乒乓球正手攻球纠错

万象观:
很清晰明了，小臂，肩关节，肘关节，胯，发力，几个要点都讲到了

iiren753:
牛逼，这错误地方我全占了[笑哭]改起来感觉好难啊。自己打出去的球没有力量感和速度感[大哭]

【回复】应该是没有做好身体重心的转移
123456789拉:
肩关节，大臂，往前收小臂，胯，重心转移，发力，这些问题我全有，之前教练半天讲不明白，你的这个讲解秒懂，学习啦

不会反拉的潜水员:
up我打正手时总压肩，这是很严重的错误吗

【回复】回复 @直拍两面抡 :所以我是应该再蹲一点对吗？
游星X秋:
我和视频这小弟弟一样[笑哭]现在稍微好点，但是打球就变。

【回复】合理的动作没有形成肌肉记忆
汪汪是我的汪:
我觉得学生可以站在教练的右边看规范动作[思考]

肥陈ya:
教练好，请问在打球时重心该怎么根据身高调整到合适高度

【回复】以正手攻球为例：引好拍前臂基本上平行地面或者桌面，总之就是需要根据来球击球点的高度来调节重心，来确保更好的往前发力
【回复】后期有空了出视频一一解答
【回复】俺180，跟同学打球时，他们都说我站高了，但是我已经感觉降了很多
小智贤人:
这个收右胯一直不会收，我就是中心老是压到左脚😂，有没有大佬指点一些怎么学习收右胯呀[笑哭]

【回复】右后放放一桶水 提到正前方 如此循环🔁
【回复】回复 @小智贤人 :效果如何
【回复】回复 @三年级二班一排 :好的回去马上试试，多谢大佬指点[打call]
bili_12980602956:
这个孩子比教练的大臂放的还低，不信细看