强迫思维的根本解决之道！

曾小哥222:
问题是有时想法太过邪恶有时候完全顶不住他恐吓 就一直想着解决掉

項目研發中:
觉察，允许存在，不参与随他去，这些看着简单，对强迫症来说很难做到

极限空流:
关键经常对当下所要做的事情产生强迫症怎么办，比如说学习，工作……难道不学习，不工作？