孕晚期一定要多练习呼吸法，当宫缩阵痛来临时，通过正确的呼吸减少疼痛。期待顺产成功，迎接二宝。
顺产运动 呼吸 孕期 宫缩 顺产 孕妈 宝妈 打卡挑战 必剪创作 我的夏日活动记录
更多相关阅读
- 进人预产期倒计时，特别是头胎的妈妈，心里没底。一提起”产房“就会全身颤抖，其实，生孩子真的没有你想的那么可怕！那么，产房到底长啥样？跟着冰糖妈一起来看看
- 39周+3见红，我的20分钟超快顺产日记
- 永远无法忘却的疼痛，每一位妈妈都是英雄
- 我的生產紀錄
- 顺产记录｜你妈妈很怕痛，但这次超勇敢！
- 二胎顺产女宝，肚子瞬间瘪下去
- 经过12个小时顺产我家二宝，2个小棉袄的宝妈分享生产经历。凌晨发动，下午生产出我的二宝。二胎发动快，提前生出我的小棉袄
- 我的顺产记录｜欢迎你来到这个世界
- 记录人类幼崽出生全过程，2分钟带你看完这无比煎熬的19个小时
- 孕期留影，合体的日子不多了。还有20几天，莫名地害怕感也随之而来，希望顺产顺利，迎接二宝。
