小心这10个微妙征兆，意味着你可能得了抑郁症！

颠勺的陈同学:
1.冷漠和过度厌烦0:34 2.感觉一切很难1:33 3.很容易被激怒2:50 4.抑郁时对性失去兴趣3:38 5.下床的时间更长4:55 6.低度刺激不会困扰你5:29 7.沉湎于消极情绪6:06 8.睡眠问题（具体见视频）6:39 9.有很多身体问题7:07

BMY独脚兽:
1. 冷漠和过度厌烦 2. 感觉一切都很难 3. 很容易被激怒 4. 对性感到厌恶 5. 下床的时间更长 6. 低度刺激不会困扰你 7. 沉湎于消极情绪 8. 睡眠问题 9. 有很多身体问题 10. 食欲增加（尤其是高碳水食物，与口欲滞留 相关）

盐酸中檗碱:
最严重的时候我是能在床上躺三天，不上厕所，不喝水，不吃饭，醒了睡，睡了醒，醒了就在网上跟人撕，房间里好像被炸过一样遮天蔽日，完全不打扫

【回复】我已经记不得第一次发作躺了多少天，24小时创伤性噩梦闪回，无法吃饭无法见光，有如深陷人间炼狱，痛苦得每一秒只想s，一直在压制这种冲动
【回复】回复 @Tooantooan :我也一直练瑜伽，瑜伽确实对改善睡眠有效，9年里几乎没有睡过3小时以上的觉，一般1.2小时
【回复】回复 @火爆老妖婆 :要 吃药，还有运动对我有用，推荐你试试
苏苏苏伊始:
第一次课代表还有点小紧张[给心心] 10种潜在抑郁症的表现： 1.冷漠和过度厌烦 2.感觉一切都很难 3.你很容易被激怒 4.对性感到厌恶 5.下床的时间更长 6.低度刺激 7.沉湎于消极情绪 8.睡眠问题 9.有很多身体问题 10.食欲增加 这十个症状是抑郁症的不明显迹象，如果只有其中单独一个，并不意味着你是抑郁症患者，但是如果你发现自己一直持续不断的有这些迹象或这些想法，而不仅仅偶尔一天心情不好，那么你应该考虑抑郁症的可能性，应该由医生或治疗师对你的抑郁症进行评估。你并不总是要去看精神科医生，初级保健医生可以治疗很多人轻度到中度的抑郁症。你不需要看心理医生或者非药物治疗。（最后一句话总觉得原文的字幕翻译有点奇怪，所以我自作主张修改了，欢迎指正[鼓掌]） 希望大家都能拥有好心情[爱心]

咸鱼三鹿:
我每天起床要一个小时甚至更多，因为真的好累好困

阿桶ATo:
其实觉得挺好的[难过]这样的生活方式有安全感 想想要改变现在的生活方式，要出门或者要人社交就觉得恐惧只想逃回玻璃罩子里 每天活着就很了不起了，他们不累的吗要做那么多事

狂暴反伤骨顶鸡:
不就是我吗[辣眼睛]可是我父母不准我去做心理咨询…

【回复】回复 @江泽秋 :我亲身经历，等你把所有的药吃完了，药效一过你会完全变成另一个人的，会变得积极向上、充满自信，也可能变得像我这样萎靡不振，精神麻木，整个人都感觉被腐化了…… 我16岁不到，年纪轻轻就遭遇这么多
【回复】回复 @棉花糖_MELLO :[拥抱][拥抱][拥抱]我吃药以后手抖，然后脑子陷进一种奇怪的感觉，嗜睡，不过吃药确实可以缓解强迫症，我可以感觉到。我最近每天冥想，药少吃，状态处于不好不坏的状态。不知道该怎么帮助你，加油呀！可以试一试冥想。
【回复】等长大一些吧……熬到大一了我自己去当地的三甲医院做了检查，好家伙，强迫加抑郁症，开了一堆药........
克蓝因蓝音:
慢慢开始恢复的时候我发现自己记忆力很差，有时候会突然忘记自己要干什么，也会不记得自己干了什么

棉花糖_MELLO:
我经历过抑郁症，但是最后走了出来，现在时不时还是会有抑郁的情绪，直到我惊恐发作喘不过气

【回复】回复 @棉花糖_MELLO :那你要调药，不是每种药都适合，我朋友换过两种之后就没啥特别反应，我吃的反正一直都没啥副作用的感觉，但是停了就会有之前不吃药的那种感受… 我是宁愿吃药的
【回复】回复 @舆谴 :那些药的副作用让我感觉自己快要……，不知道你们为什么能坚持吃这么久的药
【回复】惊恐发作是焦虑 还是要药物控制的 我现在都没断药
见られる:
我除了第四点其他都有或多或少的症状，我应该没啥事问题吧[doge]

cityofjokes:
除了7以外全中。感觉每天都是😐 这样过的。

burning兔某人:
有时候因为一些事情打击。可能处于抑郁状态，这时候及早干预，就不会进入下一个状态。抑郁症是症状要持续三个月以上。。现在我每天坚持锻炼，锻炼能让人心情愉悦，忘记烦恼，晚上也能入睡。希望伙伴们，都能对抗这个病症。很不容易。我重度抑郁双相障碍。一定，要坚持治疗。加油。宝

NancyChow:
想想自己吃药，都是吃一段时间感觉好一点就停了。复发就又吃一段时间再停……

【回复】别别别，别这样搞，要很缓慢很缓慢地减量，在跟医生沟通后，不然就要吃一辈子了