传统武术的腿法就是摔法 勾踢摔 八极拳挂塌

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勾脚勾踢这个动作几乎在所有传统武术套路里都有，但没人想到这是摔跤的基本功，踢摔不分家，打拿不分家

俊俊chr1sjun3:
杨氏太极拳的那个擒拿教学，这个老师讲的不错的