值得收藏的有声读书集

褦襶子9475:
1、自控力：多想想自己的长期目标，锻炼你的自控力肌肉； 2、非暴力沟通：你看到了什么，你的感受以及原因，提出具体的请求；出于热爱而非要求去做事；观察要客观、非标签化评论（不带评价的观察是智力的最高级）；不要说但是，深呼吸、集中注意力去感受歹徒的感受和需要；遇到不想听的话题，打断它；惩罚是不成熟的行为；不做情感和情绪的奴隶，也不做自私鬼。

温暖的瑜伽姑娘:
非暴力沟通：1观察：观察的结果一五一十的说出来2大胆表达感受。3说明你感受的原因。4勇敢的说出你的想法愿望，提出请求。

管管阿管:
请问一下啊，这个是一字不差的读书，还是读书笔记啊

【回复】这是摘选，不是全篇通读，有版权问题的
蒂女:
男人更注重解决问题，女人渴望理解…这个观点过时了

钱钱百香果:
意志力对我们非常重要，那么这是为什么呢？人生获得更大的成功，甚至还比普通人长命。第一，为什么在节食期间我们不应该自虐，不应该抵制自己最喜欢的美食呢？把美味...

UP-e中人:
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