【有品在测】首个硬核牙膏测评，销量前十哪些值得入手

種なし葡萄:
本人口腔医生，选牙膏只选含氟的，最便宜的[微笑][微笑]一般不会超过15元买一支牙膏，牙刷就会买好的，牙刷比牙膏更重要

【回复】回复 @只想做你怀里猫 :牙刷用软毛牙刷就可以了，学会正确刷牙方式最重要
【回复】回复 @小兔崽子蛋炒饭 :请问up是黑人旗下的牙膏都可以，还是只有up评测的那款符合标准？
复醒复做客:
口腔科医生不请自来，牙膏只要含氟就可以！多便宜的都行！小朋友不要用成人牙膏！不要用云南白药！不要用！里面添加了止血剂氨甲环酸！会掩盖牙周炎的症状，让你丧失戒心不去医院！

【回复】我家一直用的云南白药牙膏，我还奇怪自己怎么得了蛀牙，明明早晚都刷牙，我还觉得是不是喝可乐的错。[捂脸]
【回复】难怪小时候每次去超市拉着我妈要买云南白药售货员都不卖！！
【回复】回复 @一色彩羽的男朋友 :建议不要喝碳酸饮料，伤害很大，又有酸又含糖，严重的会出现全口的酸蚀症（说是这么说，我也在喝）
盈姐LOVEBB:
牙膏用含氟的就行，成人用1%—1.5%的，看材料表含氟都会有写的，最便宜的高露洁佳洁士才几块钱一支，高露洁佳洁士全线都含，含量有点不一样，佳洁士七效的不错。牙齿还敏感的用舒适达，也含氟，冷酸灵和云南牙膏放弃吧。牙刷用软毛小头的，手法用巴氏刷牙法，每晚晚饭后用牙线，半年到一年去洗一下牙，有蛀牙早点补别等到烂入根了钱会更多！

【回复】我说佳洁士七效不错是看到含氟量是0.15（最高含氟量了），高露洁最便宜那款（封面是一家三口的）是0.14，原本戴牙套买的高露洁竖瓶的那种，20左右一支的，也是0.145，感觉也没高多少，用完就转而买佳洁士七效了，反正家里一堆，两个牌子换着用，好不好用我觉得都差不多，又不是为了吃，不过高露洁便宜这个是会涩一点，研磨剂没怎么研究～
【回复】1%太过了吧……0.1%差不多
【回复】回复 @夜里半明半暗的云 :懂就行了，没记得那么清楚，反正就是0.1-0.15
civilfairy:
以前一直用狮王，后来牙齿敏感，换了舒适达药到病除了属于是，他家各种款都用过，虽然口感一般但好在对敏感牙齿友好。高露洁奇迹修护从去年开始用，空瓶四罐了，香型，口感，使用感，性价比综合目前都是优先选择的一款了。双十一继续冲了。谢谢小在测评，知道了原来我一直用的产品都还算靠谱。安心[给心心]

【回复】回复 @大喵想吃鱼 :[笑哭]评论区有牙医说得好，牙膏只需要含氟就好，不需要那么多花里胡哨的，按需吧。我是牙齿敏感，自从用了舒适达就用不了别的，高露洁这款一开始也是不敢用，试着用了一小罐发现还行就一直用下去了，每次都是搞活动的时候囤货，趁优惠薅羊毛呀。舒适达的话，我之前用的感觉不怎么起泡，不太喜欢那个口感，但抗敏是真的有用。
【回复】好奇有多贵，去搜tb，90克一支40块[惊讶]
锦里糖:
我恨啊，一直有云南白药的牙膏，怪不得蛀牙还是越来越严重，半夜爬起来又买了一只牙膏[哭泣]

