鉴别渣男，你需要看清这一点

蒂蒂丝丝丝:
有些人根本渣不起来，因为他从小教育以及他骨子里的那股劲儿告诉他“这样不好”，这句话是我一直以来所认同的，从小到大，责任感，道德感这些因素，都让我们渣不起来...

【回复】确实是我了。别人说你可以当渣男啊！虽然我知道渣男会怎么做，但是我就是做不到。我还是会真实的告诉对方自己的情感状态。愿意一起解决就解决，不愿意就算了。我觉得真诚最重要吧。
【回复】渣男渣女都一样，男女都得防，大家要知道沈老师意思
【回复】从心底里厌恶某种类型的人，真的会尽量避免自己成为那种人
Luciana-闲雨霏:
其实容易这样给人贴标签的人根本就没有耐心去看老师这么长的视频。[doge]

【回复】大胆点，真正的渣男渣女根本就不关注沈老师
【回复】其实更多的是夹在中间的人吧，或者无意识的贴了标签[热词系列_饮茶先啦]能多看到一点也是好的
【回复】没事啦 我们把那些价值观不正确的“渣男渣女”排出我们的生活圈里 当自己的圈子是干净的 自然生活也会舒心很多（所以我们根部不用在乎这部分人有没有改变或者他们真正在乎的是什么）
疫Cho:
其实我觉得可怕的是【人渣】 不是【渣男/渣女】[Cat_pressure]

【回复】是的，无论男生女生，需要寻找一个"好人"，而不仅是对你好的人[脱单doge]
【回复】可笑的是，一个很好的男生，但不能为我所用，也会被骂【渣男】[笑哭]
【回复】回复 @圆圆姜花花 : 但是前任就是谁说他都会说好人，日常看到吵架会劝架，对谁都有礼貌。但是呢，就是脚踏两条船。经历过之后我就感觉我对人的判断系统都要出问题了……
snowflakeeee:
判断一个人是不是渣男渣女，不要从对你好不好，而看其人品是不是有问题的。是不是经常撒谎不真心表达，是不是比较忠贞，是不是对学习有更积极的态度，是不是有比较明确的人生目标，是不是谈到家庭的时候流露出比较幸福的感觉。 看一个人人品不要从对方对你的态度看，要看其对待比自己弱的人的态度，比如服务员。

【回复】在这里一定一定要跟姐妹们提个醒。 我在2022年彻底结束了一段非常糟糕的感情。对方就是一个很难躲开的渣男。 他是编制内教师。对陌生人有礼貌。对自己的爷爷奶奶很有礼貌，每次回家都要给爷爷奶奶剪脚趾甲，洗脚等。成为教师之前做机构内补习老师月入过万。父亲为某国家四局中层领导。看上去也白净清秀，对人也比较大方。 但是。 他会在有情绪的时候对自己的母亲大吼大叫，哪怕只是觉得母亲家务没有做好但是他也离不开家里，没有母亲做家务不行。常常挑刺我做的家务，几乎都是贬低羞辱。他精通pua，挑离我与家人朋友的关系（我单亲，妹妹当时正上初中在叛逆期，刚刚工作也没有什么朋友）。他的大方都在自己计算的范围，没有回报的事情就不做。 他最会挖苦别人打压别人，每当我要做什么事业上的事情，第一时间就是“你以为你有多大的本事？你知道做这件事需要什么吗？你不要觉得自己什么都行，你做不好的” 他每一任都无缝衔接。在一起期间更有不少苗头。两面三刀，常常在背后说别人的坏话。 他冲动易怒，因为飙车两次车祸。 分手后围追堵截，威胁要求归还七万人民币。在采取法律措施后发现，我付出的有证据的金钱比他多得多。 我曾经以为，这些背后都有原因。可能是因为他在大城市，忽然分配回小县城的落差感。可能是真的很有能力，为我考虑到了很多。 然而一切都不是。 我曾经以为
【回复】回复 @仙子土 : 其实有一点最能说明跟对方合不合适，对方不一定是渣男 ，但是你和他起你的状态变得更差，那说明他不适合你
【回复】回复 @仙子土 : 其实情绪不稳的趁早远离，人品好是一方面
艾uu:
赞成！真的不要把另一半当做工具，贪图他一时的“对我好”，而忽略了他性格上的缺陷，忽略了人生目标的不一致。不然迟早会受害的，比如我被分手，然后发现对方一个月有新女友并挂在了pyq[呲牙]

