服的人际关系真的会造成很大的精神内耗,特别是对于本双鱼座infp来说[委屈]

【回复】我处女座isfp的buff拉满了[大哭],我之前真的因为人际关系一直被困在消极的情绪里
Senzaiii:
那该怎么解脱这种朋友呢?因为我们在学校一直都是一起吃饭,吃饭的时候不讲话倒还好,吃完饭的路上气氛就很凝重,有种没话找话的感觉。就是身高排队排在一起,所以去食堂自然而然一起排队。但是谁能告诉我该怎么摆脱呀?[笑哭][笑哭]

【回复】回复 @Mia_qqyy :啊但是我那个朋友我不找她之后她有时候也会主动来找我,我又不知道咋拒绝[捂脸]而且很窒息的是,我不想跟她一起吃饭之后别人发现了就会问,整得人挺尴尬的
【回复】回复 @阿卡阿卡lin : 朋友,我的经历和你几乎一致,曾被困扰了一学期[拥抱]首先明确是否还要与对方维系朋友关系,一定要相信自己的直觉,真的感到不适首先尊重自己的想法!可以先尝试婉拒,如果对方仍然含含糊糊各种拖延,勇敢地直接表达自己的想法。直接拒绝不用多废话解释,尽量干净利落,不然对方还会回来找你。我遇到这种情况时不想伤害对方,所以一直委婉拒绝,对方一直不依不饶,问题就在婉拒会使对方误以为你没有拒绝[藏狐]在这种事情上,自己的感受才是最重要的。祝你愉快!
【回复】找借口不一起吃,次数多了就散了
橘泡沫影:
能一直舒服的朋友好像也不存在,相处久了有一点小矛盾也是很正常的,但一直让你内耗的话,那就算了吧,我觉得我妈说得很对,从上学开始到以后工作,很多人只不过是过客。不过也不能悲观,不论什么阶段什么状态到底有没有很好的朋友,也别让自己不开心了,去做自己想做的吧,人生一次,还是自己最重要[拥抱]

【回复】对咯,很多人也只能陪我们度过人生一个阶段而已。[拥抱]我刚脱离了一段让我内耗的人际关系
【回复】回复 @那个喵喵__ : 一样,之前那些不好的人际关系让我内耗了好久[大哭],但没有找到磁场相合的人之前,孤独是一件非常美妙的事情
【回复】回复 @那个喵喵__ :不想回答就沉默,如果他们的言论让你感到不爽,就直接大声(正常音量也行)的骂回去,不要考虑任何的情谊,因为你们之间可能早就没有情义了
dio我的奶油法棍甜心:
但其实,当你和一个人相处很舒服时,就说明对方的阅历和情商远在你之上[微笑][doge]。——杨绛

【回复】是的 大多数时候都是这样的
【回复】我一个好朋友的情商确实很高,跟她在一块就有一种被包容的感觉[难过]
芝麻奈sesame:
其实和别人相处的时候我能感觉到我们两个磁场不合,但是我做为一个讨好型人格真的不知道怎么去和ta去结束这段友谊,每天还是和ta勉强相处[大哭][大哭]

【回复】直接拉黑加删除就完事了,屏蔽一个人的最高境界就是不回复
【回复】而且我还和ta是室友兼同桌,真的就是低头不见抬头见
【回复】回复 @雾寥bored ::一模一样 我也是这个情况。。一天二十四小时和对方待在一起 我老是觉得很恶心但是不知道原因 最近我看了一下关于npd的科普才很后知后觉地发现她是npd。。。庆幸自己了解了
Shini_J:
其实我希望所有人都可以和我有个边界,别把我看的太重要,更不要把我当朋友,我觉得一个人活着很自在,和自己相处就很满足

【回复】回复 @憨桃人儿的超级迷妹 :害确实[笑哭]人真的挺矛盾的,渴望孤独又害怕孤独,不过我自己之前有段时间一直都是独来独往,习惯了的话真的还挺开心的~有时候可能需要稍微逼迫一下自己[大哭]
【回复】我不喜欢她们那些处朋友的方式方法 想一个人自由的活 这其实很难 但是我又害怕一个人[脸红]
【回复】回复 @CalmatoHeart :是的[大哭]
福源源fyy:
第二点非常认可!我就是通过这个来筛选一个人是否值得更深入交往,如果她连基本的礼尚往来和感恩都不懂,那这个人肯定是很自私的那种类型,迅速筛掉![脱单doge]