【回复】我之前用了三年云南白药，收获四颗蛀牙，补牙1200元，医生告诉我不要用云南白药，停了之后再也没有蛀牙，可他妈气死我了
【回复】我最近才补了两颗牙，我一直纳闷，平时刷牙也挺久，挺仔细，怎么还有虫牙黑黑的，原因在这里，我用了大概8-9年了，欲哭无泪啊
【回复】卧槽，怪不得云南白药用久了要根管治疗了，四五千，贵死了
Von2022:
果然黑人才是yyds，现在内卷到牙膏都快用不起了。以前牙膏几块，。现在几十。。[大哭][大哭]

【回复】很多牙膏经常搞活动的，比如中华，黑人，小苏打，高露洁，冷酸灵，田七之类的。搞活动的时候100多g的家庭装差不多10块左右一支[doge]批量购买更便宜
【回复】因为大家平时用法都不对，其实只要豌豆粒大小就足够了，不用挤个一两厘米那么长，我自己用一支牙膏可以用一年，所以两百以内的都能接受[笑哭]
【回复】回复 @马文Ma :啊我都是牙刷头多大就直接挤满的那种[辣眼睛] 怪不得我用完五只牙膏 室友一只还没用完 甚至我一度怀疑他是不是不刷牙[妙啊]
米咖朶Mikado:
一眼看过去，感觉就是牙膏混着用可能更均衡

【回复】我小时候经常3种不同的牙膏各挤一点凑出一次刷牙的量来刷牙[妙啊]洗头也是，几种洗发露混合，然后头皮屑特多[藏狐]牙齿倒是挺健康的
【回复】回复 @逐鹿九州 :真是不辞辛劳，哈哈哈哈
【回复】本来就混着用好一直用一款会产生耐药性
单翼的乌冬狐狸:
舒适达专业修复牙膏抗敏感是真不错！对我来说这牙膏的缺点是搭配我用的软毛牙刷刷不干净。一管用完现在换了高露洁奇迹修复，没换牙刷，牙齿能很轻松刷干净了。味道确实挺好闻，留香也算蛮久的，但是有时候刷完牙立即去吃东西，还是会一嘴牙膏的茉莉绿茶味，就有点点困扰。

【回复】舒适达膏体非常厚重，小管的更严重，在嘴里根本抹不开，还特别贵，里面的颗粒刷牙时也超明显的。我还纳闷这牙膏怎么有人用？破案了，原来不能用软毛[藏狐]
【回复】回复 @中东军二代李干 :之前牙龈不好，只能轻轻刷，就刷不开，用水水的牙膏好用，现在能正常刷牙了，发现还挺好用的[笑哭]
【回复】回复 @东北条纹大橘 :我替你试过了，没得问题，开始我也担心后来豁出去了，完全没事，做根管的牙齿也没事
肥鹅谱火:
身为口腔科医生真心劝大家。多花花时间用在正确刷牙方式上！而不是挑选牙膏

【回复】回复 @阿龙要喝冰阔落 :电动牙刷一样也要学会！刷头也要定期更换的，这样算下来还不如学会方法，手动电动区别不大[喜极而泣]
【回复】回复 @阿龙要喝冰阔落 :电动牙刷其实也一样要用巴式。。
【回复】烂人必备电动牙刷 巴氏刷牙法实在太麻烦[笑哭]
Arlinger魚x魚:
种草了高露洁，也不知道为啥觉得现在的牙膏刷不干净牙齿，以前的牙膏比较爽口，用了好几个牌子，哪怕用了3D、小苏打摩擦力大的也感觉不行，感觉牙膏都是甜口的以前都是偏清爽的。

【回复】甜口残留滑感太强的牙膏我受不了。
【回复】回复 @告诉小主我爱他 :好哒，谢谢推荐[给心心]
【回复】最难用的就是小苏打，嘴感觉在磨砂
吃谷必出自推:
被云南白药坑死了，我说自己门牙怎么驻了个洞

【回复】哈哈哈，以前我也想买云南白药，但是每次看价格我就放弃了，保住了牙齿[给心心]，后来就经常听到别人说云南白药牙膏不能用
【回复】回复 @住在迷雾森林里 :[大哭]不含氟，千万别买。
【回复】我擦，一模一样，我门牙两个
楚轩の煩惱:
冷知识，牙膏里的氟可以修复牙齿表面的珐琅质，所以可以防止蛀牙

