Sam给大家带来自己也能单人练习的欧洲步训练方法

灰尘Jason:
没有必要说人家中文好 不是我酸这个很正常 人家来中国发展不应该会说中文吗？就像你去国外不去说当地语言？多学技术 少说烂话

【回复】这个是真的好，普通话比大部分中国人好还不能说吗？出国几年英语一般的人大有人在，马布里来中国多久了也不会说中文。
【回复】首先，应该说他普通话好；其次，你不觉得他的普通话甚至比一些国人还好吗？
【回复】真的说的好，就是好，你普通话很标注？
贪和尚:
我贪和尚要刷完B站所有篮球视频，以量变达到质变[OK]

【回复】量变是为篮球付出的时间和汗水，而不是刷视频的多少
【回复】人在床上躺，球技心中涨属于是[妙啊]
【回复】回复 @今天也要去自习呀 :考试周，闲的没事休息就看动作晚上睡觉的时候yy训练，前天去打球真涨球了[笑哭][笑哭][笑哭]
死胖子别喝奶茶了:
自己打野球就不要用了，这一招堪称眉骨收集器，肘尖杀伤力太大了，撞一个破一个

【回复】这种都是针对比赛级别的，野球该养生养生
diliuc缪:
教练可以说一说怎样练胯下吗，我是新手

【回复】第一个动作，先从胯下绕腿开始，类似胯下运球动作，但球不落地，在两手之间传递，保证身体的姿势正确的情况下进行。 第二个动作，也是原地练习，一次胯下，以左侧为例，由内向外，球落在左腿的正下方，球从下方拍过去，从左腿上方拿回来，重复做一次胯下，也就是说只有由内向外的胯下运球。 第三个动作，由外向内，类似第二个动作。这三个动作就差不多了，保证左右侧都要练习。下一部就是行进间锥桶训练了，过障碍物。你可以试一下，有很多练习办法，这个是最基础的
随遇而安就:
这个是不是不能防，很难，因为如果移动了就差不多犯规

帅哥小明H:
woc真学到了，我说我的欧洲步怎么老晃不到人，我一直是用的老三步上篮起欧洲步！这个好像更有迷惑性！

leorikkk:
这个老兄没有纹身，说话不嘻哈，我是看着挺亲切的。

【回复】我全身没纹身 是因为很多人渣不喜欢纹身 而不是不想纹纹身