做了2000个俯卧撑后,我“爆炸”了……

作者: 高攀爱健身分类: 健身 发布时间: 2022-07-26 22:24:44 浏览:28357 次

做了2000个俯卧撑后,我“爆炸”了……

WE-古典浪漫:
不算标准,但比我猛的太多太多了,顶多一次做你一组的大半。。

【回复】人家可以做标准的。。,,而且也可以很多。但是没必要。哈哈
【回复】标准的他一组五十很轻松,看他两年了,两年前耐力就很强了
【回复】后边下去的不够90°但也很牛逼了,做这么多动作都会变形的
滁州公交:
有一说一,我9月份到西安读研,真想线下见见这位大神,太猛了。[跪了][跪了]

【回复】我就在渭水,以后天天见攀哥[脱单doge]
毡帽小霖:
不是,攀啊,我就俩月没看你,你咋就变得,这么,,,沧桑?

蛋包鸡米花:
明天要不休息一波吧,今天量太大了,怕你休息不过来啊[拥抱][拥抱][拥抱]

天津曹贼:
今天我看了半个小时,后面跑步去了就没看,没想到错过了好多[doge]

XGTmix:
太强了,兄弟,我现在一次能做20个俯卧撑,下次目标是一次能做22个俯卧撑

CR炮灰:
俯卧撑还是质量更重要,个数少点没关系

该昵称被举报:
胳膊抖一下就算一个???左一表情包才是标准的[妙啊]

_tyccc_:
视频里有人说没意义动作不标准的,笑死我了

【回复】回复 @CharmingDevil666 :别人愿意做,喜欢健身,我们又何必要踩他一脚?
【回复】回复 @CharmingDevil666 :他这个还是有一点点效果的,和你说的晃双杠不一样
【回复】回复 @_tyccc_ :就像想强身健体的人去做CrossFit的引体向上。一次那能晃五六十个,有什么意义吗
周三会下雨:
很厉害,不过新手做一定不要这样,不要着急,动作要标准,慢一点最好

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