谁晚上睡觉不听个歌啊

单刃剑:
你滴，戴耳机睡觉，危害大大滴[藏狐] 1.细菌滋生：睡觉戴着耳机，往往就意味着这一晚上阻隔了耳朵与外界的“联系”，会导致耳朵内空气不流通，这样就很容易使耳内滋生细菌，引发感染。 2.影响听力:如果睡着了还戴着耳机，耳朵神经长时间被刺激，耳部的肌肉在不断的“工作”。久而久之，肌肉容易变得疲劳，造成调节作用下降，引起听力损伤，严重时甚至会出现耳鸣、耳聋现象。 3.神经衰弱：睡觉的时候我们的大脑是处于一个逐渐休眠的状态，但是如果带着耳机睡觉的话，那么产生的声音会不断的刺激我们的大脑，很容易造成神经衰弱，继而引起头晕脑胀、烦躁不安、记忆力减退等症状。 所以，金耳朵还是建议大家最好戒掉睡前戴耳机的习惯。或者听到疲倦时摘掉耳机再睡。此外，在白天时，如果我们戴耳机听歌，建议要遵循“60-60原则”，即在使用耳机时，音量最好不要超过60%，使用时间也最好不要超过60分钟。建议每隔1个小时就要把耳机摘下来，休息15分钟。

【回复】回复 @泠燿 :[doge]我都听了好几年了，明天晚上睡觉前开ASMR，然后调个自动关闭时间，睡到半夜一个翻身就把耳机给扯下来了，一点事都没
【回复】[囧]需要经常带耳塞是不是也细菌滋生多
【回复】回复 @Supcatrry :[doge]:我都听了好几年了，每天晚上睡觉前开ASMR，然后调个自动关闭时间，睡到半夜一个翻身就把耳机给扯下来了，一点事都没
纪缘_:
我睡觉也没听歌啊，就喜欢听着asmr而已[doge]

【回复】回复 @jupiu :那是ASMR吗？好歹说个左右声道的，比如两性天使，伪娘管主啊[doge]
【回复】步非烟是吗[吃瓜][吃瓜][吃瓜]
小猪不紧张:
谁睡觉前听这歌啊，是想半夜星爵给你托梦吗[doge]

不出门先生_:
深有体会，带耳机睡了一晚上，第二天只要一带耳机，耳朵里面就贼疼😣

【回复】自觉一点是最好的方法，困了就摘耳机， 不然对听力有损害[doge]
【回复】带蓝牙耳机呗，俩小时就没电自动关机了[吃瓜]
Samsara之路:
如果定时呢，其实也就半小时，然后就没声音了，但是还在耳朵里，有影响吗

【回复】我用的酷狗音乐，它就有自带的定时关闭功能，虽然我从来不用吧，太习惯自己关了
【回复】手机搞个定时开关机就好了
【回复】有影响，长时间堵住耳朵也是不好的，类似于带长时间带耳塞
Fw1111011:
室友一晚上打呼噜也会有同样的效果吗？

【回复】除非你把它录下来带耳机听
【回复】应该没事，高中三年室友鼾声如雷，听力还好[doge]
满酌海盐:
别说带耳机了，我神经衰弱,睡觉必须耳塞塞得死死的，听见一点声音就睡不着[囧]

名玖铭九茗:
室友打游戏到早上六七点影响吗（又是闪光又是语音那种）。。[微笑]

【回复】让他半夜少说话买个遮光帘自己呆着玩去，说了没用就宿管呗。一个宿舍起码4个人，你三个干不过一个那别住宿了
城管大队总队长:
我设置了一小时自动关闭，舍友太吵没办法，眼罩，索尼降噪耳机，耳机还要有歌，一个不能少

【回复】回复 @蜗霸吧 :我咸鱼爬的600多，没办法舍友太吵了
【回复】回复 @城管大队总队长 :😵‍💫1000多呐，富哥们先用吧，我还是用我的小耳塞吧
【回复】回复 @蜗霸吧 :索尼wi1000xm2,这款降噪最好，当然头戴除外，这是软的项圈耳机，比蓝牙的舒适，睡觉佩戴方便不挤耳朵，我蓝牙项圈都买了，音质都一样就是项圈不容易丢，降噪好佩戴舒适，如果单纯追求降噪索尼头戴耳机最好，但是头戴不方便，所以我推荐项圈的
既本由轻山:
视频里耳朵中的这种毛是一次性的，坏了就是坏了，没有再生一说，所以兄弟们保护好自己耳朵里的那些毛，平时看视频听音乐戴耳机音量都小点，音量最好别过半

Forever彡不弃:
哇，前几天就是不小心听歌睡着了然后在网上查了危害，今天居然就推送了这个视频，大数据太牛了哈哈哈哈[doge][doge]

无眠夜ol:
要是能有个安静的环境，不带耳机睡觉挺舒服的

余小暮:
我也是喜欢睡前听歌[喜极而泣]但我一般都会在自己睡着前把耳机拿了再睡，很少会戴着过夜的

我都不会变:
睡觉不带耳机，舍友吵吵的声音怎么办？[OK][微笑]

liangniubi:
我tm寝室有个打呼的，声音比这个响多了