开胯秘诀保守200年

青海大月饼:
怎么也得讲点东西。教大家点什么，光做广告怎么涨粉？

【回复】不是已经讲了吗？这个不起眼的小动作是真东西，我师父教我这个，我练了两个小时才会，才发现其中的奥秘，这个师傅说得比我师父还清楚，早看这个我都不用练两个小时才明白了。
【回复】回复 @快乐的ふ青蛙 :你也是天纵奇才了。有的人盘十年拳都没练出来，你两小时就找到奥秘了。
【回复】回复 @临清逍遥客 :这是言传身教的重要性，随时指导改正，一个个细节给你扣，几十年经验给你规避错误。自己瞎练当然10年不出功啦。
关布衣:
你练了多少年？十年以上？找同样练习时长的摔跤、柔道练习者比一下，让人知道这开胯在实战里有啥用。

【回复】回复 @bili_77424904738 :请不要跟他一般见识。伤人的时候也会伤己[吃瓜]
好奇的勺子:
老师我讲得特别对，松胯下沉特别关键，我也想了解53个功法[星星眼]

【回复】回复 @仙鹤重门 :查私信
【回复】回复 @清龍教练 :我也需要，谢谢您