“人均抑郁”的传播学逻辑 【奇怪的传播学】

苍龙伏:
我极其讨厌那些在互联网上装抑郁的人。我知道抑郁对一个人的伤害，真的是一辈子。我人生第一个喜欢的姑娘就是抑郁跳的楼。。[大哭][大哭][大哭]

【回复】回复 @好累啊累的像个狗 :其实有些抑郁症患者也会说的，但是宣扬的话是真的不会，如果怀疑自己到底有没有抑郁的话最好还是去医院看完再说话[笑哭]
【回复】回复 @好累啊累的像个狗 :就是因为网上很多这样的人，所以在真正的抑郁症患者鼓起勇气表达自己想要得到关心时很多人根本就不会信，就觉得是装的，唉……………
【回复】回复 @好累啊累的像个狗 :文无第一，博览群书的人面对同行傲的一匹谁也不服谁[笑][笑][笑]
答施荣甫:
抑郁情绪和抑郁症真的不是一个概念，每个人都有那么几天觉得自己很矫情，现在有抑郁情绪很正常的事情，但抑郁症真的很恐怖，那些说着自己抑郁症然后大肆表演的，还有把抑郁情绪甚至单纯负面情绪歪曲成抑郁症的，可能自己都不知道抑郁症是什么东西

【回复】我觉得应该分清抑郁情绪和抑郁症，但是现在好多人好像都不知道有抑郁情绪这个词，我初中的时候很长一段时间情绪都非常低落，我一度以为自己有抑郁症，现在想想不过就是抑郁情绪罢了（那时候不知道有抑郁情绪这个词后来接触到了在联合我自己情况想想我应该只是抑郁情绪而已）
【回复】目前的网络环境我认为把别人的抑郁情绪当成抑郁症的人要更多，对抑郁症患者造成伤害，开抑郁症的玩笑的也是那些开口闭口“人均抑郁”“网抑云”的人更多，我就没想到过所谓的“互联网的记忆”会被人把抑郁情绪记忆成抑郁症，也没想到他们会把责任全丢到“装抑郁”的人身上为自己不正当的处理方式开脱，理由仅仅只是“我认为他说的话表现出自己是抑郁症，而且我还认为他的抑郁症一定是装的”，我们之所以要用最大的恶意揣测别人是为了保护自己，而不是为了去以最大的程度伤害别人
【回复】回复 @酒香满巷 :不止抑郁，还有个强迫症。。。强迫倾向和强迫症也不是一个东西啊一群人整天喊着自己强迫症抑郁我也是奇了怪了，他们要是真了解过也不会说出这种话来。
卡卡啦伯a:
我大学有一个抑郁症朋友，看起来有点脱线敏感而已，很正常。 但是他大二休学了一年去医院住院做手术，回来的时候同学变下一届的学弟了。。。 据说做手术很辛苦，要开刀之类的，但是和我们聊天的时候表现得又挺正常，做完手术回来一年了也没什么大问题了。。。 感觉有抑郁的会在人前装没有，反而某些妖魔鬼怪就会就出来妖魔化精神类疾病。。。 感觉有就快点去看精神科医生啊，别拖着啊，就和感冒发烧一样，看医生很正常的。 没有的就算是积点阴德，别到处招摇撞骗污染互联网环境了。。。

