井上尚弥技术分析2脚下

jiessieyuki:
有人说简单，确实是，因为这个技术也不是很高端的那种，属于吧一些基本功串联在活动之中，甚至迪纳莫式（苏联体系）的跳跃比他更多。这个点难在于什么是时候断节奏，跳动的频率和节奏，在进攻中怎么调整这些精细的细节。至于体力来说，习惯的会觉得还可以。这种跳跃也不是100%时刻保持的，在快慢远近之间切换是最难的[笑哭]。不熟练带来的后果是距离的差距，后撤太远浪费体力，前进距离断啊一大堆[笑哭][笑哭][笑哭]累死自己

【回复】我就是这么认为的，井上训练的时候全程跳动，比赛或者实战的时候很多都是站桩的，训练是为了强化技术，实战则根据实际情况进行运用，井上的距离感和反应都极为出色，以及身体素质，所以不能抛开身体光谈技术，还有，这种冲起来的发力，压身体的发力，在打击后需要进一步追击或者后撤拉开距离，这种弹跳的步伐，可能是最优解，这个体系就形成闭环了，如果我没想错的话。
【回复】回复 @jiessieyuki : 是的[支持]
【回复】回复 @伊泽贝尔大帝 :井上比起其他选手不同于在于他更喜欢滑步，平时大家多是上步，滑步更快进攻性更强，这也就成就了井上停打停打这种风格
彩色的鲨鱼:
独特也说不上吧，亚洲小级别很多都喜欢这样莲须跳步，最有名的当然是帕奎奥~~包括他弟弟井上拓真也是同样的打法，同样的训练，就是俩人的天赋天差地别了……

【回复】技术都是这些技术，运用方式，运动员本身身体的差异，体现出来的效果就不太一样
Kinghoodqq:
太累了，体能消耗可怕，以前65kg能模仿一下这种打法，现在92kg还这么打的话30秒力竭🙃

【回复】是的，消耗很大，井上大量的下肢力量巡礼，体能训练，跑步，训练量是根基
【回复】回复 @荒野大镖客救赎 :有没有感觉随便移动一下都相当于以前扛着杠铃杆练滑步😇
【回复】回复 @伊泽贝尔大帝 :以前我把这理解成一种起伏更小的俄式，靠更强大的小腿、脚踝还有核心来让跳步的节奏、进退转换更快，转体和压肩的幅度更小但是也能具备俄式那种带着旋转的跳动同样强大的蓄力。这种移动特别费身体，不光体能消耗大，练久了，后脚脚踝和前脚脚掌都会有慢性损伤，感觉没法痊愈，只是发不发作而已😅
GANG-JH:
上海实战好找搭子，多发点实战视频，看看你学到井上的精髓了没

机械与灵魂:
我觉得井上最大能力是保持身体刚性。根据人体跳跃理论，刚性越大跳跃速度越快。他脚下保持着碎步小跳，为了时刻拉紧着全身筋膜，保证刚性。等待第三集

【回复】回复 @标准绅 : 保持住身体结构，髋，肩，下肢，整体稳定，出拳打击，打到人，自身结构不会被破坏，防守格挡也一样，自身松散，力的传导在松散的部位就卸力了
【回复】回复 @伊泽贝尔大帝 :感谢！！！我好好琢磨琢磨！
【回复】回复 @伊泽贝尔大帝 :听起来，就是弹性？弯曲后瞬间弹直的力？
零天赋拳手:
每个人的身体都是独一无二的。井上的技术是包含他步伐在内的所有，包括他的静态天赋，力量，动态视距，柔韧性敏捷度爆发力这些特点的完美结合。缺一不可，他的步伐只是其中的一项，单独去模仿这个我感觉意义不大。

caeEsarr:
太厉害了 一开始真的觉得就是井上在空击！

【回复】哈哈，我可以去达人秀[滑稽]