【回复】回复 @zpc13forever :上学时学的知识面太广了，很多内容都不会永远记得，有的就短时期记得。
【回复】985废材大学生路过，我没学好，真不记得了。。。。。
你看这井那么大那么深:
云南白药用了三年，先后拔了两颗牙的牙神经装牙冠，一颗4500，一颗700，还补了好多两个牙齿之间蛀的地方，我他妈的太艹了[热词系列_我裂开了]

【回复】同，我tm直接三颗后槽牙直接牙髓炎
十个二:
云南白药连着用了好几年了，蛀牙一个接一个[笑哭]

【回复】[笑哭][笑哭]太艹了，我牙今天刚掉了一个，就是刷云南白药
【回复】我蛀牙也很严重啊 映像中小时候一直用的云南白药 玛德
CatNightingale:
我刚刚在拼多多上看到有个月销近8万的号称自动补牙的牙膏。底下不知道是刷单还是傻子一个个说效果立竿见影，什么之前补完牙材料掉了一部分牙齿蛀了个洞吃东西不舒服，用完第二天就不难受了，过一段时间，诶，牙洞长好了。既能补牙又能治脱矿。我看到有个人发的使用前后照片根本没区别，蛀牙的黑点一模一样，那一块线都是黑的，人家刷单的楞说蛀掉的地方已经恢复原样了。还有个说之前补牙是用棉花填的，后面掉了，用这款牙膏超级好，不用去医院。我听说过的补牙材料好像没有棉花呀，哪怕我孤陋寡闻，棉花这么软的东西就算真的放进去补牙也是在补牙部分的最里面吧，外面还得用树脂呀之类的材料封起来吧？棉花多沾点口水沾点汤老早变形了，而且故意说补牙材料是棉花同时不是在说补牙是个智商税吗，骗消费者钱，一丁点大的棉花医生弄花几十上百块，还是他们买的牙膏好，所以去买牙膏吧，看什么医生。因为没有差评集合，我懒得在一群托和智商盆地里找正常人了，唯一看到的正常人在好评的评论里问人家是托？其他看到的好评的评论都是在问好不好用和安利产品

【回复】这个我也看到过！！牌子叫牙医生，人家明明是个大牌子却搞成这样
【回复】补牙棉花那是根管的时候临时填充的材料，他搞混了
【回复】真实，刷单的图片前后根本没区别一模一样
姜石子牙:
我说我问蛀牙了，我一直用的云南白药牙膏，几年了，艹了

【回复】我也是！我觉得我天天刷牙，而且我基本上不吃太粘的糖之类的食品，但是还是有龋齿，原来因为我多年来都用的云南白药嘛[辣眼睛]
【回复】我一直用云南白药，感觉面糊糊的，然而没见蛀牙变好，现在一看就是又贵又难用
【回复】回复 @本因坊虎策 :……小窟窿，不是牙掉了的那种啦，三个窟窿两千多
中二病的黑尾喵:
不含氟的牙膏真的很坑，因为很多人他不知道牙膏不含氟不能防龋齿，我以前就用过挺长一段时间不含氟的牙膏结果长了好几个洞，后来才知道原来不含氟刷了个寂寞，话说还有很多牙膏不含氟写的什么草本抑菌什么的不知道行不行我感觉不靠谱

【回复】我给您的话翻译简单点，不含氟的牙膏只是减慢了龋齿的形成，含氟牙膏是防止龋齿的形成
【回复】回复 @坚持锻炼的大哥 :已经形成蛀牙，别犹豫赶紧去补，正常蛀牙去一次就可以不了，如果蛀牙已经烂到根管最少要去三次才能补上
【回复】确实，之前用舒克的，就是因为不含氟4颗大牙全蛀了，我一天2次每次3分钟左右。当时还纳闷怎么天天刷都有蛀牙，一问客服结果那款不含氟。