【回复】关于你说的看医生呢，肯定是要看的，但是抑郁患者有的也会有很强的倾诉欲望，然后医生，开药机器，咨询师，贵，或者有的人都不知道咨询师，我认识一个妹妹，她之前在一个群里，唠嗑，打电话那种，然后有一个人，发了一段话，挺长吧，她就说了一句，“太长了我一会再看”，然后接着说自己的，然后群主说“每个人都有倾诉被听到的欲望，但是总得不到满足”，后来那个妹妹就特别愧疚，我就跟妹妹聊天，讨论了这个“倾诉被听到的欲望”，我觉得很多人都会有，抑郁患者可能有的，甚至更强烈，我不敢跟我家人说，他们觉得我矫情，不敢跟朋友说，我上次开了个头，他就说“你就说你老抑郁了”，可能他只是玩梗，我知道这个，但是我怎么说下去呢？但是现在连网上都不安全了，抑郁症，名声不好，说出去大家可能都觉得你是个博取我同情心的骗子，所以我就又加了抑郁症的病友群，但是我每一句都斟酌，我怕影响到别人，我怕给他们负能量，群里昨天一个姐妹说“我有些话想说”，然后又说“我怕吓到你们”，后来也没有讲，有些话，憋着，我们真的没有地方说，我们甚至不说一定要什么安慰的话，只是想要不带恶意的，被听到，也这么难
【回复】真的真的。我初中的时候不太懂事，还老跟朋友开抑郁症的玩笑。现在大些了，身边人有抑郁倾向了才知道，真正抑郁的人其实不爱宣扬的，我室友发作的时候特别严重，劝她快去看医生，她就笑说自己没什么，还跟我们争论，说啥世界上有想活的人自然也有不想活着的人，凭什么不想活着的人就有病就该去看医生。然后半夜又一个人在厕所里躲着哭。看着太心疼了
【回复】回复 @HISASHI菌 :那真正的有心理疾病的人不去找心理医生的话会更遭，还有能否提供你所表达的证据我并没有冒犯的意思只是想了解的多一点。
酱油君TV:
up说的太对了，真得了抑郁症的人是很会伪装的，不是自己完全信任的人是不会倾诉自己低落情绪的。自媒体把社会风气搞得乌烟瘴气，真正需要帮助的人反而更加不敢发声了。 作为一个很大程度走出抑郁症的人，我想给正在得抑郁症的人的建议是及时去医院就诊。现在的医疗水平已经足够完善了，按照医嘱好好吃药，先把自己从极度低落的状态当中拉出来，然后再尝试思考自己究竟是因为什么认知问题导致的抑郁症（当然这个寻因的过程很难，所以不要给自己太高的期待，只要从这个方向开始思考就已经很好了）。 当然，书籍的帮助也是少不了的，这里推荐几本对我帮助最大的书：《少有人走的路》、《伯恩斯新情绪疗法》、《被讨厌的勇气》和《幸福的勇气》。 我的体会是，得抑郁症的人都是善良的人，因为这群人在遇到不公平待遇的时候不忍心向外攻击，所以就选择了向自己攻击。我曾经也极度讨厌这个“会哭的孩子有奶吃”的社会风气，但是现在我更愿意相信，现在这个社会阶段是我们迈向更好社会的必经阶段，我也尝试去担负起改善社会风气的责任，让这个世界在对待善良的人时更温柔一些。

【回复】如果都抱有"抑郁症不会说出来"这种思想，那真得抑郁症又怎么敢说出来？到最后他为什么自杀的你们都不知道
【回复】确实抑郁症轻中度只要愿意是可以装的跟普通人一样，看到网上那些装抑郁的人真的不知道要以什么眼光去看
【回复】但是抑郁症患者不会说出来这种刻板的印象，对那些真的得了抑郁症求助无门的人来说也是一种灾难呀
天降呦呦:
真的不幸患上抑郁症的小伙伴一定要及时就医哦[tv_腼腆]。或者，找到一个有趣的伴侣也可以让病症好转许多的[tv_腼腆]

