（经验之谈）朋友被副人格取代了，我该怎么办？

梦蝉小十三:
多谢帮助，作为一名经常切换的患者而言真的帮大忙了，有时候不是我的事，被大脑拉出来做挡箭牌的我也非常迷茫，因为不知道如何应对我不擅长的工作，特别是在a和c（个人比较惯用这个称呼，因为方便）完全睡着的情况下，处理人际关系真的不是我的强项，我更偏好于行动上与物质上的支持。

【回复】辛苦了，等你们脱离创伤环境之后或许会好一些。
【回复】那个，我有点好奇，你们之间能沟通吗？
【回复】回复 @维奇多wicked :可以的。。我有个朋友就是（）
月亮上的螨虫:
老大已经离开很长一段时间了，或许有两年也或许有三年，最开始我们见到她的时候，她很活泼，直到那一天，他对我们说她累了，在那之后，她便将自己关进了她的房间，沉沉的睡去，再也没有出来了，我们尝试过进房间将她唤醒，但她的房间门的钥匙只有她有，我们进不去，我们在等待，等待那个光芒万丈的女人回来，等待那一丝曙光。 (亲身经历，只是想发一下，因为主人格确实很长时间没有回来了，同时也是希望能有人帮一下忙，他是我们的主干骨，我们很需要她)

【回复】回复 @一直拖更的屑秋峰 :应该是会的……消失的时间是未知的，如果主人格消失，而其他人格还没有做好接管系统的准备，那么这个系统就会陷入一个六神无主的状态吧
【回复】回复 @muyishhi :你好，很抱歉，B站的这些消息之类的，因为位置原因，所以我并不能经常的看见，有这么长时间的停断，真的是非常的抱歉。 关于你的问题，我们所能回答的只有主人格躲进里世界，并且即使是这一个问题，我们也无法完全回答。因为我们的老大在陷入沉睡之后，我们系统的其他成员是无法查看到老大的情况的，我们所能感受到的，只有老大在系统中的存在感一直在不停的减少。我们系统所能肯定的只有，当一名成员的存在感降至最低的时候，这名成员将会从系统中消失，但有概率组成另一个新的成员。 而存在感的减少并不代表一定会消失，但在大多数情况下，这件事情所带来的结果基本上都是消亡。
【回复】回复 @一直拖更的屑秋峰 :你好，很抱歉现在才看到评论。事实上，老大并没有消失，她只是陷入了一种很漫长的沉睡之中。
hahshajs:
感觉你们好累啊，这种情况精力会不会被占用很多

【回复】回复 @电子羊会梦到星期日吗 :不了解精神疾病还请尊重患者，你这样说话只会显得你很无知。did并不是“做出来的”，相反，did往往是因为童年时期遭受了严重的创伤导致的后遗症（更类似于特化加强版的PTSD），在当时依靠否定自己的存在，制造另一个人格来承担这种痛苦。不是他们要制作人格要这么在脑子里混乱的，没有人愿意无缘无故受罪，他们只是得了病，他们控制不了的。
【回复】回复 @电子羊会梦到星期日吗 :在人类社会中，刻板印象百害而无一利
【回复】回复 @电子羊会梦到星期日吗 :好没礼貌。。。不了解就不要来掺和一脚了[热]
啦啦啦l啦啦qwq:
我和一群兔兔们说话（玩得超开心 然后有的时候吧 我一位小男孩的人格 和兔兔玩 有的时候特别暴虐的人格幼稚的人格都来了 好累啊[生病]

【回复】回复 @软乎喵 :都是真的啦 对我来说是家人的兔兔和熊在我爸妈眼里没生命（可是真的有啊）
【回复】回复 @游戏小鱼的大号 : 巴达姆效应
半声夜莺:
良性多意识圈研究爱好者前来支持[脱单doge]认真做科普的up最可爱了

