⭐缩短睡眠时间/溯热的长夏 换我一个秋。

巴卫是好狐狸:
反馈，听一段时间了，早晨四点自然醒[OK]

【回复】回复 @月隠云海 :反正我不会[脱单doge]
【回复】请问每天多久 耳机还是外放 谢谢[喜欢][爱心]
账号已注销:
有用！昨天晚上顺便听了一遍，然后我玩到两三点本来是得睡到中午了但是我今天在七点多就起来了

hua划:
这个也太牛了…我真的就随便听了一遍，然后又玩手机到两点，结果四点五十自然醒了，比我的闹钟还早十分钟，天呐。而且早上打开这个好清醒啊

【回复】再反馈一次[笑哭]今天四点起床，无痛起床真的，上学前多学了两个小时数学，今天好开心哈哈哈[星星眼]
【回复】为什么我听到这个一下子心跳巨快，然后马上就清醒了，而且还感觉背景乐里有防空警报一样的声音
另一个天堂OvO:
真的有用，昨天晚上玩手机玩到快两点，今天早上五点起床上课没有困

云会变成棉花糖吗:
反馈～ 考试前一晚三点睡六点醒一点都不困

cat69:
希望我可以七点左右起床学习并且不会犯困

芋圆月不圆:
希望我可以七点左右起床学习并且不会犯困

我是无敌的存在哎:
真的有用，平时早上九点才醒，晚上听了一遍，六点到醒了

_月月不悦_:
4:23突然精神起来了[热词系列_多谢款待]

最棒的碧琪派:
我每天只要睡够五小时完全不会困，上课时非常精神，中午也只需要午睡15分钟就好，下午就能精神饱满的完成一切任务

香草巧克力香蕉船:
想着睡觉前听一下明天早点起，本来眼睛都要眯起来了，一听突然不困了[傲娇]明天白天听！

【回复】今天六点自然醒了耶，有点头痛，但是和自己强撑着比起来好很多。白天有一点点犯困，但也没困到想睡觉[热词系列_好耶]
全圆佑有佑:
早上六点自然醒 快速清醒的进入到学习状态[星星眼]

jh7_77:
第一次写反馈！真的很有用！平时习惯3点左右睡，6点起床上课早上完全不会困了[给心心][给心心][给心心]

咚咚尼小屋:
我四点五十自然醒，我一整天都非常精神，充满了力量

货架堆:
六点十五起 而且全天精神饱满不会困[保卫萝卜_哇]