练完必须一斤大碗豌杂面！越吃越开心！

李北大:
小伙子好拽实哦（花开富贵请求添加你为好友）

【回复】再来两个，一人一个[呲牙]
寒风逝去:
重庆人申明一下:那一波矿泉水倒碗里喝光汤的操作把我震惊了。

【回复】回复 @威尔577 :有幸去过一次重庆，我本身是爱吃面，第一次点了二两，有点没吃饱，第二次点了三两试试，本着不浪费的原则吃完了，后面确实腻的够呛[笑哭]
【回复】太闷了 我吃三两都觉得腻得慌
【回复】北方人表示！这个卤！加面 不够吃
梅西库里Rngi:
阿凯虽然吃的少，但是他练的小啊！[doge]

【回复】不懂就问，你怎么知道他小的？[doge][doge][doge]
破站小骏:
嬢嬢就喜欢这种能吃又拽实的崽儿[doge]

【回复】老辈子多数喜欢吃得的崽儿
【回复】回复 @钻地炮 :能吃是福嘛。。。
EVA-J$H:
我有种感觉…阿凯要跟不上另外俩了[doge]

【回复】有没有可能，是R哥吃的太多了，三个人基本就是中杯大杯超大杯[脱单doge]
【回复】回复 @柳虞缪 : 啊凯是大慈大杯
【回复】回复 @runkdamm091 :对不起先生，这个是中杯
豆比迪克:
豌杂就是好吃，目前地球上来说最好吃的面， 我平常其它面类也就2-3两的水平，但是豌杂可以壳完半斤还想吃

【回复】回复 @真实系 :豌杂面全宇宙最好吃[嫌弃]
【回复】回复 @看破站能给我头笑掉咯 :本来就是个人喜好的事 非得杠
娃儿你着相了:
这肩膀一看就是专业健美的，不用药物我把头拽下来给你们，而且平时肯定是控制饮食，就算是增肌期也不能这样脏增肌，业余的可能可以这样，但职业的不可以，要不然假吃，要不然就是停药退赛搞短视频，只有这两种可能

【回复】回复 @川川小迷妹 :生酮是以前医院治癫痫的，想试试最好找个懂的，别听你男朋友瞎叨叨，健身也不一定要生酮一般要用也是减脂，而且很伤身体，大脑没有碳水供给的话思考能力会下降，学生或者要用脑子的职业想用这玩意反正得做好脑子死机的心理准备，反正绝对不推荐
【回复】回复 @川川小迷妹 :女生缺碳水好像会停经、掉头发……，还有上面有人说了，缺碳水脑子就感觉转不动了，这个很重要，除非是不需要动脑的
【回复】想不明白？这么健美身材，不是生酮饮食吗？为什么可以吃这么多碳水啊？这样子会增肌吗？或者是生酮饮食可以长肌肉吗？[笑哭]信因为我肌肉含量低，脂肪高，叫我锻炼+改饮食，不能吃太多，听教练要吃优质碳水和高纤维的，但是男朋友叫我生酮饮食，到底听谁的？搞不懂
crazy669:
其实只要运动量够大，碳水吃得多也是没事的，主要是运动量

【回复】回复 @你逼我的_ :练前一小时要补充碳水保证训练状态 练后半小时要吃快碳促进肌肉合成
【回复】回复 @你逼我的_ :消防员吃得比他们还好，身材也很精壮，这玩意儿真的是看运动量
【回复】回复 @crazy669 :消防员伙食是不差啊 但是健美选手 一天基本上要吃6-7顿 每顿营养摄入都是有指标的
AsapX:
作为一个重庆土著 三两豌杂真的够大多数人顶了[妙啊]

【回复】回复 @哥布林小分队 :150克的干面，发水以后很胀人的
【回复】一般人是二两吃得心欠欠，三两吃到最后又有点腻。
【回复】回覆 @hyoyul :一斤干面？你在逗我 你知道一斤干面煮出来有多少吗 你自己去超市买包挂面煮煮试试
加特技啦:
河南人表示好特么的香啊，搁这屏幕我都觉得这面香的批爆[笑哭]

【回复】回复 @借口搁浅园游会 :我焯，半斤，我最多四两[doge]
【回复】豌杂面很香的[脱单doge] 不过，重庆小面本地还行，别在外地吃。。。很多面馆味道不正
【回复】回复 @龙门督察长-陈 :我也是，回去了半斤半斤地吃，还有凉面也好吃
OneSeVe我的N:
阿凯以后要去当摄影师了，明显来不起了

孙雯歇会抽袋儿烟:
我的私教在楼下江西拌粉免费续粉续了五次，老板都要哭了[doge]

是小Anan呐:
这么大一碗。吃到后面都坨了。还是吃完再煮好点