hiphop入门跟练day1:从基本律动开始练起💪

山芋饭团:
九敏，为啥我跟着做就像做操一样[笑哭][笑哭][笑哭]

【回复】这个不用担心 练就对了 练多了 听音乐多了律动就有了
【回复】回复 @sa的二次方 :全身都像新安的假肢那种也可以吗？[笑哭]
小羊养殖星球:
一开始在跟着跳，然后就跳不动了……[doge]

小刘跳个舞yoLo:
1.参考视频我之前是在其他平台做过，我会陆续更新的。[OK] 2.跟练的歌单大家可以网易云搜索：yoLo12- 有个跟练歌单在此，里面是这一个系列的歌曲哦！ 3.谢谢大家的支持与喜欢，我会持续更新的，和大家一起进步[OK][doge][星星眼]

【回复】跟着跳了3天可算大概跟上了，这才01[脸红][脸红]
_闲君:
希望跟着练能改善一下身体条件。毕业两年工作三年，身体就已经出现很大问题了😥

ff_飞飞:
教的非常好，很适合入门的人，加油[奋斗]

VesperDuMaurier:
为什么我一个练帕梅拉燃脂没问题的感觉连个bk bounce都觉得累死累活[辣眼睛]我这种真的能连贯完成一个舞蹈吗？？[委屈]

一只entp疯批狐狸:
我之前学的拉丁，感觉律动和牛仔也有点像哈哈，等腿伤养好就可以去学了快乐[doge]

【回复】踢腿跳真是我牛仔的硬伤这辈子忙于跟节拍差点把腿甩断[囧]
夜游症-:
我怎么……跟着跟着就好像做操一样了……[捂脸][捂脸]

柠檬味的呜啾:
哦吼，昨晚刷到的视频，终于找到了，准备收藏跟练了

벚꽃복:
跳了一会就已经气喘呼呼了 看似简单但是对我这种肢体不协调的人来说还是好难[捂脸]