我是如何一步步把自己作出癌症的，癌症不是无缘无故就来的，CAR-T回输后一个月复查的库存视频

appletree_66:
看完视频感觉说导致肠癌的原因有：常年不好好吃饭、熬夜、不锻炼，所以健康的生活习惯很重要

【回复】回复 @stdcall :肠癌大部分是可以避免的，肠癌大部分是由肠息肉长期癌变，可以去做肠镜看看有没有息肉，有息肉可以切了
【回复】回复 @御狐千呈 :不疼，就是胀，没有胃镜疼，而且一般来说，肠息肉10年左右才能癌变，所以肠道有症状完全可以去看看
【回复】完了，我全都有，好几年了[辣眼睛]
bili_97397850170:
其实很多病跟心情很有关系的，我胃不好，去看医生，做了胃镜只是慢性胃炎，医生说 没事，但我总感觉自己很严重，后面去看中医，中医说，肝气郁结，脾肾不固，（可能真的之前很久都是压力太大了）让我要保持好心情，不要生气，不要郁闷，每天开怀大笑，现在我就是每天保持好心情，心放宽，除了生死，其他的都是小事，开开心心过好每一天。[呲牙]希望UP主赶紧好起来

【回复】胃不好，多是一心多用，一边吃飯，一边玩手机。有一个主业，总想再搞其它副业。此外，总感时间太少，想学想看的东西多，且不聚焦。
【回复】确实，我白天工作压力大，晚上就会做噩梦，很难受，后来我发现每天晚上回家跟室友一起吐槽过后，我的情绪就发泄出去了，就不会做噩梦了。
【回复】中医是以人为本的医学，西医是哪坏了切哪，把人当零件看，当然看不出来
咸鱼在海滩:
情绪很重要，如果某些职业你压力大到你承受不了就不要做，不想结婚不结婚，不想生孩子不生，人就一辈子，不要活成别人想要你活成的样子

【回复】确实，当老师这一年来脸上痘痘没断过，我活二十多岁还真就第一次这样爆痘，脖子疼腰疼是常态，睡觉的情况也和评论里有个小伙伴的状态很像，出虚汗，头发像水里捞出来的，睡眠浅，一点声音就醒。啊啊啊，害怕，但是目前既解决不了熬夜问题又控制不好情绪。
【回复】以前不懂啊，情绪真的是导致各种病的内因啊
【回复】回复 @22554663 :谢谢你的建议，我在尝试中。刚入职没什么经验，主要是感觉属于自己的时间太少，单休且早六晚十，最惨的是就算自己真的很努力工作了也不一定看到结果，因为老师的悲哀在于成绩主要取决于学生自身，这种无力感最让人难受。没办法，慢慢来，如果最后发现真不适合当老师就算了。
爱人必先爱己:
我今年25，也是癌，但是没up那么严重，真的还是想劝各位一句，不要熬夜不要熬夜不要熬夜，熬夜对身体的伤害是真的大，可能大家听家里长辈说的很多都听不进去了，也不以为然，但是真的，等你患上这种病之后后悔是一点用都没有的，还请大家在看到我们这些惨痛的例子之后能自己稍微注意点，健康饮食，规律生活真的很重要，不光是为了你自己，也是为了家人，为了以后。

【回复】我也是28，平常作息也很不好，三代内也没人患癌，但是我就得了，也不知道是哪一期，医生没明确告诉我，做手术大半年了，三个月复查一次。
【回复】回复 @通医一块砖 :早期？配合医生治疗吧，我附近一个25岁女孩，24岁确诊，确诊就扩散到肝上去了。人生太多无奈，坚强些
【回复】回复 @亭_序 :我是病人,接触一个个鲜活的病人,30岁之前得癌症的,就是基因有问题。要是没有家族史和很早去世的长辈,就是真运气不好了。真运气不好的不多的,大部分都是有家族史或者什么,他们不愿意在平台上说出来罢了
王跺鱼:
我之前类似up这样的作息，晚上2点睡觉是常态，持续了我5年多，一直到自己体重暴增了30斤后，有一段时间，晚上睡觉枕头都是被汗水湿透了，然后疯狂掉头发，再加上去爬山，明显觉得自己体能不行，然后朋友给我拍照，发现自己变成了当初最不愿意变成的胖子。下定决心减肥，开始是跑步，然后一个多月没怎么瘦，膝盖反而伤了。突然又阑尾炎，做了手术后体重又暴增。最后突然想起来自己的公路车梦想，在公吧混了半年，买了一辆公路车，然后骑车通勤了半年，瘦下去了20多斤。

