体脂12%腰围90cm

白琥珀主:
腰粗真的能练出来嘛，是不是跟基因有关啊，我看也有不少蹲拉比较厉害的腰好像也不是很粗[doge]

【回复】真能，但这并不是啥好事，我练了十年的腹，推了七年健腹轮，我的腰真比同体型的人大一圈不止，特别影响形体美感
【回复】回复 @贱来开天门 :腰粗主要是基因啊，骨架
【回复】回复 @贱来开天门 :腰粗还得肩宽要不有点不协调
常温不加sugar:
180cm，腰围不到70，真的好羡慕腰粗，核心强了，其他部位差不了

【回复】回复 @常温不加sugar :加油练吧，刚开始看不出什么天赋，练到一定程度才能说天赋，很多小骨架会练得很大
【回复】说这话有点违心吧[doge]！我也是和你差不多的身高腰围，…不要求大维度，还可以
王胖子道长:
翻站有点意思了，有专业的那个架子了

KurtTank:
理想身材，这腹肌有大银的感觉了[星星眼]

裤裤的就成:
真发愁啊。。我也是腰粗[笑哭]羡慕腰细的人。。

【回复】笑死我了 腰细的人该羡慕腰粗的才对
【回复】我小关节，手腕细，脚腕细，腰细(得亏肩膀不算很窄)，穿裤子，一般都要用腰带[笑哭]，很烦
黑土我老婆:
我一直觉得腰粗才帅 我问一下如何腰粗啊[笑哭] 真的很羡慕