有7个信号表示你吃了太多糖！

CindyGreen:
尿频，口渴，两餐之间饥饿想吃零食，视力模糊，疲倦，（低钾造成脉搏加速睡在枕头上甚至能听到心跳咚咚声），皮肤瘙痒红疹（念珠菌）

【回复】回复 @叶落琴声萧- :精致碳水化合物，大米馒头面条，比如一餐吃了馒头＋土豆＋喝粥，本质就是碳水＋碳水＋碳水
【回复】回复 @叶落琴声萧- :糖尿病说的糖，是生物运行的燃料物质。 并不是常说味觉器官的糖。 糖尿病是因为不能吸收能量了，不是因为吃太多。
【回复】？？？除了零食全中 可是我基本不吃甜的啊 我都不爱吃零食 我也不胖
大黄小黄白白兔:
糖尿病，身体有四个部分受影响：眼睛，肾脏，大脑神经，血管 初期可能只有一两症状，15年慢慢恶化 糖尿病前期，胰岛素抵抗或吃太多糖，有7个信号 1..尿频，晚上或白天身体想排出糖，糖和水一起被排出， 2..更口渴，脱水，口干，因水和糖一起排出 3..饥饿，两餐之间饥饿想吃零食，因细胞饥饿 4..视力模糊，水和糖一起渗漏到眼睛， 5..易怒 说明吃了过多的糖 ，进餐后会平静 6疲倦，表示吃太多糖，不管睡多久，午餐后都想睡，这是胰岛素水平高。 高唐会耗尽身体的钾，低钾造成脉搏加速，睡在枕头上甚至能听到心跳咚咚声， 7..私处瘙痒，吃糖太多。或皮肤瘙痒红疹，那是念珠菌，没有糖念珠菌无法生活，所以要低糖饮食

柒柒是憨逼:
一、尿频 二、更口渴 三、两餐之间饥饿 四、视力模糊 五、易怒 六、疲倦 七、私处瘙痒 行了，其他都是废话

仇打野:
省流侠：从3:00点时候开始看，前面全废话

【回复】谢谢你，省流侠[打call][打call]
【回复】谢谢你，省流侠[打call][打call]
BILIBILIOSCARm:
这么说来好像很久之间就已经是糖尿病了，，。视频里说的前期症状我都有。，33岁已经确诊糖尿病两个月了。没有这么多知识。

【回复】回复 @30N117E :对。确诊1年多了
一路行歌1:
1.尿频 2.更口渴，甚至想喝冰水 3.两餐之间饥饿。吃完不饱腹，甚至想吃零食 4.视力模糊，高血糖会 5.易怒，进餐后更平静 6.比平常更疲倦。不管睡多久，午餐后会疲倦，想要小睡。 7.私处瘙痒（念珠菌以糖为养料）

十一月的嚣邦:
我控糖好久了，现在两餐之间都不怎么饿，有时晚上不吃也没事。

真僵啊:
第一大信号[滑稽]花了太多钱在买甜的食物上

十dot:
遗传会对糖尿病获得几率扩大，加上视频所述，GG[难过]

喵月白ぐ:
还好跟我没关系，我只是偶尔感到疲倦，但是因为我熬夜早起造成的[笑哭]

君尝蜜桃泛黄水:
去年测出血糖6.1，今年测出血糖5.5，算不算前期？近几年变胖了，但是没有明显的症状

【回复】回复 @君尝蜜桃泛黄水 :空腹测的也很好啊，你要多低，低到低血糖？
【回复】回复 @知道了退下吧 :我那是空腹测的
【回复】回复 @yobi嗜奶茶菌 :我以前把饮料当水喝，连续有五年时间
念荣之:
那就是要低碳了，每公斤体重一克超吗？ 女生小心大姨妈出走。

久远小白:
这位推荐的食物是一半蔬菜，一半蛋白质+脂肪(55开)，少量碳水包含在以上食物，这不可能吃出事来的，国内的生酮好多蔬菜沾油硬造，太变态了，拿治疗羊癫疯的食疗当成长久饮食，身体出状况不舒服接着造，太离谱了[辣眼睛]

【回复】在人类发明农业以前，人类有将近100多万的采集狩猎历史。而人类以粮食 谷物为作物 不过才几千年。您是否看见过野生状态下 猴子去种地 吃粮食？
天天吃大蒜不刷牙:
我已经馋烤冷面好几天了 一直忍到现在[doge]

nic小哥哥:
我只是有疲倦现象。其他没有，眼睛是因为近视。

【回复】定时体检比对照症状更有意义
Snilgob:
两餐之间是多长时间，吃过饭后五到六个小时饿正常吗？

【回复】就是早午饭和午晚饭之间。五六个小时那就是正常情况了，本来也就该吃饭了