姚明当年的扣篮训练，能不能尊重下篮筐啊

bili_30823009:
没想到原地扣篮也是训练项目，扣不到的我一直以为对于大中锋来说这个没有练习的必要

【回复】hhh毕竟扣篮也要找感觉的，不然场上要扣的时候发现身体不跟着自己的节奏走就完蛋
【回复】训练接球立刻扣的速度，慢了人家都封上来了
【回复】练奥尼尔也要练的，你以为[笑哭]
西梅吹雪吹梅西:
认为这个训练没意义的，请先考虑一下姚明的身高和体重：巨人做个蹲起，可能比你做个折返跑更消耗能量，他起跳十公分对抗的是自己的超大体重，一整场比赛的体能消耗，可能支撑不了他再做一个扣篮动作了。在NBA，姚明的身高优势是要靠更强的体能来支撑的。要不然他也不至于败给了膝伤脚伤。

【回复】别人是休到好再使用。他是休到五层就要出来为国争光能一样？
【回复】用词欠妥把楼主惹毛了，有些人也要上纲上线
【回复】回复 @平凡的沐铭 :唉我去，对待有礼貌的我也有礼貌，对待没礼貌的我也没礼貌，这叫双标，开眼了。我说你bb，你能夸我啊？你不双标啊？可愁死我了
窗边的小逗:
稍微跳一下就能扣，要是手和邓肯一样长怕不是原地扣

【回复】回复 @最美的不是下雨天YoHo :那真是原地大风车了，扣完还能来个挂框
【回复】回复 @我叫马夏尔 :你记反了吧，姚明220，邓肯230
骈先森:
哎～我放进去一个～ 哎～我再放进去一个～

【回复】吖！不可以再放了！满了！
【回复】回复 @月桂婵娟 :？你不对劲[doge]
37度的热水:
姚明：我跳一下已经是对篮筐的尊重了[doge]

夕阳思念:
这不是灌篮训练……这是体能……连着不停的跳……而且看状态已经练了很久了，最后在大喘气的时候上罚线模拟实战练罚篮

去往E6的路上:
姚明：当时我一个冲刺.转身.蹲下把篮球重重的砸进篮筐！ 记者：是不是蹲下起跳？ 姚明：起跳干嘛？

小怪兽198208:
像极了我暴扣我儿子篮球训练班的儿童篮球框[冷][冷][冷][冷]

精神小车车:
弹幕我都能笑死，一帮人在质疑人家职业教练，还是美职篮的教练，练这个有意义？

多云星期一:
这要是再装上刘备的胳膊，无敌了[星星眼]

一败成神:
看到有个弹幕，说扣的没有力量，立刻我就生气了，但很快就想笑了，现在外行连好好看热闹都做不到了吗，蠢的可怕

【回复】要是现在的姚明听到这句话，姚明会拍篮球一样，把他拍出去
【回复】因为现在的姚明发福了，变重了，胳膊变得更粗了，目测260斤，或者更重
【回复】回复 @月下帐篷 :400斤起步
骑单车的贝塔:
真就b站人均训练师，人家有专业训练师带着，还用你指手画脚？

选择性别:
放在今天，不会开挖掘机，都上不了比赛。

bili_64184861729:
这不是扣篮，这够篮，垫个脚就可以了

她是光头:
哈哈 [tv_笑哭] 啊这[tv_鬼脸][tv_鬼脸][tv_鬼脸]