你连个基础运球都运不明白，就想整花里胡哨？这几种基础运球才是你该练习的

深蓝薯片:
我说句实话，如果你是个学生或者自由时间比较少的人，这一套你没个一两年是下不来的(我高三球龄5年做不出完整一套，)，不过这个视频好处在于，动作确实是干货[打call][打call]可以专门训练，而不是看那些花里胡哨的

人见人爱陈浔:
做胯下老是打到腿，一蹲下就老感觉身体不协调，170手还小该怎么练，挺想学篮球的[大哭]

12356080:
这几个动作我怎么感觉男篮球员做着都费劲？

pi你的pi:
见过中午十二点的球场吗？见过晚上十二点的球场吗？试过自己一个人练球练到崩溃，练到干呕吗？不过这种感觉才是最棒的，要去接纳适应这种感觉，才能愈发变强[脱单doge]

膏马:
说句实话，到第七八个的时候，你已经在学校是花活王了

悉达多米亚:
学会了，但空无一人的球场在哪找[doge]

chris0738:
一个人顶着个大太阳，在空无一人的球场练习，不得枯燥死！又不是打算吃这碗饭，投几个得了，来了人凑个半场

弯耳的雏猫:
不管哪门技术，基本功不扎实，都是没法整活的，即使偶尔出色，那也是运气和手感使然，无法稳定发挥。只有基本功练好，才能在整活时收放自如[脸红]

侠客李达康:
吓得我以为自己花里胡哨，原来才是基础[doge]