如何从讨好型人格陷阱中拯救自己--be angry！

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我一直以为对别人客气，别人就对我客气，可是，最后我发现，有些人不是人[囧]

【回复】是的 总觉得要敬人三分，然而很多人得寸进尺。。。
【回复】客气的人发现，这个世界上真的有一部分人是给脸不要脸。
【回复】有些人就是欺软怕硬，蹬鼻子上脸，骂他不管用的话直接就是用最大力气一拳打脸上，打鼻子上，他绝对不敢惹你了，屡试不爽，虽然可能会承担一些后果[doge]不过一般不会
BLG电子竟枝俱乐部:
小时候妈妈告诉我要对每个人都有礼貌 要懂得忍让 知道长大我才发现 不是每个人都有妈妈

【回复】你妈妈没教你人性的残酷，世界的黑暗面
【回复】回复 @乾坤有道 :有时候不一定是黑暗面 就是生长环境不同 三观真的天差地别
我在他城。:
有时候立马反击了，但由于经验不足，反击过后总感觉可以有更狠的话怼回去，但当时没想起来，然后陷入不服气状态，气自己嘴笨，有的时候能气自己一下午[呆][呆]

【回复】但是不要光气，拿小本本记上，做笔记，就和做读书时错题本一样，做完好好反省。（越大越感觉这套真是放之四海而皆准，对提升自己作用极大。古人的三省吾身真的不是废话。(눈_눈)） 反省的多了你就不会犯这种错误了，并且会越来越强，甚至常常超常发挥。[doge]
【回复】我和你说一招，没事干的时候，在脑海里和自己骂架、互怼。要多难听就往多难听的地方骂，要是突然想不起来怎么往回怼了，还可以暂停嘛，想起来了词再接着骂！ 一方面可以培养自己对于各种词汇的承受能力，一方面还可以练习骂人的语言组织
【回复】一下午算啥 我气了十几年了
拳石间:
我以前就是讨好，直到遇到天敌，把自己虐到极限然后就触底反弹了，就直接天天撕逼天敌怼天怼地，发现天敌就是欺软怕硬的弱鸡而已，现在的我会比较自我首先考虑自己的感受，当然也要有一些讨好的技巧。

【回复】我一个老师就总拿我开各种玩笑，说什么柿子要挑软的捏所以我们欺负她，什么你要是只狗就叫黑贝等等，还美名其曰活跃气氛，甚至从别的班找到一个跟我长得有点像的男生把我叫过去被群嘲，后来和那个男生同班后被当做笑柄好长一段时间，我一直觉得要尊重老师，总欺骗自己就这点玩笑不值得，我身边的朋友也说这是跟我关系好的表现，呵呵只有我知道我们俩私下零交流，他倒是对另两个课代表很好。而且他是年级组长资历很深，我压抑了半年一直不敢反抗，后来在家崩溃家长给老师说了才算好转，好不容易换班了结果老师还是他又开始了，但那时候我已经开始有反抗意识了，也算怼回去了吧，可是留下的创伤不知什么时候能好，敏感、自卑、易怒、疑神疑鬼都是他带给我的，所以说，不是所有老师都是好老师，有的老师不值得你对他尊重，当你开始觉得不对时一定要相信自己赶快远离，不要让别人有机会给你留下伤害
【回复】回复 @前言后记 :最重要的是气势，让对方感觉你随时可能打起来 这种人就是欺软怕硬怕你来真的
【回复】以前我也是，最后表明态度不服干架，他就懵了，以为我不出声就觉得我不在意似的。之后我主动再找他，因为同班肯定有交集，日后一直尴尬也不好，他也对我客客气气了。但我觉得除了对方有问题外，自己的问题也是很大的。自从这件事后发现自己的处事确实有问题，是自己将自己摆的太卑微了。这是不应该的。所有的正常关系必须建立在尊重之上，除此之外免谈。
CZ7419:
“实在不好意思，有个事儿和您说一下，手头没币了这次白嫖希望您别见怪” “没币你就不会点个赞？” “我是不是给你脸了[doge]”