【回复】回复 @高氏学霸 :去看心理医生，不贵也不麻烦。我去年这时候也是以为自己有病，去看了心理医生。医生说没病，只是有抑郁情绪和焦虑倾向(就是没病)，是一时状态不好。但是这种不是病，不用非得治，但是外界正确引导确实能改善。
【回复】来来来，让我翻开中国中医药出版社出版的新世纪第四版《药理学》113页，第十五章第二节第一段： 抑郁症是一种常见的心境障碍性疾病，临床主要表现为心境异常和行动异常，另外还往往伴有食欲下降，失眠及自主神经系统症状。 抑郁症的发病机理为脑内单胺神经五羟色胺能神经和去甲肾上腺素能神经低下。 而这些机理起因与遗传，应激性生活事件，内分泌紊乱等诸多因素有关。 通过增加脑内神经末梢间隙的五羟色胺和去甲肾上腺素，可以，产生明显的抗抑郁效果。
【回复】回复 @高氏学霸 :抑郁症和抑郁情绪两码事。不是悲伤情绪多就是抑郁症了，抑郁症的人相比于抑郁情绪更多的是丧失做事的动力。当然也不是上班的那种做事。而是些最基础的，比如吃饭，洗澡这些生理欲望。所以绝大多数情况下，抑郁症患者也不会发出网抑云那种寻求安慰的言论。因为觉得没人理解，所以没有发言的欲望。
账号已注销:
你视频中有一句话我必须反驳，"真抑郁哪有心情上网上卖惨"，首先，抑郁的反义词不是开心，是活力，但是打几个字应该没那么累吧，而且一个抑郁症如果真的倾诉起来，话是真的很多，部分抑郁症在现实中看起来和正常人无异，回到家就开始胡思乱想，而且抑郁症不是自闭，更何况网络社交要比现实中社交轻松百倍，阻止抑郁症说出来的不是病，而是周围人的眼睛，但盯着一个屏幕正好没有这点阻碍，总而言之，部分抑郁症是会说出来的，并且在网上说出来的几率更大。 最好不要抱有"抑郁症不会说出来"这种思想，抑郁症想有人倾听，但说出来又被人说是假的，这就导致部分抑郁症在现实中不敢说出来，到最后连他们为什么自杀我们都不知道

【回复】把你顶上去。这句话真的给抑郁症下了局限，它让正在试图自救的人又退缩了回去
【回复】是的，不能去强化病耻感
【回复】是这样的，up说的是一种现象，但不是绝对的，不能一竿子打翻一船人。
希儿指定男友:
有人说他有抑郁症 安慰他（✘） 关心身边真的有抑郁症的人（✔）

【回复】我觉得你的话略微有点问题，说自己有抑郁症的人不是一定没有抑郁症的，他也可能处在抑郁情绪刚过的空隙，跟正常人差不多，告诉他们我理解，并劝他们在这个短暂的空隙，去心理咨询就好了，我觉得一个抑郁症的人能得到这样的帮助，已经是不幸中的万幸了。（虽然我去尝试过心理咨询，结果那个医生没有把我的话听完，就给我直接诊断，气得我直接走了)
【回复】一个真的抑郁症患者愿意和你说，证明他把你当朋友了，你怎样对他？！
【回复】敦促他快点挂号看医生，不要讳疾忌医
戏武神の茴香:
说几句关于抑郁症的话吧 第一抑郁症是一种很严重的心里疾病。 第二抑面对郁症患者别说什么想开点，生活很美好，这种鸡汤垃圾话，经常去陪他，安安静静的听他说话，缓解他的情绪，带他出去没人的地方走走别走太久，十来分钟差不多了。聊几天以后带去看心理医生，去医院，别去那种心里诊所。 （差句题外话，不止抑郁，还有个强迫症也被人玩坏了，你们可以去了解下真正的强迫症患者，他们的生活真的很痛苦强迫倾向不等于强迫症抑郁倾向也不等于抑郁症。）