【回复】她把我的礼物弄丢了,只留下了别人给她的假货耳钉,我给她带奶茶还挑三拣四
-燃璃-:
真的是这样,和磁场不合的人从一开始到后来都玩不来,但是就像康康说的,主动聊天主动分享主动帮忙,可以筛选出真正尊重平等的友谊,真正合的来的人际关系不用那么耗心力,自然就会成为好朋友,合不来的离开就好啦

xi西瓜皮儿:
课代表来啦 1.看相处模式 是不是能够充满动力和能量 2.主动筛选 筛选互相尊重,懂得感恩的人 3.沟通成本 互相理解,思维方式一致

林林nny:
就是身边有那种我觉得也是不是很舒服的人际关系 主要是我会比较追求向上变好 也很想身边有这种能量的人带动自己(?)现在也是学生阶段嘛 但是我身边的朋友感觉还是比较贪玩就很无所谓的那种摆烂心理 每天都嘻嘻哈哈的 也不是说他们不好 就是想要找更积极更让我觉得优秀的人相处[tv_腼腆]现在和他们也比较难断关系 因为抬头不见低头见 他们可能也会背后说你 新的人际网也没有搭建 有点迷茫

【回复】没错[妙啊]感觉那些朋友都是酒肉朋友,只能和我吃饭睡觉打哈哈,可是我想要的是志同道合的朋友,是很多时候切不断和这些朋友的关系,真的是很烦。
【回复】我有很优秀的朋友,学习直接断崖式差距的那种,一直有在帮我学习还有讲题,高考之后也还是有很大的分差,虽然依旧是好朋友,但我总是会怀疑他们会不会嫌弃我笨[微笑]
这个啥呢:
只筛选,不改变...... 如果是自己有问题,还是得改变的吧 还是得辩证来看,别二极管

WYNlrh:
我有一个让我感到很不舒服的人,如视频所说的一样[笑哭]。当她又说我的时候,我突然就爆发了,狠狠的怼她。后来让我感到很尴尬,因为她不再整天摆着那副臭脸,语气也没有那么冲了(跟我保持距离,对我的态度也比较友好),我很讨厌她,但是她突然变好,我就很不习惯。[笑哭]

【回复】有没有可能,她一开始没有注意到,你的情绪,可能说别人只是她的一种习惯,或者相处模式,你冲她后,她也意识到这么做是不对的会伤害到你,就改变了。其实你可以在每次她说你的时候,适当委婉表达你的不满,情绪爆发很容易把关系弄掰,如果她对你的态度转变了说明她还是在乎你这个人的,如果不是,她会更变本加厉的指责你 甚至报复你,我觉得她人还算善良的吧。可能是我遇到的人更恶毒一点儿,哈哈,至始至终都不肯放过我。[笑哭]
初縡:
和她大多数时候聊天也不会很难受,但是她总是习惯性的曲解我的意思,当我感慨学霸也会错的时候,她会说我幸灾乐祸,当我陪她去买笔的时候,我只是顺口提了一嘴要买百乐的吗,她说我虚荣,我不太会表达,也不知道怎么反驳她,曾经我以为我们会处成闺蜜,但她有些方面真的让我很不舒服,上下学她总是找我一起,感觉有点对不起她,但我真的只想一个人,很难受

【回复】习惯性贬低你的人和不在同一频道上的人真的嗨不来 越熟越累
【回复】我感觉大多数这种情况是对方的故意曲解,开玩笑的那种,通过这种方式能一定程度上增加感情但适用范围不广,很容易被别人误解,建议还是跟她说一下,万一双方都不知道对方的感受和意图就惨了。最后祝你开心[给心心][给心心][给心心]
【回复】下次他再这么说,你就说,好,没想到我在你心里是这种人,他是开玩笑说的,你也开玩笑的说,他是认真的,你也认真的说
Newpresent自渡:
我和一个同学,她是个学霸但真的非常谦虚,在她面前我不会感到自卑而且她对我也很热情没有任何瞧不起的姿态。最重要的是我们聊的东西都非常的奇妙,并不是那些我不想听的那些八卦抱怨……尽管大学不在一起了,但是我从她身上懂得了什么才是真正的朋友,跟她在一起很舒服。

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