【回复】挺有感触的 我之前跟前女友分手，她在分手的一个星期内又找了一个男朋友还发了pyq.... 后来理智恢复过来 再想是不是她性格有缺陷 她怎么可能会做这种事..当时在一起时没有任何不快 我还记得当时分手是因为异地恋 她说她不想谈异地恋了 然后我也同意了 人要走留不住 只有默默祝福 希望她今后能够幸福和健康[tv_难过]
【回复】回复 @学习新思想噢兔子 :和我前前任谈了两年然后我们因为吵架不和分手了，期间分分合合很多次这次他彻底提出了分手也算是报复吧天蝎座，我立马找了下一个还放在qq背景上他也看到了还发了b战说我他感觉很恶心被绿啥的。然后我也被我的一时冲动后悔和这个男的相处两个月分了因为完全和我不搭，这才发现前前任和我是多么的般配我又回头找他了但是他不拒绝了。怎么说呢就反正就是做人会冲动，而且性格也很有缺陷就是极度缺爱，就直白讲没有男人就活不下去那种类型。现在就是看老师的视频上课想更多了解自己包容自己爱自己叭
【回复】回复 @学习新思想噢兔子 :感觉哈 异地恋也许只是其中一个原因嘞 之前有反思过为什么会“出轨” 排除掉一些观念上本身有巨大问题的人 那么这么做一定是对方无法从我身上满足到两个人之间的恋爱需求 就比如异地 无法见面 很多两个人一起的事情都做不到 那么关于倘若对方是对恋爱有需求的 那么这一大部分需求是满足不了的 所以就会另寻出路 可恶啊 我也经历过 深有体会
sksuyavee:
其实很想看沈老师出一期怎么走出分手的伤痛的，好像困在一段错误的感情里分了两个月了还在哭在难过，明明被对方伤害了却还是忍不住去回忆好的地方希望能重新来过….难道是初恋滤镜吗[大哭]女大学生的一些困惑

【回复】我分手后一直很困惑，为什么明明离开了一个糟糕的人，脱离苦海，我应该感到庆幸和高兴，但我却一直很难过，常常爆哭，也怀念以前的美好，甚至有一闪而过的念头想要低自尊的去求和。但我一直告诉自己不能求和，没必要了，他对我很差，已经不爱我了，难过就哭，走不出来就慢慢走，转移注意力，专注自己等等。有一天我突然明白为什么我觉得难过大于庆幸，我在难过自己在这段感情里没有被好好对待，我在难过自己，而不是难过这段关系结束了，那我觉得这就很合理了，毕竟自己真情实感的喜欢过，付出过，憧憬过，最后无疾而终了当然会觉得遗憾和难过，也许这种情绪永远无法消失，但我渐渐已经把注意力转移到了关注自己上，锻炼，看书，取悦自己，让自己变好。已经过了3个月了我发现已经不那么经常哭了，去改变也是因为有内在的动力而不是来自外在的挑剔。所以我觉得，时间也许真的会淡化一切吧，没什么过不去的。
【回复】多巴胺上瘾，你不是还喜欢他，只是还喜欢美好的事情
【回复】他留给你的可能是你之前不曾拥有的“感觉”，可能你缺少这样的情感，他刚刚好能够给你，等之后你慢慢的强大独立起来后，就会觉得他也没有你想的那么好。时间会治愈一切[保卫萝卜_哇](我的一些看法，希望能够帮到你)
哔哩嘀哩哩哩:
先说一下我遇到的渣男，完全符合沈老师说的几点。1.不遵守规则：出轨、脚踏两只船；2.贪婪、爱用暴力（女朋友和小3两个都要、只顾自己快乐，感觉自己应付不过来开始冷暴力，暴力完了之后还不愿意分手）；3.没有经济掌控能力（生活费全靠爸妈、出轨还要借同学钱）；4.撒谎成性（对象包括老师同学父母恋爱对象和小3）。 我觉得网上给渣男各种泛化，也是因为他们渣的形式各种各样，以及在渣之前的形象各式不一。我们没有办法精准识别，但如沈老师所说，我们能做的是提前排除那些跟我们人品、价值观、目标不一致的人，与人交往时多观察多思考，不要只贪图一时的好（血泪教训[笑哭]）。而如果你们是一样的人，他/她那些渣的做法在你看来可能也不觉得有啥问题[微笑]

