动画短片：撸铁天堂

无所Diao谓我不会出手:
最讨厌说健身房练死劲的，我这个死劲的大嘴巴子呼上去不知道你顶不顶得住[藏狐]

【回复】顺势躺下，掏出手机打开懂车帝开始看车[doge]
【回复】轻伤二级，鉴定报告出来了，请您和我走走一趟～
电表的工具人甲:
棺材板做轻了，要不然里面那个说不定还能动起来。[doge]

【回复】回复 @本地韭菜 :那狗用不着那么大棺材吧，仔细想想，而且是不熟的小女孩的，人小女孩都不在
我不是废铁:
我淦，我感觉那个年轻女的挺好看的，身材也挺不错的，嘶特别是下半生。我的xp是不是有问题啊，感觉挺喜欢这种健身女性的，特别是那种有比较明显的八块腹肌。[doge][微笑][微笑]

【回复】回复 @撸猫的yang小龙 :那你说的是那个八尺大人那，我记得有两个版本的哦，反正我喜欢那个都市的八尺大人[脱单doge]
【回复】你肯定喜欢八尺大人这种的[脱单doge]
【回复】有的，我的收藏夹里有一部里番，男主想着去工地又能锻炼又能赚钱，然后进错浴室跟女工头，身材xp安排的妥妥的
寡妇之友-:
每次关乎健身的视频，总是有伞兵出来说我们练的是死肌肉，打不过一个搬砖的。我就想问你系统的健身过吗，脑补的健身都是死肌肉吧？我们不但训练各种肌肉群，同样也训练身体协调能力，做高爆发间歇性运动，跑步游泳也是不在话下，还有些人也会每天打沙包，你们天天只会坐着敲键盘的，要不要过来比划几下？看看我拳头硬还是键盘硬？

【回复】搬砖用的的技巧，肩腰臀腿一起发力，为的是省劲多搬几块，而健身，能举20kg就能扇一个20kg的大嘴巴子，以此类推，最后吐个槽，所有搏击运动员身上的肌肉群都很发达，真要论能打，这群最能打的都要练力量的，反而有的健身运动员为了肌肉打类固醇之类的激素个人感觉不到那种体型的美感。。。
【回复】确实是键盘硬，而且法治社会了，天天就要比划比划，我真到了你面前你还真不敢动我，动了，我的房车就能换新了
【回复】回复 @AOJAT :那你还真是想多了，你但凡只要手打到他身上而且如果还正好有监控什么的没个千把块解决不了，如果他想讹你故意说自己哪受伤了，去医院所有的诊疗费用全是你出，如果真的受伤了，那估计上万都有可能[藏狐]
二西莫夫夫夫夫:
真的有不需要练腿的美好世界存在吗[嘟嘟]

【回复】回复 @仿生羊梦见了电子人 :那可能是肌肉的耐受度变强了，延迟性肌肉酸痛只是练到位的一个必要不充分条件。
【回复】回复 @街健贇乐 :一开始会，但是现在深蹲10×10完腿特酸，休息一会儿空杠都做不好了，第二天却一点酸痛的感觉都没有，搞得我觉得自己没练到位
【回复】回复 @街健贇乐 :但是不蹲还不行[藏狐]，我以前天天哈克 搞的后来练完第二天根本没有感觉[藏狐]
Future_scientist:
有专业健身知识的人每天训练计划都是很严格的，什么动作，多大重量，多少组多少下都是规划好的，根本不会像视频里遇到什么就拉两下，因为这种练习对增肌或减脂都没意义，作者明显是个健身的门外汉，而且看动画人物的形象，有黑健身人士的嫌疑……

【回复】看到有人骂你我就放心了……但凡锻炼就有效果，只是效率多少问题而已，你就是算物质守恒也应该知道动了就会做功减脂吧[辣眼睛]健身绝大多数人也是业余时间弄啊，每天严格规划好动作训练量，那是极少数[辣眼睛]
【回复】回复 @Future_scientist :你说话真是尬的，我不知道说什么，短短一句话，包含错别字，几个病句类型，半天看不懂，你怎么不看绿巨人的时候问问人真的可以变成这个样子吗，怎么没看过动画片？没看过电影吗？人家就是做个效果夸张一下下，这就叫动画片，那你平时随便看个电影岂不是要看两秒暂停写个错别字笔记记录一下哪里有违常识，哪里无法理解[疑惑]哦看了眼动态，喜欢打游戏啊，你不觉得游戏里有违常理的很多吗？你不去研究一下，人家怎么建模，人家怎么想的设定，现实你怎么做出来这个动作吗？在这搞笑，怎么人家直接骂你都不敢回呀[吃瓜]真好玩
【回复】回复 @后悔的思宇 :谢谢你说了我想说的话
大聪聪就是我:
一年前， 我抛弃作业，老师和学校， 不顾他们质疑的眼光， 一个人来到B站， 辛苦打拼了这么久， 才到4级， 我好累... 我快要坚持不下去了， 有好心人帮帮点个赞让我... 早点水到5级吗！[doge][doge][doge]

【回复】五级号表示点赞的都是死经验，白嫖才能得活经验，死经验没有用