顺产不撕裂正确用力方法！不撕裂yyds！

薛之谦的小狗毛:
现在：我看懂了。生孩子时：我R疼死了怎么办啊啊啊啊啊。[冷]

Étrangères:
天，看到产床就想起生老大的时候，头皮发麻呀，老二马上要生了，我还要经历一次，昂

小老虎和小鱼鱼:
不宫缩的时候用力吗？一直以为是宫缩才需要哈气用力

【回复】不同阶段不同用力，建议把我前后两个视频结合一起看