揭秘！长期生活在寒冷地区，真的就活的比别人长吗？肌肉受的了吗！

一位路过的健身者:
up主，你好，我想请问一下，您觉得一个月能学的成格斗吗？

【回复】据我个人经验，一个月估计还在打基础
【回复】不行的，一个月学基础的
【回复】看你啥身体素质 你要是像铁血那种身体就可以 当然了这种身体不练也很能打
盖_九_幽:
来自GPT4 长寿与寒冷地区生活的关联因素可能并非绝对，但在一定程度上，寒冷环境确实可能对人体产生一定的积极影响。这里有一些可能的原因： 新陈代谢：在寒冷环境下，人体需要消耗更多的热量来保持体温。这会加速新陈代谢，有助于保持健康体重，减少肥胖、心血管疾病等与寿命有关的风险。 抗氧化：低温环境可激活体内抗氧化酶的产生，减缓氧化应激，从而降低患病风险和延缓衰老过程。 睡眠质量：寒冷环境有助于提高睡眠质量。良好的睡眠对身体的修复、免疫系统和心理健康都具有重要意义。 心理因素：寒冷地区的生活节奏通常较慢，压力相对较低。较低的压力水平有助于减轻心理负担，增强身心健康，从而对长寿产生积极影响。 然而，我们也应注意到，生活在寒冷地区可能会带来一些潜在风险，例如关节炎、感冒和流感等。因此，长寿与寒冷地区生活的关系并非绝对，可能会受到多种因素的综合影响。

【回复】作为之前一直用冷水洗澡的人（一直都是调到最低），我想要说的是，用冷水洗完澡最好一定要快点干，有些运动能力确实能够增强，但是当时好像是差不多过了两个月，二轮疫情来了，我本来以为我免疫力还挺强的，结果很快就感染了。
【回复】对于长期关注抗衰的来说，这回答就是一坨屎
【回复】回复 @阳光7937 :可能北方以前战乱多吧
牛屎香味的夏天:
我之前去问过一个中医，如果体质不好想洗冷水锻炼身体的话最好从夏天开始[脱单doge]

【回复】握草，我初中秋天半夜能洗冷水，高一冬天也能洗冷水。现在大学夏天都不洗冷水了[笑哭]
【回复】适当的寒冷可以激发心的力量，中医认为心喜冷
【回复】我也问过 从夏天洗到冬天
伊之小埋:
@朝阳冬泳怪鸽 [doge]那我就不得不提一嘴这个up主了[打call]

【回复】我靠，我下一个视频就是冬泳怪鹅的，他在直播呢
【回复】up能讲一下桐生一马吗？
群星阑干:
看似和纬度和气温有关，实际上是跟当地经济条件有关。看似北方地区的人寿命更长，实际上是因为发达国家集中在北方。不信的话可以看看世界人均寿命排行榜，你会发现以色列、新加坡这种气温高的国家都能排进前十。所以是和经济挂钩，而不是气温。

【回复】为什么经济发达的国家的主要城市大部分集中在北纬30-60之间，其实也还是跟气候有关的，只是并不是越冷一定越好，而是不冷不热才刚好
【回复】回复 @bili_16682261 :但是这就不是身体机能和体温挂钩了吧（不是反驳观点，只是说下）
【回复】没错 天天上夜班猝死概率大是一样的[笑哭]
这个名字吗XXS:
视频一个人剪的？素材找到不错呀，剪视频这技能提高了[打call]

【回复】一个人拍摄，剪辑，写文案。[呲牙]
I-AVVA-I:
越听up说话越觉得带感，别人这个语速没有过这种感觉。[笑哭]可能这就是中气十足吧。

【回复】我在军队的时候，领导们公认中气最足的一个。[脱单doge]特别是唱军歌的时候
秋水惊寒:
md，学校有时候不开热水，不得不洗冷水澡[OK]

昏死过去不睡觉:
之前有段时间一直洗冷水澡，每次从浴室里出来都感觉很精神，但是容易感冒所以之后就没有洗了

【回复】洗完要立马吹干头发，穿好衣服保持温度
【回复】回复 @戴拉基 :我湖南的十四五岁的时候在学校里，外面下大雪，我搁寝室里洗冷水澡，洗到后面整个浴室都是白烟。[笑哭]
【回复】[doge]十六七岁的时候去蹲号子，天天冷水洗澡，外面下着雪洗着洗着洗了一小时
中二病的黑尾喵:
吃的少冬天穿的少一点再加上适量的运动，会让人更长寿

在列车上迷路的原石:
第一个三连，终于抢到了！[吃瓜][吃瓜][吃瓜]

草和车:
针灸了解下，他们都在玩我们祖宗玩剩下的。

bili_23250792:
除了修仙其他增加寿元的方法纯属扯淡[吃瓜]

想庄颜的Logic:
这就是为什么罗辑掉进冰湖里能悟出黑暗森林法则的原因吗