【回复】一样了，直接被搞蒙了怀疑人生，唯一能做的是逐出你的生活，别恋战
【回复】我遇到的跟你遇到的一模一样
【回复】回复 @长眠生 :不认真谈恋爱应该也算，如果认真对待他了他不认真对待，使认真对待他的人心灵受伤了肯定算啊，[OK]，我年纪小没谈过[大哭]理解有点浅薄，我努力了
老板称个西瓜:
赞同老师说的，我理解真正的渣是人品道德败坏，比如欺骗感情，欺骗钱财等，网络博主说的渣只是吸引流量，简单定义。看一个人是否值得信任，可以从四个方面评估：能力，善良，正直诚实，前后一致性。生活里碰到渣男还是渣女，及时止损很重要。

【回复】回复 @回复评论是浪费时间 :你可以解释 我只是阳痿 并不是没本身能力[脱单doge]
【回复】我是学生，我没能力，我是渣男，鉴定完毕[捂眼]
【回复】回复 @回复评论是浪费时间 : 抬杠比打翻挣得多[妙啊]
若肖若肖:
我的经验是，如果这个人第一次以这种你不舒服的方式对待我，那是对方的原因；如果这个人一直以这种方式对待我，那就是我的原因。 我可以接受一次两次对方坑我一笔，但是第三次，我家的凳子一定会镶嵌在对方的脑门上[歪嘴] 我确实是可能鉴别人的能力不太行，但是不等于我在利益受损的时候还不跑、或者还不反击[歪嘴] 渣男，没在怕的，应该是他怕我手上的凳子不小心“平移”到他脑门上才对

【回复】回复 @草莓绵绵冰啦 :我觉得楼主说的“是我的问题”指的是惯着另一半了，一直以一种让自己不舒服方式对自己，那是自己太惯着了，凳子平移到对方脑门子上就可以了[doge][呲牙]
【回复】别人一直这样对待你不一定是你的问题，有可能就是他的情商或者观念问题[难过]
【回复】回复 @赵玄坛 :比如给你举例，A第一次坑你，那是A本身有毛病。 但是如果A一而再再而三的一直坑你，那就是因为你没在ta第一次或者第二次坑你的时候，就给ta一巴掌一拳头，或者要求自己远离A，以避免自己一而再再而三的被A坑，你在纵容A坑你，所以说这就是你的问题了。
小于爱吃西瓜:
沈老师，能不能谈谈“性缘脑”呢，就是遇到异性会首先想到和对方能不能发展成恋人，如果不可，那也没有做朋友的机会，就是，孩子一个异性朋友都没有，不知道该怎么办[笑哭][笑哭]

【回复】有可能是你比较有魅力，男的就不想跟你当朋友，也可能是男女爱好不同，没有共同语言，不交流也没什么关系。
【回复】我就没有异性朋友，但我是单纯害怕异性，在一起说话不自在，躲着走而已
【回复】不要被网上带偏，什么想法都给人扣帽子，什么性缘脑，喜欢优秀的异性想要在一起有什么错吗。又不是你有对象了还这样，再说了没有异性朋友是很正常的，因为你从内心知道，异性朋友就是异性朋友，男朋友就是男朋友，异性朋友想要单纯不仅需要你恪守自身还需要对方恪守，才能保持单纯友谊。
俗氓:
概念泛化，复杂问题扁平化。 呼吸等于渣男，不呼吸，等于死渣男。

