来自正气戒友的喜报，祝贺他们考上自己理想的学校。

自律丶修身:
一、要有自己的人生目标 二、早上五点起床，五点半出门跑步，当然有时候也会比较晚点，6点出门。 三、学习传统文化，提升自己的德行 四、饮食习惯要以清淡为主，少吃肉 五、学习提升，看看过来人的经验 六、每天坚持多发善心，尽自己所能多帮助他人，培养自身浩然正气 七、每天晚上临睡之前，可以反思一下自己

【回复】回复 @空巢老人卢本炜 :习惯了吃肉，可以逐渐改变体质，现在孩子一代比一代高壮，过个200年咱体质堪比欧美人
【回复】回复 @摆烂要适当 :不用那么久，现在大城市的孩子有些都堪比特种兵了
luckywwb:
这个确实有影响，比如记忆力，专注力，反应速度！[笑哭]

【回复】记忆里和专注力真能显著提升
癞头和尚刚鬣兄:
我输过，输的是曾认为不可能输的中考，来到曾认为是不可能来的高中，但是这些都发生了。但是有些事情注定发生，而有些事情终将改变，我不是一路赢过来的，我是一路输过来的。

【回复】一样啊兄弟，高中努力点改变吧[拥抱]
【回复】高中还是有很多可能的，但难在坚持，加油吧
胡傲天:
你见过早上五点半的苏州火车站嘛？我见过，还有点冷！[doge]

【回复】[委屈][委屈][委屈]老哥上班也要戒？
【回复】回复 @目大西多 :我们都有光明的未来[脱单doge]
【回复】回复 @目大西多 :我上班[doge]
古灵精怪张美玉:
最近欲望突然比较大了，戒到第十天左右了

邱法:
突然我想到了以前高中班主任和我们说的一句话，和诸君共勉——我不是天生励志，我是天生要强。

数学不进脑子啊:
我感觉现在一上网都人均双一流，当然了我也有正气也和大家一起戒。但是我不知道什么时候状态才能好

【回复】加油吧，咱们虽普通，但也要尽量对社会做出一点贡献
虎纹傻余:
[物述有栖_肯定][物述有栖_肯定][物述有栖_肯定]

橙子-Bruce:
很高兴能在b站刷到正气！我们一起加油！

惆怅的熊:
请问up有没有统计过完全戒掉大约要多少时间呀

【回复】回复 @Amorgly :我现在就在疯狂找资源[热]
【回复】开始几天很难受，坚持过20天就基本适应了，每天运动啥的多做做，想到色立马去锻炼控制控制。我已经差不多半年了
【回复】因人而异，看执行力，加油干！