【回复】UP：喜欢视频的朋友们，可以一键三连，您的支持是对我们最大的鼓励。 我：我爱白嫖，下回一定。 UP：给你脸了？[妙啊]
KeikoUwU:
感觉自己陷得很深，很难做到教学里的3秒之内顶回去和立即暴怒，总觉得不太礼貌 而且说不出口...只有慢慢来了[委屈]

【回复】回复 @Blaccck98 :这个倒没有，害羞是硬伤，而且总觉得自己这样以暴制暴和他们没什么区别了[tv_难过]迈不过心里的那个坎...
【回复】而且总怕自己会吵不过对方...
【回复】回复 @眯眯眼不都是怪物 :哎，我明知道心软容易被人利用，但是平常遇到这类事情了实在是做不到，对所有人都这样，应该属于性格缺陷了[tv_难过]我只能一步一步来...先慢慢锻炼有勇气拒绝别人不合理的请求 说不，再练习峰老师这个视频教的进阶方法 反击
平尺之不:
去年过年，我坐沙发上盘腿玩手机，以我三姨一句“看看别人家的孩子”为开端，听了两句听不下去，直接开怼“你们家孩子咋啦，吧啦吧啦……” 我妈接力，“现在的孩子都说不得”，我奋起直追“有啥说不得的！吧啦吧啦……” 我叔补刀，“哎呀，你们大过年惹她干嘛”，我触底反击“我怎么就不能被惹了，吧啦吧啦……” 很好，全家安静了。过年就应该一片祥和，希望今年也一样。

【回复】回复 @瓶子的天 :亲戚里一个贼多嘴的地中海：你一个大男人留什么长头发。我：我长得比你高身材比你好你秃头就怨我是不？
【回复】你这个吵架不过瘾啊，都没怼到点上[doge]无能狂怒不如一针见血[妙啊][妙啊]
【回复】回复 @瓶子的天 :分点论述主要在后面的吧啦吧啦里面[doge]
绯红小猪:
学会拒绝。 不吐不快。大部分人现在都是崇尚个性和自我的，尤其是更好看更有钱的人更容易持宠而娇。说好听点叫支持个性，说不好听点叫只顾自己利益全然不顾他人甚至不尊重他人。 以往我就是讨好型人格，别人对我不满意我第一时间总会问我自己是不是我哪里没做好才让人家不高兴（现在也会这么想），人家说什么甭管能不能答应都一口答应甚至打肿脸充胖子（具体可见经典郭冬临小品:有事您说话），甚至自己受了损失人家说哎呀对不起你没事吧我还在那强撑着大度说没事没事。 但自从年纪大了些后，开始很悲剧的见识了父母那一辈人（是那一辈人不是自己亲人）为了各种莫名其妙匪夷所思的事情都能骨肉至亲撕逼（包括但不限于分房子分家产甚至分丧葬费，照顾得病老人，最主要的还是借钱）后我才逐渐懂得，很多时候连至亲骨肉都能同室操戈，何况是面对不生不熟的朋友和陌生人，或许很多人就更不在乎别人的感受了。 所以，干脆，我个人就是，学会拒绝。而且是干脆利落的拒绝。我都不扯弯弯绕，因为我知道大部分人做事只看结果，你找那么多借口和台阶委婉的表达自己的爱莫能助只会让人觉得你虚伪，不痛快，说的不好听哪怕你最后帮他了，他还反过头觉得你为人扣扣气气…… 我宁可让你恨我说我帮不了你，或者说我干脆就不帮你，也不愿意说答应你的请求后，没能做好挨你埋怨， 或者拿回，本该属于自己该拿的利益时，受你白眼和埋怨。 至于无缘无故的讨好就更不可能了，尤其是感情。在别人的认知下，什么都不要的人，往往要的最多，舔狗舔到最后一无所有不是空穴来风无凭无据的一句话， 你什么都不要人家还得说你黄鼠狼给鸡拜年没安好心，或者一边享受你的好一边笑话你（舔狗都懂。） 峰老师，求上墙，求指点迷津！（男神，男神，男神，男神，心中偶像，梦中情人[偷笑][滑稽][doge]）

