小量级腕力选手坐姿弯举105KG

本人没有头像帅:
重量级叫专项训练，小量级叫人体改造

Sakura酱GG:
看见大重量牧师凳就怕，简直就是二头肌断头台

每日饭点来下饭:
小量级腕力选手都能坐姿弯举105公斤，可想而知德文勒万丹尼斯的力量有多么恐怖

柏软软:
不懂就问，为啥不再往下放一点加大行程呢？

【回复】牧师凳这个动作，行程大了结果就是肌腱撕裂[doge]
【回复】因为没有必要，腕力跟健美训练完全不一样，不强调离心收缩的，练力量
好牛的丬士子:
这确实是小量级的，要大量级的话，勒万单手130kg

【回复】回复 @花下香如故 :nc，勒万有二头弯矩半程134的视频，为什么你这种弱智放屁之前不先查查资料呢？
【回复】回复 @好牛的丬士子 :他们以为是直立弯举了
【回复】张口就放屁，勒万双手170都够呛
岩辞Yc:
看他呢个二头绷成这样好怕突然断掉[笑哭]

六5酒:
我担心他二头突然断了网上有过类似事故