【回复】抑郁症已经不只是心里疾病了，实际上生理上也会有病变。现在好多人心情不好就抑郁症，让明明很可怜的一个病都污名化了
【回复】抑郁最简单的办法是带他玩解压游戏。什么，你问我咋带着他？简单，直接拉着把她（他）拉过来，让他多玩完，在给他一些希望和目标[笑哭]虽然我没实践过，但理论还算不错[doge] 关于强迫症，我感觉我快有了[笑哭]不对称的都想砸了[保佑]希望建筑物和人没事
【回复】对抑郁症患者说“世界很美好啊，你为什么不开心呢”，相当于对哮喘患者说“周围空气很足啊，你为什么不呼吸呢”
酒精过敏的挖掘机:
但我发现自己身体越来越差，ibs(肠应激综合征)让我每次考试都紧张的胃难受，每天腹泻到虚脱的时候，发现ibs和女性，心理疾病，抑郁相关联。 我才发现自己被学习，被老师逼着了，心情贼压抑，学习也不断下降(即使加倍努力也那样)。 我TM每天努力让自己看开，每天拼尽全力让自己过上普通人的生活，不能让自己陷入所谓抑郁的鸿沟(家里没钱，治不起)，不能对不起父母。以前的美好让我还能不断汲取力量，只不过认清了自己身体弱到不堪一击，包括心理也是极易受影响的事实。 我TM努力摆脱可能抑郁的陷阱，努力活着像个普通人，却有人积极投入抑郁的怀抱？ (我想说的是，不顺心和痛苦都是真实存在的，但只要发泄渠道合理，就能缓解或治愈。请多看这个世界美的，丑的，平凡的，明亮的；请遵从内心一部分意愿，越多越好；请静下心来，做力所能及的事，忙起来就不会想那么多了)

【回复】昨晚又是极其庞大，复杂的梦，映射了很多我现实中担心的事(考试成绩啊，专业选择啊，家庭等等)。今早起来又是头晕脑胀，半天无法清醒，即使睡了十个小时精神也极差。这都是多年常态了，医生只是说让我放松，枕一个高一点枕头。 请意识到好好活着是一件多么幸福的事，并好好活着。
【回复】这里先给楼主一个[拥抱]实际上接纳自己也很重要，现在这段时间一直很焦虑，自己给自己施加压力，暑假开始各种浪，浪完了又觉得自己不因该这么做，老纠结了
【回复】应该需要重新建立正反馈，假期是一个不错的起点，假期可以先把学习放下 跟家长说先养好身体，去医院获取饮食禁忌，坚持一个月维护肠道，可能需要药物缓解肠胃神经紊乱 通过体育运动，用疲倦的身体获得深度睡眠，尤其是高中，晚上可以变速跑加俯卧撑加引体向上加仰卧起坐 然后是学习，学习需要诱惑和专注，如果暂时不能通过成绩提供动力，那么可以在专注学习到忘记时间后奖励自己一颗糖
喝冷粥读书:
会哭的孩子有奶吃，装的往往比真的更受人关注和同情。

【回复】倘若只是想要关注跟同情的话，那心里确实有点儿病，可是要的不仅仅是这些，而是关注同情背后给予的什么，这问题才是真正的问题
【回复】[笑哭][笑哭]我要牛奶，虽然是笑哭的
【回复】抑郁症需要的不是同情，而是理解。
没有的哟:
我觉得你别管人家是不是装的，有人说“我心情不好想跳楼”的时候，不管人家是不是装的，发个抱抱.jpg总比发“你真是吃饱了撑着”要好很多 。

【回复】对的，不管对方是否真心，不要总是擅自且恶意地揣测别人想法之后恶言相对。
【回复】快上去！！我好害怕某一群人以后看见自称“抑郁症”“想自杀”的人就开始嘲讽（可能是我想多了吧）
【回复】我也覺得，我認為太多人說自己抑鬱症很大程度也是處於傷心狀態，安慰一下也是可以的。
無能Æ:
很喜欢太宰治在《人间失格》中的一句话：这种事情见得多了，我只想说懂得都懂，不懂的我也不多解释，毕竟自己知道就好，细细品吧。你们也别来问我怎么了，利益牵扯太大，说了对你我都没好处，当不知道就行了，其余的我只能说这里面水很深，牵扯到很多东西。详细情况你们自己是很难找的，网上大部分已经删除干净了，所以我只能说懂得都懂。[doge]