【回复】还有就是，能答应办两块钱的事，就先答应办一块的。给自己的能力留有余地。 往少了说你多帮了他高兴，你吹牛做不好了他肯定还埋怨你。
【回复】另外，不建议跟任何人发生不必要的冲突，可以远离不再接触，峰老师的第一个举例填表的属于偶然事件，没必要升级冲突，话不多说转身离开就是。 尽信书不如无书，峰老师你说我说的对吗？
【回复】但我觉得峰老师说的也有道理，哪怕先立威让他人知道你是不好惹的也比战略上的忍气吞声造成的损失要好得多。（比如关键时刻在女神面前被人揍了，这时千万不能掉链子，宁可逞能上去反击被揍得鼻青脸肿也不能怂，这就是战略意义上的忍气吞声的懦弱）说白了，忍无可忍，无需再忍。
虫子爱看书:
讨好型人格形成原因？有可能是长期拖延症懒散导致待人做事能力弱，于是依赖讨好补偿能力不足。也有可能自我认知错误。认知错误的可以怼回去，能力不足的还是得摆正态度提升能力，不然你没底气怼回去，或者你怼完发现自己责任内的事处理不好还要别人帮你那就尴尬了[偷笑]

【回复】《被讨厌的松子的一生》里松子就有点这个情况吧，小孩子如果长期感受不到被爱被保护，是有可能形成讨好型性格的，因为这个世界对于一个什么都不懂身体弱小的孩子来说太危险了，生存本能会让他想尽办法讨好父母获得父母的赞许和笑脸，以此获得安全感[微笑]其实我也是胡思乱想的
【回复】拖延症和讨好型人格很有可能同时出现，但我觉得不能做因果关系。只是因为他们背后的原因都是不自信需要别人的认可才能觉得自己值得被爱才产生的。而且拖延症并不是懒散是给自己压力太大太想把事情办好，或者害怕把事情办砸导致的。
【回复】回复 @塵曦 :当然有很多可能，如果真的达到人格的程度恐怕根源是小时候的家庭环境影响。不过礼貌有教养一般是不卑不亢甚至有点距离感，因为礼貌变成有点讨好型应该还是有其他因素。
MIMEeee:
我以前真的是讨好型人格 但是后来我发现看不惯我的怎么也看不惯我 而且我过得越好它越看不惯 越不开心 我就努力过好自己的生活

【回复】哈哈哈，干得漂亮！本来他们就是看不惯，越是讨好，他们反而更来劲。
【回复】哈哈哈，我也发现了很多亲戚，甚至亲兄弟姐妹都见不得别人过的好，哈哈哈，所以为人要低调一点，不招人嫉妒
【回复】回复 @suri-yang :不在于低不低调
北貘Mo:
我以前就这样，大家口中的老好人，现在我不这样了反而变得脾气暴躁，谁让我不高兴大家都别高兴[微笑]

【回复】我以前初高中都一直很忍让别人的那种，但就是有的人觉得你这样更好随便对待反正也不会生气，大一天天给别人带饭买东西拿快递，自己从不好意思麻烦别人。我现在大二我就改了，暴躁的很，又让我带饭我就说，那我就不吃了现在。[OK]真的，忍让是要对贤者，对有分寸的人遇到大事情。对这些人不用
【回复】我现在也是变得比较容易暴躁，原来想的都是人能不麻烦就算了
月饼都装不认识的月儿:
我越来越发现，那些自私的，无礼的，傲慢的人，过的真是太爽了[笑哭]

【回复】可不是嘛，他们怎么着也算活出自我了哈哈
拼命的小海豹:
而且讨好型人格的人一般对那些不是很熟的人特别客气，被别人怼了还觉得是不是自己做的不好，对熟悉的人就不会这样[无语]

