高二，没练过弹跳

阿烧烧酱:
这确实是矮框，但是明显看的出up的动作很协调而且弹跳也不错，真没必要这么刻薄

【回复】回复 @赖天一狼 :他主页写的
【回复】他身高190，臂展201[笑哭]
【回复】为什么这种矮框评论总有人点赞 真就是见不得别人好
波鲁克_罗梭:
臂展长，而且手大。很多人手小都是砸地弹起来扣，没法像你这样持球扣[吃瓜]

【回复】回复 @www鸟 :我没说弹跳不好，但手确实大，很多弹跳和他差不多甚至更高的也无法像他这么扣。
【回复】这不是手大的问题了，他双手都轻松扣。主要感觉个子很大弹跳好
腾讯逆子:
确实厉害，我从高一开始接触篮球就想扣篮了,但到高三还是扣不了，之前也做过一些力量训练和弹跳训练，从模板到抄半个手掌,马上就要高考了，希望能在毕业之前扣一次吧

【回复】毕业之后有的是时间，高考完的暑假也要记得多训练。大一肯定能圆梦的。目前就是注意不要受伤
【回复】妈的看到你这球的图标我第一反应居然是，这图标为什么不是坤坤铁山靠
天蝎不高冷丶:
不是爱框我吃手机，[doge]这离地高度练过的都知道

【回复】这个的确是标准的 别酸了
【回复】应该就是跟外面公园球场差不多的框，我高中也在这里读
【回复】万一人家长得高臂展惊人呢[doge]，看主页
三毛特:
2.9m框也可以了 标准框也是摸框水平 何况高二还有成长空间 超越98%水平把[吃瓜]

【回复】这么扣应该比筐高了30cm，就算这是2.9m筐标筐也随便抓的
温柔TimeWorld:
目测垂直80多和我巅峰时期一样，但是我只能摸框身高168臂展172

【回复】回复 @温柔TimeWorld :高中同学有170的，原地抓框，助跑反而摸不到
【回复】回复 @温柔TimeWorld :不错，弹跳蛮好的。
【回复】回复 @Hoppipolla-Ros :站摸220，然后加上跳起来的身体伸展
哎哟宏图哦:
强调没练过，但肯定经常跳小子[打call]

一串鱿鱼卷-14:
手应该怎么动？我原地起跳超筐一手还是不会扣。[大哭]

【回复】多绕球 熟悉球感 学习绕球
【回复】虽然我很矮 弹跳也很拉 但是根据我看扣篮教学和比赛的经验 建议你先扣小球（不用太小 抓的稳就可以） 再慢慢过渡到让人帮你抛球扣 循序渐进嘛[脱单doge]
没创意的苏:
有些人就是天生的能跳啊，每次体育课我班一个从不打球也不运动的，都要在我们打球前上去来个双手抓框气气人，也就1米7多的高度

盒鬼今天插旗了吗:
这腿这形态你说没练过，笑死我了哈哈

悲哀侠:
笑死我了这是学校里拍的，学校框最矮的能多矮一个个心里没点逼数么，再者，学校按框能安标准的怎么会安矮的，就算是矮的那也得3米往上，怎么可能290

【回复】回复 @V拔刀能留住落樱吗 :我们高中操场框甚至是3.10的，免扣都很难[笑哭]
【回复】回复 @阿道克船长T :确实 打惯了矮框去打标准贼痛苦
【回复】回复 @V拔刀能留住落樱吗 :真的很烦矮框，我不知道为啥要装矮框，全部统一标准不好吗，搞得我有时候觉得自己弹跳莫明边强了，一碰到高框又不行
Flameless-Cinder:
都到胳膊肘了，哪怕是标框也能扣。要是标框那很恐怖了起码得是三米四以上的摸高

【回复】注意角度，从下往上拍的，你看的到肘了，其实没到
Sir-Eric_Ten_Hag:
标框，天赋确实有，但190和200加臂展真的练练就能扣

【回复】这种天赋还需要练吗？只要体重不太重