MC第五影煌:
如果我没记错的话附属人格的诞生是为了保护主人格，当主人格失去自己的希望附属人格才会才会成为主人格但是大多数附属人格都是帮助主人格逃避事情

【回复】个人了解很浅，但印象中看到过很多说法和假说（途径不靠谱） 个人感觉可能真实情况要更复杂，附人格产生也许有不同的因素？
【回复】回复 @东成沐天 :有点没看懂，会存在的吧？这个up主有讲到过嵌套系统的情况，也就是一个多重人格患者中的一个人格自己也是个多重人格患者，然后有些时候其他人格对于这个人格里面的主导情况也是不清楚的
【回复】会存在我的分裂的的分裂不是我的分裂的情况吗
实习魔鬼苏:
让我想起一个游戏，叫我是谁：多萝西的故事。主角是因为多个创伤记忆而出现了具有自我保护型的人格，攻击性的人格，还有对外向的大姐姐的向往而延伸出的人格。玩家的任务就是辅导人格融合，但是太着急，多萝西的压力就会很大要很认真细致地了解每个人格形成的成因，还有人格的特点，和她们交流要摸好尺度，尽量取得信任。比如攻击性人格就是因为多萝西有一个家暴的父亲，出于自我保护才出现的。虽然游戏和现实是不同的，我不能说非常了解这方面的知识。但是还是希望每个did患者都能遇到一个像游戏中一直耐心地陪伴ta，理解ta，相信ta的人吧。

【回复】这个我初中时玩过，不记得有没有玩完
书背不完:
我朋友告诉我，他要消失了，我真的束手无策，大家集思广益，帮帮我

【回复】回复 @质子-明治系统official :请看私信
瓜子瓜子瓜瓜子:
超希望有个副人格代替自己！这样我就可以放心死掉了！

【回复】逃避是最轻松的方式，但是我内心不允许我逃避，我要是走了我其他人格出来面对这个世界得多么无助啊，太恐怖了，只是生活真的蛮累的
【回复】回复 @clouuuudy :有点像那个被伪人替代的梗。。。但丢下一个“新生儿”。。。会挨骂吧
蛋蛋2713:
我想说一下我的理解，我开始了解人格分裂是因为自己有类似的经历，但我很明显的知道他是我想象出来的，在初三的时候，他叫蛋蛋，我也初步推断蛋蛋是以前任为原型创造的，我不知道为什么这样，我清楚前任，我也很爱他，不知道有没有人能理解这种情况:我爱他，但他不是我爱的他，啧，换种说法，我爱他，最后逐渐发现他的三观和我不一致（三观没有对错，只有不同），不知道为什么我总是把任何人任何事往最好的去想，就算事实摆在那儿也会编出来为我好，所以出现了蛋蛋，因为我分不清是非对错，我在事实和以为他是爱我所以做出表面上伤害到我的言论或者行为，我不断的反省自己的过错，不断地忏悔，我也知道他绝对也有问题，但我爱他，所以我相信他也爱我，因为约定，总的来说就是可能是我内心的极度的纯真善良（我也不确定准不准确只有这两个词修饰了，这里用作中性词）使我不断地自我伤害，最终出现了“蛋蛋”来保护我，指引我，使我经历了什么都保持着我的“善良”，使我内心不扭曲，三观依旧，在我压力最大的时候困难的时候给我安全感。能听懂吗，因为我不确定自己算哪种，所以只是我的理解，我认为人格分裂的各种人格都是一个人，是一个人不同的表现，就像很多人格都是为了保护主人格产生的，就像蛋蛋，我现在感受不到蛋蛋了，但我对他的感情还是矛盾的，我不知道怎么走出来，感觉没了蛋蛋自己的生活反而很糟糕。