【回复】我倒是觉得这类讨好型人格是我的天敌，毕竟我是那种关系越好越舍不得怼的，有这种朋友我就很难受，替他怼别人吧，他还回头埋怨我让他不好做人了，久而久之我就感觉自己有点子贱的慌，我对你这么好，然后就跟条养不熟的狗一样跟我呲牙，然后对又踢又打的摇尾巴，都很熟又不好撕破脸，难受。逐渐绝交吧
【回复】不是，你说这种就是贱，离远点。
【回复】并不，，熟悉的人用语言伤害到自己后往往更难说出口…深有体会，被朋友开了太多次不喜欢的玩笑，没回只有自己憋在心里难受，说出来怕会破坏感情。
留雨观亭:
我这人挺随和的，我一朋友吧，老跟我叽叽歪歪的，有一次我忍不住了，跟他吵吵起来了，忽然给我来一句，你这人怎么这样？ 现在回想起来都有点好笑，千万不要对谁都好，有的人他不懂

【回复】这种就是双标，超讨厌，只要拿他们对我们的方式回击一下就受不了了，屡试不爽
【回复】怼他，说的跟你不是这种人一样。道德绑架最讨厌了。最喜欢装无辜，烦死了。
六晓明瞳:
太谢谢老师了，今天有一个50岁左右的大叔恶心我，说我27还没结婚。说我说话斯文像女人。以前我不想嫌麻烦，早上看了视频想起来了，怒气上来说我又没吃你家饭，一把年纪倚老卖老。居然看到他也有点慌了，觉得我这么斯文的人不会这么一直怼[大笑]，有点开心

【回复】回复 @乾坤有道 :但是这种人恶心，没事就喜欢找看起来老实话少的人找优越感和乐子
【回复】我姑妈也是，之前大过年的，她对我说我表姐工资多么高，男朋友多么好，说我一无是处年龄大了男朋友也没有，我想着毕竟是姑妈，我要是发了脾气说了什么不得体的话，估计她会怪我爸妈管教不好也会讨厌我，我就没说话，结果她说的越发难听，我当时眼泪忍不住啪嗒啪嗒就流下来了……现在亲戚再说难听的话，我都开始自黑说我给你们丢脸了，你们还是别跟我说话了，，结果他们就开始笑着夸起我来了[tv_目瞪口呆]
【回复】回复 @乾坤有道 :别人嘲讽了你 你不怼回去？视频的意思你到底看清楚了吗
草丛浅伏:
学好了，以后每次出门都带跟棍子就OK了，起码碰上憨批能硬气的说话[妙啊]

【回复】输的的病床赢的牢房[doge]
脉冲星上跳舞:
只会一味退让的人，确实该学学怎么怼人，免得被当软柿子，可能你性格天生随和客气，厉害不起来，不过不是问题，等你老挨欺压有一天受够了，自然就明白了有时不得不厉害，不过和人打交道根本上还是要靠智慧，多动脑思考，观察分析一个人的心理活动，做到因人而异随机应变，而不是单纯靠表面厉不厉害，就算取得了一时之利，时间久了那点套路谁都读得懂，就不管用了，所以我一直推崇想成为人上人，要不停的练习思考

【回复】请问还从哪里下手，怎么思考。我觉得一个人的性格和情商和家庭太有关系了，没人教，该怎么成长？
【回复】思考是很必要的，有些事需要变通。怼是一回事，会怼是一回事，该不该怼是一回。每一件事都不一样[调皮][调皮][调皮][调皮]
Zach_015:
讨好型人格病因不在于不会发火，这种判断有些偏颇，讨好型人格分根本病因在于内心对自己的认同度过低且对自己没有一个客观的认识，妄自菲薄，并且将自己的价值评判建立在别人的观念上。 自信，不断提升自己才是正道。 自卑的同志，不要总觉得自己差别人一些，你有的很多东西别人没有，请正视自己。

【回复】是的，对自己自视过低没有安全感
风眠桑:
其实我不是不好意思怼人，我是怕泪失禁，贼丢人，明明我有理，想吼一句最凶的话，结果居然带着哭腔说，贼委屈

【回复】啊啊啊啊啊终于早到一样的了[大哭]情绪一激动就老泪横流太难了
【回复】啊 这不就是我吗 高中跟人家急头白眼的时候对方跟机关枪一样骂出来一堆脏话，我张开嘴眼泪就出来了，太丢人了[大哭]
【回复】学到了泪失禁这个词，[OK]我有时候也是这样