减肥的我偷偷吃东西被女朋友发现...

花颜丶繁星:
雨哥，什么时候在做一期粉丝安排你的一天呢！[滑稽] 以前出过，看的很有意思[tv_偷笑]

【回复】回复 @雨哥到处跑 :凌晨2点，打电话叫徐大虾起来尿尿[doge]
【回复】回复 @雨哥到处跑 :3点听恐怖音乐在外面跑步[doge]
【回复】回复 @雨哥到处跑 :醒来一件事，对宝剑嫂说：又是爱你的一天。
古茗茶饮:
我还以为这次会在哪个角落找出奇多…

【回复】古茗是真的好喝，基本每一两个月就出一款新品，（不是广告）松语乌龙微糖很好喝[微笑]
【回复】所以奶绿什么时候回来？
【回复】回复 @黑纹白条鱼 :快了！
瞌睡瞌睡emm:
其实完全可以买一些低脂低热量的零食，比如无糖果冻、酸枣糕、牛肉干、海鲜零食、卤藕、清补凉之类的，我减肥没戒零食，从120瘦到了102，无痛减肥还好坚持[脱单doge]希望雨哥能看到

【回复】回复 @汉纸浅笑也倾城 :就很简单耶 买非油炸的 小包装热量低的 下个薄荷健康app 查一下热量不算高的都可以买来偶尔吃一吃
【回复】回复 @汉纸浅笑也倾城 :有些可以偶尔吃，牛肉干是低脂高蛋白属于优质蛋白质，而且大部分都是瘦肉做的，但是要注意配料是不是牛肉（有些商家会用别的肉来做）。无糖果冻我一般就是不太控制，海鲜类的食品脂肪含量也不高，清补凉我晚上有时候当代餐吃，就是注意有点零食钠含量比较多，从健康角度来说还是要少吃。然后还有就是一定配合运动和多喝水，多喝水真的很有用！饮料我就是喝无糖的，但是也别喝太多，会拉肚子。
【回复】回复 @汉纸浅笑也倾城 :然后三文鱼是不能吃的，脂肪含量很高，我的意思是鱿鱼、扇贝这些，也可以买一些鸡胸肉的熟食配合全麦面包还有土豆泥沙拉吃，我自己还是挺喜欢吃的
起个名字废死脑细胞O:
2022.9.7 核酸：阴 天气：晴 身体：圆 硬币：缺

【回复】回复 @仕宸宸 :给你点了
【回复】回复 @仕宸宸 :语言的艺术，我愿称你为大艺术家
【回复】回复 @仕宸宸 :仕老师当年退出文坛我是极力反对的
大赤赤想变成小赫:
雨哥！拼乐高了！乐高了！高了！了！

【回复】雨哥已经是生活区up主的形状了
【回复】回复 @李白的忙 :想念那个乐高区up主[大哭]
【回复】回复 @大赤赤想变成小赫 :他以前还是旅拍UP呢！
给你吃颗糖咯:
《家中寻宝啊》，《家中寻我啊》，《是的，家中寻你》！！！拜托真的很甜好吗？啊啊啊啊啊啊啊啊啊我爱嫂嫂好美呜呜呜呜X﹏X！浑然天成宝剑嫂！！！[给心心][给心心][给心心][给心心][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][给心心][给心心][给心心][给心心]我爱宝剑嫂！！！

【回复】还有“东西都是我帮她收的我了如指掌”“这个大的给你”“这个不辣你能吃”爱都在细节里了[喜欢]
【回复】去！嫂子是我的！[脱单doge]
平和岛咚咚:
雨哥杭州人没有吃过九月生活的鲜肉榨菜月饼嘛？我心中top级月饼！刚出炉热热的最好吃，我曾经在马路边一口气狂炫三个，在外省上学会日思夜想那种程度的好吃[大哭]

【回复】回复 @Aria493 : 或者你可以看看你们那边的盒马鲜生有没有的卖，虽然我感觉他们家的会偏油，但可以就只当尝个鲜
【回复】不在杭州能在网上买吗？看你说的好香
手动好运:
哈哈哈哈哈哈哈，我知道了！找零食的过程中都在走动，手臂也在翻找这样就达到了运动的效果，这是个，运动视频！[doge][doge][doge]

请不要代表我:
青团啊？左边第二排架子上就有了，不谢

63990354886_bili:
看完嫂子，兴奋得多吃了“一点点”零食[doge]

恁蝶皱纹耗:
为什么是京东，为什么不是pdd百亿补贴！[doge]

你能我能刘能能:
居然两个人一起更新！！！我好幸福[嘟嘟]

文飘里你昨晚很厉害:
标题看成偷偷减肥的我被女友发现[笑哭]

Cunzang:
零食藏在宝剑嫂的肚子里，雨哥他绝对找不到[doge]

原来是尼坤:
雨哥出期零食推荐吧，看的我都开始馋了[笑哭][笑哭]

这是一只屑uki:
有一说一.....腐乳蘸白糖是真的好吃（当零食吃的那种）

【回复】回复 @日日加丿 :是真的好吃[大哭]特别是广合腐乳
【回复】你认真的吗[tv_黑人问号][tv_皱眉]