【回复】具体问题不具体分析 最讨厌拿着网上一些所谓的“鉴别方法”（公式）来套在一个活生生的人身上
【回复】赞同第一行字。第二行字真的让我忍不住笑[滑稽]
【回复】回复 @阿李阿李_ :可能，他们的大脑已经不怎么转了
LisaQwQ:
有些人感觉装的很好，不到交往的时候看不出来真实人品，虽然我前男友不算渣男，但交往前是个积极向上正能量满满的人，对人对物都很好，算是我主动的，周围人都觉得他很好。结果在一起，负能量全抛给我，还pua，说一些如果我身材再好一点再漂亮一点就会更早喜欢我等等，在一起前天天泡图书馆，在一起后图书馆里干扰我。。备研还暗示我我那所学校很难考之类的，欺骗的手段也有。我家境比他好，他时不时暗示说要靠我养，在一起的时候都是aa，我送的一件礼物抵他的所有礼物，后面因为意识到沟通态度有问题提了分手，我说你怎么在一起之后变了这么多，他说我不能接受真实的她，我大呼一句诈骗啊！分手后持续各种渠道骚扰我发长文，说我的环境条件好，而他只能靠努力，说对不起我但是真的喜欢我，气笑了。只恨没早一点提出分手。

【回复】正因为早就知道这种“装”是人性不可避免的，所以我经常鼓励网上的朋友勇敢迈出一步。谈恋爱这种事情，只要不讨厌就可以开始了，给对方一个男女朋友的身份来相互了解（相信你在亲密的人面前表现出来的形象肯定跟普通朋友前不一样），最重要的是先“谈谈看”，如果感觉不错就逐渐放开权限（抱抱权，亲亲权，公开权……），如果谈的过程中明显感觉两人三观严重不合，那分手就好了，这又不是什么大不了的事情。但有一个前提要守住，一定要保护好自己的身体安全和财产安全，一定要保护好自己的身体安全和财产安全
【回复】回复 @独孤笛 :对，认同!经过他也是意识到很多事情。我事后也反思自己多少有点恋爱脑在身上，前期很多不舒服的对话我都心里给他找理由或者忽略过去了。要不是我前期有个恋爱脑[大哭]早就应该分了。回过神来也是浪费了挺多感情时间金钱，收获了一个“垃圾回旋缠郎”哈哈哈哈哈哈哈哈哈真是见鬼了[喜极而泣]
【回复】回复 @JoyceTsaii :就很离谱，我朋友直到看了他给我发的那些信息才相信他是这样一个人（装的真的很好）。。。不过同一个家庭下他亲姐就三观挺正，可能是当警察的缘故?要不是有他我都觉得我和他姐姐可以成为不错的朋友。他感觉就是自己骨子里是自卑的然后想从我身上找优越，想用pua试试在我身上奏不奏效的做实验的感觉。。。。
七时末夏OUO:
相亲经历也有2年多了，特别赞同沈老师的一些观点。 抛开性别，硬件条件和内在条件，这两点可以起到非常好的筛选作用： 1.在确定关系或者发展到暧昧关系之前，经济支出相对平衡（比如聊得挺好多次约饭或者其他活动，不要AA但是一人请一次轮流来既可以促进亲密关系，也可以互相了解消费观） 2.观察对方对陌生人的态度，从我经历出发，pass掉在餐厅稍不如意就对服务员发脾气的人，pass掉对的哥或商场柜姐摆出一副我高你一等的人，pass掉在两个人关系没有那么亲密的时候，会对邻桌邻座或者擦肩而过的别人带贬义品头论足的人。 [2023]祝大家找到合拍的人，避开人渣和负能量。

【回复】回复 @Jungcer :找没找到是运气问题，会不会看问题本质才是楼主发这些消息好心提醒的初衷，你搁这抖什么机灵？
【回复】你说的很对，还有通过对方谈及过往感情的态度、对方在朋友圈子的互动状态，也可以较为准确地发现问题。
【回复】回复 @Jungcer :你不加那个狗头，或许别人也不会说你抖机灵。
呀呀wa:
我前男友，对小动物特别有耐心，收养这那的，对外面的人都特别有礼貌谦虚，在家里对他妈说各种难听的话，特别暴躁脾气很臭，只有我俩的时候他会跟我说各种人都不好，全世界都要害他那种话，呵呵呵，当然他对我脾气也不好