Grayellow:
身为边缘性人格障碍加重度抑郁重度焦虑死过两次的人从来都是拿着自己当笑话和梗讲，想让我卑躬屈膝博关注？拜托，我可能需要关注，但一定不是来自中国网民这个群体的关注

【回复】是的，我一个朋友有一定的心灵障碍，但我和他关系贼发，我给他看这些东西时，他就....老人 地铁 手机来一句mnp什么东西
【回复】其实真的，对于自己的经历都是开玩笑的，没有那种什么我这样那样来博取同情，我是边缘，伴有重度抑郁，现在抑郁好了，就剩下边缘了，我都是对于我最严重那段经历当做玩笑一样告诉别人，有时候的确想着告诉别人我怎么样好让对方更关心我，不过想着想着就放弃了，何必呢，说出来自己痛苦的够呛，别人当作笑话，甚至还嘲讽你矫情，现在想明白了，也很少去说这个问题了，也努力控制自己不去干一些不正确的事，虽然情绪起伏还是跟神经病一样，但是我现在永远都不可能做出说出我的病来让陌生人同情我，我觉得太尴尬了，而且就觉得他们说的，总像是隔了什么，根本安慰不到心里
【回复】回复 @氵寿孩 :真实，像那些丧话丧歌都特么是些什么东西。自己去看看有意义的书自己听天天些抒情乐不香吗？虽说我确实有心理疾病，但是网易云那些破丧歌我从来都听不下去，这TM都是些什么玩意儿啊？这也是歌？唱的都是些妖魔鬼怪？KTV来的吧？编曲就这就这？
在四月中摇曳:
当一个真的有抑郁的人看到那些调侃人均抑郁的视频和语言的时候，他一定是低落的，会更加害怕表现出自己的敏感和脆弱的内心。无论这个视频多搞笑，梗多有趣，可这些表达出来的意思是抑郁症是不存在的，是装的，是应该被嘲笑的。up说的很对，其实真正有抑郁的人内心是很挣扎的，他可能很渴望别人去拯救理解自己，但是又会害怕别人不能理解自己，这样又更加多了一份失望，所以在日常中不会那么明显的表现出自己抑郁的特征。很多抑郁症现实中与常人无二，可他们的内心却是另一个世界，一个灰暗挣扎迷茫的世界。如果你悄悄发现了有抑郁症的孩子，可以不爱但请不要伤害。让世界多一点温柔，从我做起！

【回复】回复 @露亚丶 :你觉得抑郁症是一种丑？你觉得一种病表现出来就是在当成荣耀标榜自己？你帮不帮助是你的自由，有人同情也是别人的自由，何来配不配之说？你配？
【回复】回复 @露亚丶 :弱者才需要同情这话丢这里真够蠢的，网上说出自己的慘事的原因也多种多样，倾诉，求同情，找共鸣，发泄，分享，博关注，自嘲等，到你这就都是博同情了。而且同情是对尊严的践踏这话那同情历史名人的悲惨境遇成了践踏他们的尊严？同情不是贬义词，只是在特定语境有贬义
【回复】回复 @露亚丶 :奇怪的逻辑，你避开我的疑问不谈，自言自语。你觉得弱势群体不应该存在吗？不应该被帮助吗？弱势群体就是不平等的存在吗，弱势群体是不可以和别人平等相处吗，你首先就觉得抑郁症不应该存在，因为是弱势群体，因为弱势群体不应该存在，所以即便有抑郁症也不应该承认。第二点，你觉得同情不应该存在，因为同情是对弱者的尊严践踏，老师没教过我们要有同情心吗，人们不应该有同情心吗？而且你的语言很乱，逻辑整理好了再说话吧。有缘再见。