第一次跑马拉松,怎么样不跑崩?

作者: 叶子跑步分类: 运动综合 发布时间: 2023-10-06 15:32:48 浏览:4448 次

第一次跑马拉松,怎么样不跑崩?

Muska戴:
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嗜血威廉:
跑步了三个月了,以前比较喜欢运动,也算有点运动基因,马拉松,半马在以前想都不敢想,就是站在也觉得是个奢望,前几天才达成人生第一次的十公里,忽然想尝试半马,当然,肯定还需要练习,说不定第一次半马就在几个月后呢,想尝试了[笑哭][笑哭]是不是飘了?[笑哭][笑哭]

马拉松 跑步

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