面部运动：矫正两侧高颧骨/太阳穴凹陷【原理讲解➕跟练模式】，同时对于改善【两侧颧骨外扩/宽脸/脸颊凹陷】等等有效。

韩教头体面重塑训练:
欢迎宝宝们来打卡，㊗️你们2022年越来越美[doge]

BFC可因:
想知道后方是往里还是往外，没有一个明确的指示，没有搞懂

【回复】回复 @韩教头体面重塑训练 :谢谢老师
马儿是水怪呀:
该不会只有我做这个动作哈喇子流一地吧

【回复】回复 @韩教头面部运动 :好哒～立马练习！
【回复】你可以平躺下来练习会好一些
莱特里尔:
磨牙棒可以用筷子或者笔什么的来代替吗

我考必过:
往斜后方用力是什么意思？是右手往左后脑勺推的意思吗

【回复】对的，头面部是3d状态，不是平面
韩教头体面重塑训练:
（打卡喽）面部运动：#矫正两侧颧骨外扩/太阳穴凹陷【原理讲解➕跟练模式】#有此类问题的宝宝抓紧时间练习一下，评论区打卡，教头会回复大家的练习问题[2022] ㊗️大家越来越美

韩教头体面重塑训练:
想让自己变美的宝宝，可私信：‼️面部矫正干货‼️。教头为老粉准备了面部矫正独家秘籍。涉及到【面部不对称的危害➕如何进行正确的面部自我评估➕面部矫正科学方法】等等专业矫正干货。都是教头多年的案例积累和专业总结。赶紧私信：面部矫正干货，领取独家变美秘籍

抱走直叶:
在做颧骨弓内收和高低矫正还有下颌骨外扩的可以做这个嘛[笑哭]

黑雀c:
请问这个练习和矫正颧骨外扩的有什么区别呢？感觉动作非常相似耶

勇敢范snow:
可以把手驻在桌子上然后让脸往手上压吗

【回复】不可以，力的方向不对了
koiSh1KW_2017:
这样往斜后上方推，不会导致颧骨变高吗

【回复】你把面部当成平面了，它是3d的
韩教头体面重塑训练:
（打卡喽第二天）面部运动：#矫正两侧颧骨外扩/太阳穴凹陷【原理讲解➕跟练模式】#有此类问题的宝宝抓紧时间练习一下，评论区打卡，教头会回复大家的练习问题[2022] ㊗️大家越来越美