【回复】对妈妈不好的不可能对女朋友好的，从心里就不尊重女性，而且这种人不懂感恩的，对他好他不会知足的。
【回复】回复 @李小_懒 :这种人是焦虑型依恋人格，他对他母亲脾气不好大概率是因为母亲掌控欲强，小时候经常打骂他，这就是他们的交流方式……我小时候就是被母亲家暴长大的，唉:-(，看到她就会不自觉的愤怒，对于父亲和其他所有人都不会。因为她知道我的弱点，会用最难听的话挖苦打压我。我也是上了大学才发现这个问题，当我离开了这个家，我一年才生气两三次……但是跟她在一起，可能一天就吵三次了。（最可笑的是当我高中以后她发现我如果还手她可能吃亏就再也不敢动手了，真的欺软怕硬）从小到大只被打压贬低和暴力，从来没被夸奖过，你可能不知道这种压抑的感觉。她对于其他孩子会毫不吝啬自己的夸奖，就为了讨好别人，唯独我，二十多年了一次都没夸奖过。也就近些年，我学了点心理学知识，控制了自己的情绪，改变了自己和母亲。她想要的也只是认同和夸奖，因为她的童年也没有父母的夸奖和认同，一代一代传下来的。
【回复】人都是要从别的地方找平衡的啊，其中一面夸张的好有一定几率就是另一个地方夸张的坏。。。
狂风中拥抱哩:
要想找到可以共度一辈子的另一半，看对方对长辈是否谦逊，对兄长是否恭敬，对弟幺是否爱护（姐妹同理） 更重要的是她/他会如何看待弱者，个人能力反而没那么重要。这些标准不仅决定了她/他以后会怎么对待家庭，更会决定孩子的价值观。

【回复】回复 @Jewelies :钱至少是可以奋斗来的，但人品基本上很难改变。也不是不看个人能力啦，只是相对来说我感觉人品更重要一点
【回复】个人能力也重要啊 决定经济水平 生活质量 对以后的家庭和孩子不重要吗 我想过有物质保障的生活 也想给孩子同样的生活
【回复】回复 @Jewelies :如果按照这个标准 穷人真的不配结婚了 就当今社会 毫不客气的说 至少7成是不配结婚的
啊嘞嘞啊雷雷:
我个人判断“渣”与否的标准 笼统来说就是有没有玩弄感情[微笑]

【回复】那怎么样叫做玩弄感情呢
【回复】回复 @-多糖少冰- :这个就好像套娃的问题呢 所以都是主观判断 说客观判断的是属于引导你的
小夏的变强日记:
讲真现在看清一个人的本质真的很难，在互相尊重的情况下怎么能看清对方呢[笑哭]

【回复】平时和任何人相处都多观察多思考，慢慢就会啦[打call]什么事情练习量够了之后都至少可以达到及格水平
【回复】双方不进入亲密关系是很难看到本质的[笑哭]
【回复】回复 @殊言oO :日常没有刻意去观察人的习惯，最近也越来越社恐，加上有点健忘，对很多人的评价只能是一个感性的范围，还有周围朋友的变化也观察不太出来，感觉好像活在自己的世界里了[笑哭]
付费解锁人物:
我对她好，她说对谁都这么好，渣，我凶了她一下，她说我家暴，渣，我干脆开个摊位卖掉渣饼算了......

【回复】哈哈哈哈哈哈哈哈，你居然在网上阴阳我，渣男[doge][doge]
【回复】回复 @狂_岩 :火龙果里挑芝麻呢哈哈
Mr-Leee:
跟ta在一起之前，ta渣的概率50% 跟ta在一起时，ta渣的概率0% 跟ta分手后，ta渣的概率100%

【回复】贬低他人宽恕自己是人性，无关男女
【回复】一直觉得开始恋爱的前提是，有信心在分手之后就算不能做朋友也能和平共处，不会变仇人。。🤔
【回复】我感觉人之常情就是，指责对方，然后你听两个人得视角，都觉得对方渣自己好