失眠用药 佐匹克隆
淡蓝的极光:
医生,右佐匹克隆跟唑吡坦对比怎么样?
【回复】回复 @笑容逐渐嘿嘿嘿 :没有啥好不好,只看到底什么程度才能让你睡觉。催眠药从原则上来说,应该先尝试使用非苯二氮卓类,即唑吡坦和佐匹克隆等等,因为成瘾性小,副作用低。不行再使用苯二氮卓类(xx唑仑,xx西泮),还不行就联用。我见过联用三种催眠药都无法入睡的,那真的没啥可说的了。
而最最重要的不是使用什么催眠药,而是不要轻易使用药物,当发现失眠,第一件事应该是运动+调整心情,去做你喜欢的事,原离让你烦恼的人与地,旅游散散心。一旦动用催眠药,很多人就越吃越多。
【回复】回复 @一名佛系的游戏玩家 :所以有没有综合起来好一点的失眠药啊[星星眼]
【回复】回复 @一名佛系的游戏玩家 :经查证后确实有该功效的,学到了学到了,非常感谢[脱单doge]
给个弈星好不好:
这个我吃过 确实睡着的话会睡得很香 一夜无梦到天亮 但服药后睡着前 我会有段时期像喝了酒一样高度兴奋 第二天往往还不会记得昨晚睡着前发生了啥[笑哭]
hikertony:
太苦了,吃完一整夜嘴都是苦的,还是更倾向于阿普唑仑
佐匹克隆 注意事项 失眠 睡眠障碍 药物依赖 每天一个健康知识 万物研究所·冬日健康季