忙碌了一周,吃点好的,犒劳一下自己!

作者: 马野好饿分类: 美食记录 发布时间: 2022-05-14 22:02:27 浏览:191380 次

忙碌了一周,吃点好的,犒劳一下自己!

宋婉章:
今天吃了虎皮卷 饭团 大福 酸奶 车轮饼 章鱼小丸子 炸串 榴莲千层 提拉米苏 双皮奶 小烧饼 脆皮烤肠 烤冷面 美好一天嘿嘿嘿 自律认证

【回复】都不带量词 默认只有一口 太放纵了 不能认证
【回复】回复 @卫宫亚瑟 :如果是女生的话,确实,每个放纵一口,剩下的给男朋友自律[藏狐]
【回复】你这实际上在放纵,因为加起来也没多少玩意。
时间只有你:
看到马野感觉好羡慕,从小家里条件不好肉都没怎么吃,只能被迫素食主义,不过喜欢吃火腿肠豆腐,导致很偏食,长大以后因为挑食吃不惯学校的饭菜又被迫拿垃圾食品填肚子,爱好吃巧克力甜食饮料,白米饭吃得多,高中基本不吃水果蔬菜,体重直接暴涨到200斤,上了大学时候开始学营养学知识,开始吃肉吃蔬菜水果,开始戒饮料零食,开始锻炼,为了谈恋爱,开始节食运动,一下子半年瘦了十几斤,现在也160多了,不过发现自己越来越不开心了,可能是节食太多,也可能运动训练消耗太大,造成了损失,现在我也想开开心心的吃几顿好饭

【回复】咱俩情况差不多,确实吃素的人更容易胖,我从小就不吃肉,就像有的人不吃香菜一样,我闻到肉味就恶心,鸡蛋也不喜欢吃,家里农村的,小时候没有零食吃加上太挑食所以很瘦很瘦,高中后食堂不好吃,就在外面吃,还经常吃零食,高三的时候最胖到128斤,大学后就维持在105斤,平时馋零食也不敢吃,觉得吃的不是零食是压力,偶尔吃一下就会特别不开心,现在每天跑步加锻炼,更是戒掉了零食,天热了冰棍都不敢吃,确实瘦了,也不再开心了,看到自己的运动记录又觉得很有成就感,有得亦有失,总不能啥都要[狗子]
【回复】回复 @逗比且戰神 :我可能就是小时候可乐喝多了,导致从小我的牙,就非常的脆,一吃硬的,就容易崩破,破了就得去补,又很贵,后来破的多了,也就随他去了,但现在,22岁,一嘴烂牙,只能吃最软的肉了。稍微有些硬,或者有些筋的肉,都嚼不动也吃不了了。
【回复】该吃吃,该喝喝,我高考完那会210斤,现在一年了170斤左右,虽然没有你那么瘦,但是我一天三顿饭从来没有亏待过自己,都是可劲造的,就靠每天3公里跑步外加每天2w+的步数[OK][OK][OK]有一点,千万别长期喝饮料,吃零食
Jay_san_:
马野你视频做得挺好,铁粉挺多的,嗷,你人也非常不错很能吃,嗷,你管好你身边那小转轮车跟无糖补剂嗷,不要来诱惑我自律,包括你做好你自己,嗷,如果再看到你自律小饭桌必须给你掀翻必须让你挨饿,要粉丝康康你是不是在底下登小车,或者是做深蹲,嗷,憋轻易威胁我,你说两句。

【回复】马野熬,正所谓自律不骑车,骑车不自律,但你不能骑车自律啊,你这玩着网路多倒不是,以后在看到你一边自律一边蹬车,小饭桌必须给你掀掉,必须打你脸!
【回复】来,小亮,后空翻踢死他
【回复】回复 @天才小熊猫ono :踢死他踢死他
亚楠只狼:
他甚至拌饭增加运动量,太放纵了[滑稽]

【回复】还要左旋拌饭是叭,都瘦死辣[打call]
【回复】我照镜子发现和马野长的挺像
【回复】回复 @shadowMorty :那你也挺可爱的哈哈哈哈
梅子刚青时:
突然想起之前的新闻,小朋友因为干饭太香被幼儿园破格录用,希望带动其他小朋友一起好好干饭!茁壮成长![给心心]

【回复】幼儿园的时候老师就跟我妈说,说每次吃午饭的时候跟我坐一起的小朋友都吃的比别人多[笑哭]
宋晓宇yu:
今天跑了20公里因为今天是周六所以多奖励了10公里

【回复】你再这么放纵下去迟早会害死自己的[大哭]
【回复】回复 @她是无意穿堂风 :用心良苦 网络上不期而遇的温暖令人感动[拥抱]
【回复】回复 @她是无意穿堂风 :感谢你在这个平凡的世界里对他人的关爱[拥抱]
猪皮恶霸oo:
竟然不用压力锅或者长炖把牛腩里面的筋炖软,想借此来锻炼咬肌是吧,太baby啦[妙啊]

今日宜加一:
老公今天我又放纵了2200个跳绳来自律一下想死你了老公

【回复】回复 @Ridd1e :我的评论没怎么样啊?你是不是回复错了
【回复】回复 @Ridd1e :哈哈哈哈哈哈哈
幸福很远呢:
今天吃了一顿午饭,晚上跑了三公里,唉

兄贵保护协会会长:
这两个币是自律的奖励[doge]我投过币了大伙随便看

攻城诗人:
又自律又会做饭的男人,爷[热词系列_爱了爱了]

家常菜 土豆 自律餐 牛腩 猪蹄 香肠

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