只要你这样艾灸，把自己灸坏是早晚的事

微笑的莫伊:
艾灸补泄一说，建议看下倪海厦老师的讲解，中医是很严谨的学科。

【回复】回复 @大理炮王段正淳H :辨证论治，辨证论治，辨证论治，艾灸用来补肾阳虚引起的早泄效果更好，如果是肾阴虚引起的早泄用灸法效果相对差一些，而且手法不对还会导致更加严重的阴虚更加严重的早泄，去找个水平到家的中医先做诊断再让专业的中医艾灸师进行艾灸，自己瞎鼓捣只会越灸越虚
【回复】回复 @大理炮王段正淳H :关元
【回复】回复 @大理炮王段正淳H :关元穴，复溜穴走起来
大西木小栗子:
特别喜欢艾灸，刮痧，一身轻，特别舒服，现在到处都是阳，发烧喉咙痛，阳后用我们防疫包来喝会减轻喉咙痛，退烧也快，再刮痧太舒服了[呲牙]

【回复】实证可以，虚证不建议刮痧
bili_11970973661:
艾灸三小时内不洗澡的话，那不是一套流程下来得四五个小时？

【回复】就是说无论你艾灸用了多长时间，但是艾灸后三个小时之内不要吃凉的喝凉的，不要洗澡
【回复】[脸红]艾灸躯干配合四肢一起灸。才能让火通达四肢，以免上火，失眠等。艾灸后不能碰冷水，不能喝冷的，不能喝茶。
【回复】回复 @乾朝阳阿 :难道谁还会泡凉水脚吗？[笑哭]
一小小蜉蝣:
准备自己灸身柱，谁给我指点指点，或者传送门让我自己学的吗[星星眼]

【回复】背后灸不到啊，没法一个人操作好麻烦
【回复】日灸关元，当不倒老将军[doge]
【回复】回复 @鸟背大鹅 : 买个支架
丫了个巴:
我只想灸关元[doge]隔姜一撮一撮的灸[doge]

【回复】也可以，如果没有什么不适，也可以单灸关元
不完美阿飞:
请问一下up主，我每天都灸 只灸身柱穴 想长高一点，已经22岁了 这样是不是不好呀？

【回复】回复 @小希柚 :中中 气场两米八哈哈
【回复】22岁身高不会长了，骨头已经闭合了
【回复】你好，你灸的是哪个穴位呢
真空妙用:
老师，我腰痛很厉害，最近推拿+艾灸，效果很好，最近连续几天灸腰部，小艾柱换成5cm的，灸35分钟左右，连续几天后会明显多梦，头昏沉沉的，有点明显的胸闷气短（本身有哮喘，吸药控制的还行），该怎么调整比较好。 腰痛很多年了，快放弃时试了推拿和艾灸

【回复】首先把艾条换成三公分以内，艾灸的温度以温热舒适为度，艾灸一天休息一天，灸完之后可以适当的灸一下涌泉
乔治亚呀:
老师，想刺激长高可以灸哪些穴位呢?我看了你的视频，我就是接受了碎片化的艾灸知识自己灸，每天都要灸身柱，足三里，滑肉门，太乙，大椎。请问具体应该怎么灸呢，是要每天都灸吗?

【回复】回复你了，你可以看一下，这个平台不常上，所以信息回复的不及时，抱歉。
月亮喵猫:
艾灸床…要小心…满头大包肿痛到夜不能寐的教训[大哭]

你有点沙雕:
现在的温度，艾灸完四个小时，能骑电动车出门吗，会不会吹伤

【回复】可以，大风天，大雨天不行。
啊-涵:
问一下，灸足三里这样的穴位时，是灸玩一边再灸另一边，还是可以两个一起灸

【回复】回复 @艾荷堂灸法学院 :那找足三里是按坐着的为准还是躺着的为准呢？
【回复】足三里我找到的取穴方法找的是犊鼻(膝盖外凹的地方)下面三寸(四指)，胫骨外一指，但我灸的时候发现做着时找的穴，和我躺着时找的穴不一样，是已那个为准呢？