3分钟教你解决经期偏头痛 | 超级科学有效

亚镰刀龙:
1.适量补充植物雌激素 （喝豆浆） 2.可以喝黑咖啡或绿茶 3.多补充含镁丰富的食物（紫菜苋菜菠菜黑豆坚果一类） 4.按摩虎口、太阳穴、冷敷头部

【回复】但是和黑咖啡绿茶后，痛经😂😂👏
【回复】我真的不好意思的想说，这些方子对于我来说，然并卵。现在就在头疼中。早点睡觉。
【回复】植物激素跟动物激素完全不沾边，牛头不对马嘴
任性女侠:
以前不会，年纪大了就开始偏头痛，只要来了姨妈就偏头痛，超级痛苦

【回复】我才21就出现了这种症状，以后根本不敢想象[笑哭][笑哭]
【回复】我这次第一次也是头痛，太阳穴疼还有牙疼，以前只是肚子疼
Dandelion-lion:
每次都至少一天什么都做不了必须躺着，现在就靠止痛药

【回复】回复 @躺平搬砖 :尊独家独
【回复】你不是一个人，躺着也痛，就是熬过了这天就好了
【回复】回复 @躺平搬砖 : 从道教的说法，这个是采阳补阴（这是真的），补人阳。
橙子很甜呐c:
能搜经期偏头痛的人是已经在痛了，前面的两分钟碎碎念更痛了

【回复】回复 @立即推__放弃考研 :如果已经在痛的话，吃布洛芬吧，没有其他办法了，最好在开始痛的时候吃一颗，到后面越来越痛就得吃两颗了。如果还没开始痛建议去看中医调理身体，我去看过但是各种原因没坚持下来，还是有效果的，我当初看的是中医妇科。
【回复】回复 @橙子很甜呐c :因人而异，我试过对我来说布洛芬没有用[笑哭]
哈瑞的冰激凌:
我不知道为什么 之前还好 不知是不是熬夜不运动的原因 现在大姨妈第一天 我必须躺在床上 热着 一动不动

【回复】一毛一样，还不能开空调，开了空调头更疼╯▂╰
emmm好说_小范:
上个星期来月经，第一天就痛经，第二天凌晨四点头顶特别疼，被疼醒，家里没有人，我疼的冒冷汗，眼睛发黑，特别想吐，按摩虎口都没有用，我到后面就在床上撕心裂肺的喊，然后就有点没意识了，一直疼到六点多我奶奶摁门铃，我强撑着去开门，差点腿软晕过去，最后就吃药才不痛[大哭]

悬浮霓虹:
谢谢up，我前几个月看到的这个视频，然后开始经期也喝咖啡，本来我最近一年咖啡爱好者，但经期偏头痛已经好多年了，在这之前一直不敢经期喝，看到这个视频后，这几个月我第一天头痛的时候也喝，确实缓解了！！我之前是渐进式的偏头痛，一天中越来越疼疼到呕吐，吐完才能睡着，第二天就好。喝咖啡之后没有吐过了。

【回复】确实有用 我都是布洛芬和黑咖一起 我肚子疼头也疼[笑哭][笑哭]
【回复】对的！必须要吐完才能好一点真的难受[难过]
玗邧:
来了来了，先三连后看视频。 姐姐，我只要蹲下来再起来视线就一片模糊是低血糖导致的吗？

【回复】有可能是低血糖 我之前靠节食减肥的时候也是这样 蹲下再起来眼前就眼前一黑眼冒金星 后来恢复正常饮食就好了 不过我体检有有点低血压
【回复】这种是体位性低血压啦，低血糖会持续蛮长时间，而且会感觉饿
【回复】也可能是短暂脑供血不足，蹲久了再站起来一定要慢，或者可以站起来了再蹲下缓解，不要猛的一下起来，低血糖应该不止站起来会晕的情况还有别的症状，不放心的话也可以去医院查一下
吨顿吨噸:
原来不止我一个这样。太需要了，谢谢美女up

mochi糍:
哇⊙∀⊙！太棒了，我这几天来大姨妈刚好昨天偏头痛，[打call][打call][打call][打call][打call][喜欢][喜欢][喜欢][喜欢]

孟商廿九:
每次大姨妈来之前三四天就开始头疼 喝了黑咖啡感觉也没啥用…

云静扉:
经期和绿茶的确会舒服很多，但是肚子就疼，痛经，血下不来。无语了