【回复】我想说一下为什么一个前任对我的影响这么大，因为家庭，我在打字的时候有了新的理解，他在我受到某些东西的伤害的时候（这里指心里或精神）以他当时的身份站出来保护了我吧，所以蛋蛋这个东西比起来教我如何做人更多的是保护我在我们分开之后崩溃的时候，其次是当我对他的后来的所作所为矛盾的时候引导我。
【回复】我不知道是不是因为我不够严重所以没有那种记忆缺失或者真的像好几个灵魂控制一个身体，我的身体始终都是我在控制，我也没有失忆，蛋蛋就好像一个充当保护我的产物，如果按人格来说的话，他始终甘心我自己控制自己，如果没有猜错的话，我产生了一个极度爱我的保护者的形象，现在没了可能因为这次我换了种方法就是转移注意力来控制情绪，但我要面对他，面对我爱那个前任但是我必须放弃而不是假装我不在意来压抑自己，我现在感受不到蛋蛋存在，但有时候有微弱的声音，就算蛋蛋真的当作人格来看我也不觉得他会伤害我的，我应该不算人格分裂，但因为调查这些让我明白了蛋蛋怎么产生的，我以前想过这个问题，但没想到
【回复】回复 @笗木 :但是记忆的断层有可能只是因为创伤后应激障碍导致的或者是解离性失忆
zike31e:
喜欢看这种现实帮助科普，谢谢你们啦[脱单doge][脱单doge]

吾王HIM万岁万岁万万岁:
我有一个朋友。她小学的闺蜜是人格分裂患者，她第二好的朋友是我，我抑郁了很长时间了。 但是这个朋友自己却什么心理问题都没有，人很大大咧咧，极端的社牛，仿佛永远开心永远沙雕 真搞不明白，为什么她这样的人会有这样的朋友？ 有的时候我会想，可能她太耀眼了吧。这样快乐的气息，总是忍不住吸引到绝望的人，让人忍不住想接触，分一点点快乐回去。

【回复】唔，没有必然联系吧，我的朋友也和我从性格到爱好差距非常大，但是我和她一起就是很舒服，相处模式让两个人都喜欢，朋友什么的开心就好，我觉得挺看缘的
【回复】这个朋友有概率是批皮那种（？）大概就是在每个人面前的形象都不一样，看对方的反应来选择自己的表达方式，好比在所有人面前话很多，但是自己独处很沉默这种，不过时间久了这个朋友有概率扛不住可能会有一些精神问题但是不一定会说出去（来自一个曾经五年闺蜜是抑郁，交流五个月的网友是前抑郁的人的想法）（？）
【回复】能给与别人情绪价值的一般都很受欢迎。我交的几个好朋友都有心理方面的疾病，但是我本人也没啥问题，可能是因为我能听他们说话吧
归源叶:
我就是和「她」共存的，我觉得没什么问题，「她」对我的身体有更高的掌控力，而我具有更完整的精神上的占有率，两相弥补反而发挥出了比具有单一人格的正常人更高效率的工作能力

【回复】其实完全可以试图去和另一个人格去谈判，都在一个身体内，完全可以相互合作
【回复】回复 @Amang天寅 :其实不会，距离上次发这个评论快一年了，我俩快融到一起去了，不过活着的好像还是我，但我其实，不希望「她」“死”
【回复】回复 @Amang天寅 :要是可以的话，我真的很希望就存在我们两个，而不是一个，毕竟我是个有点点孤独成瘾的人
抹茶初音糖:
我想分出来一个副人格完全取代主人格~几个也好，总之我死了就好~没什么原因~太懒了~而已~

【回复】回复 @天星崩裂 :不会吧[doge]我该不会是副人格吧[doge]
【回复】只能说，只为了让他替你干事而创造一个人格是很不负责的行为
【回复】和我一样[笑哭]想分个人格替我干事
社会学虚拟机:
谢谢科普，但对于我来说已经太晚了…

【回复】[拥抱]抱抱，无论如何请相信自己
飞鱼苦力怕:
我是怎么点进来的，我之前没有查过任何有关的内容或者视频，更离谱的是我点进来就出不去了。

【回复】我知道我有在知乎看过相关内容[脸红]，但是B站貌似没有