【尤那沙】无痛早起，4步让你睁眼就变高效晨型人！

我是NOMI小可爱:
1.醒来睁开眼后畅想一个让自己满意的高效早晨 预言 2.选1个最爽的家务活 治愈开好头 3.每天一个小挑战 带来意外惊喜的成就感 4.噪音app：Endel

【回复】回复 @三万年前の星空 :那就试试万能的b站吧，找一个合集自动播放
Unrulyc:
我发现有个很有用的办法就是前一天准备好喜欢吃的早餐，第二天会为了美美吃早餐早起嘿嘿嘿[OK]

我是瑟嬷:
通宵没睡…刚打算睡觉就刷到了这个视频…[灵魂出窍]

【回复】我也是[灵魂出窍][灵魂出窍]
利利掉毛乌姆:
我做了一项家务可能就得回去躺一会[保卫萝卜_哭哭]

【回复】回复 @利利掉毛乌姆 :哈哈做点爽的
从某种意义上讲:
视频剪辑节奏好舒服，感觉好费功夫。

心有林夕Wong:
我真的留了iPhone盒子，明天起来我就扔掉！

池酒来July:
太可爱了 姐姐啵啵！ 我发现规律运动的那个月早晨起床没负担！ 夜间减少饮食，早点睡觉早起就没那么难了！[给心心][给心心][给心心]

loilll-:
问问姐在视频里的腮红是什么！感觉看了都明媚了

发呆阿牛:
沙宝，您用的什么相机拍的视频啊，好高清