极简生活｜坚持断舍离｜分享普通人过极简生活的4个好处

治愈系安小熙:
“断舍离”的概念： “断”：斩断物欲，断绝想买回家但实际上并不需要的东西。 “舍”：舍弃废物，舍弃家里的那些泛滥的破烂。 “离”：脱离执念，脱离对物品的执念，处在游刃有余的自在空间。 在禅僧的生活中，基本上都是必须的要做的。他没有充满鞋子的衣柜或最新的时尚衣服。他没有冰箱和橱柜来存放垃圾食物。他没有最新的小玩意、汽车、电视或苹果音乐播放器。他有保暖的衣物、有避雨的房屋、必须的器具、不可少的工具和充饥的食物（他们吃的很简单，素餐通常由大米、味噌汤、蔬菜和泡菜组成）。现在，我的意思不是说你应该像禅僧一样地生活，我也没有这样做。但这确实提醒我们，在生活中，有很多事情是没有必要的。思考我们真正需要的是什么，并舍弃那些不必须的。 简单生活就是，尽可能地处理掉那些不必要的和不重要的东西，为重要的东西留存空间。而什么是重要的是因人而异的。对我来说，家庭、写作、跑步和阅读是重要的。对其他人来说，也许护理和志愿工作、做礼拜和收藏连环画是重要的。没有什么定律，规定对你来说什么才是最重要的，但你应该明白，你钟情于什么。尽量让一切变得简单起来，简单地工作，简单地交朋友，简单地穿衣服，在洁白的墙壁上挂一幅简单的画。 深入分析自己，首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大幸福。 放弃不能带来效用的物品，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活，从而获得最大的精神自由

【回复】你都从实践上升到自己的心得体会，理论了
极简主义者欧阳:
除了平静的内心和清新的空气外，我一无所有。

极简主义者欧阳:
窗外的雨淅淅沥沥时不时滴答滴答敲打着窗台和玻璃，而我窝在暖和的被窝里就觉得很幸福和安心，锻炼腹部训练和瑜伽后感觉身心轻松，体会瑜伽带给身心温热的感觉，喜欢这种规律有节奏的生活每天过的无比充实，早上6点起床洗漱化个淡妆，吃自己做的早餐，走路去公交站就当锻炼身体，中午抽空晒晒太阳，晚上下班走回家，简单做个健康晚餐，吃点水果小零食什么的。锻炼洗漱，然后看看极简主义极简生活的文章视频，净化心灵，给兔子打扫笼子喂食，在准备第二天早餐。最怕虚度光阴，加油充实过好每一天时间自然会给你答案每天也打卡的记录着自己的生活，晚安世界加油。

极简主义者欧阳:
我这样普普通通的灵魂 不期望轰轰烈烈的一生 有个人为你留一盏灯 直到清晨 有人喜欢东京 有人喜欢巴黎 可我还是喜欢 小城 暖暖气息 不会害怕 未知 不用计较 过去 阴晴雨雪天气 都有 幸福意义 在这个普普通通的小城 爱一个普普通通的好人 电动车穿过每个黄昏 快乐的理由都很单纯 我这样普普通通的灵魂 不期望轰轰烈烈的一生 有个人为你留一盏灯 直到清晨 有人喜欢东京 有人喜欢巴黎 可我还是喜欢 小城 慢慢呼吸 这里的树常青 这里有人长情 春夏秋冬四季 慢慢 熬成回忆 在这个普普通通的小城 爱一个普普通通的好人 电动车穿过每个黄昏 快乐的理由都很单纯

qazwdcthnol:
感觉像刚装修完还没有搬家，空空的书架，即使再断舍离，有几本书还是正常的，为了断舍离而制造空无一物就失去根本

【回复】东西可以放柜子里，没必要摆在台面上
猪锅锅瓜:
对于断舍离来说，太多的储物空间（柜子）反而是个麻烦[笑哭]租房的时候只想搬走那些空衣柜置物柜，麻烦的是定制柜搞不走。