【回复】大体重不建议一上来就跑步，我bmi才19，我都觉得每天跑步膝盖吃不消，更别说那些突破25的人群了，骑车挺好的，对膝盖虽然也有点磨损，不过比跑步跳绳友好很多
【回复】回复 @是马龙8 :我bmi最高28 29过，两年时间现在比以前瘦了20公斤左右吧…体重太高的话跑步确实对膝盖和脚踝啥的伤害很高，疼很长时间的
【回复】回复 @Kyaru-LH :大体重还是先控制饮食降低体重，那些上来就做波比跳、KIIT的，体重还没降下来，身体就先废掉了
HTK河豚:
熬夜五年，2点睡，7点起，下午补半小时，早餐不常吃，12点半～2点午餐，7～10点晚餐 17岁，身高170左右（之前好像172的，可能是侧错了，现在169多点），体重49kg（可能是遗传的，我妹妹也很瘦，体脂率都是17.3），近视，嗜睡，血糖高，肤色黑，体力弱，肝肾不好，现在开始断断续续地早睡了（11～12点...其实也没早到哪去）_(:з」∠)_

【回复】7点起太早了，我如果是2点睡，一般10点才能起[doge]
【回复】回复 @Aaaali阿里 :我也是，也不知道我这叫不叫熬夜，我晚睡一般都会晚起，最后睡的时间差不多……
【回复】十一点十分在刷b站的我，看到这条评论果断睡觉了。[OK]
兰色的米:
我22肠道癌。去年做手术取出两个肿瘤，（不是息肉） 我和你你们说我是怎么一步一步这样的！ 我因为初中被人打了三年，（不只一个人）得了严重抑郁症，然后我就一直没走出来。 在家呆了三年，三年不出门，天天以打代练，订外卖，买卖游戏账号为生。 我吃了三年的炸鸡汉堡披萨，我三年没下楼运动过，我三年饮食不规律，晚睡晚起，我逃避了三年的现实沉浸在我幻想的乌托邦里面。 这些直到我浑身无力，眼圈发青，肚子一天比一天疼，开始频繁的呕吐和拉肚，我挺了俩月终于去了医院检查。 得知是癌症我都崩溃了，但是还好是良性的，我这三年打游戏挣的钱让我身体遭罪不说还都拿来看病了。 现在想想挺没意思的，我不会原谅过哪些曾经侮辱我，殴打我的那几个家伙，但是我还是要放过自己，尽量不去想，尽量从里面走出来。 我说这些不是为了博取什么同情，我想告诉你们，真爱自己的身体，它真的很脆弱，

【回复】回复 @雪融之际 :肠道癌是肠道癌，可能我没说清楚，取出了两个肿瘤，但是我依然还是肠道溃烂，也就是肠道癌早期，现在还在吃药治疗。
【回复】啊不对，应该是说，恶性肿瘤叫做癌症，但良性肿瘤不是癌症
【回复】兄弟不知道你知道幼稚园杀手没，可以去听听他的歌，我以前最昏暗的时候是他歌拯救了我，可以去听听，想放淤血一样，他的歌总让我相信我能拥有更好的生活，希望你后面日子会越来越好
桔小枝:
我从上大学开始就每天处于焦虑中。因为身体自己就有反应，一直睡眠质量差、肠道蠕动慢、便秘，每天潜意识里都有一个计划但几乎都不能完成。毕业论文提交后那一周我才有一种轻松的感觉，便秘就像完全消失了一样，真正体验到了沉睡不用担心有闹钟。但现在马上又要参加其他考试了，学习的脚步也并没有停止。之前的症状算是又回来了。这辈子能走多远算多远吧，健康 一定是用其他代价换来的。

【回复】可以试试冥想的，我最近入门冥想，每天10分钟，整个人心情轻松好很多，我有强迫症，感觉现在好很多，药都不怎么吃了
【回复】我也是，睡眠质量差，但是因为颈椎特别不好，三节突出，然后工作压力大，所以情欲不好，消化不好，肠蠕动慢，天天肠道肿胀的感觉…脸也肿
【回复】我也不知道，我总感觉我还行，总停不下来，我可能一辈子都迷失在追求里，今年才20岁，身体糟的不得了，才华平平却又好胜不安分……
元释123456:
15岁，女，每天熬到两三点，早上五点起床（走读），持续一年多，从去年开始体重暴增30斤，今年稍减下去10斤，现在夏天了又开始管不住自己了。每天睡两到三个小时，真不知道我怎么作出来的，从去年开始，就一直开始咳嗽，没有感冒，习惯性的，可能就是因为熬夜

【回复】不知道和你说你会不会能去改善自己的生活。但是我一个初中同学就是每天晚上都熬夜到三四点转天六点又起来上学，上课困得睁不开眼体育课晕倒好几次，睡眠严重不足整个人都轻飘飘的。现在一是身体休息不好衰变得厉害，二是长期睡眠不足焦虑抑郁引起心理疾病。虽然她现在休学调整，但是真的不建议这么折腾自己。
【回复】刚上高中诶，平时不要熬夜，真的不要熬夜。 你把平时的时间用好，真的管够的。 白天作业做不完，那就干脆不做了，直接和老师说，我做不完。不然会恶性循环，那比考低分严重多了。 有不会的题目，不会做就问老师，老师会给你足够的启发，加油！
【回复】回复 @元释123456 :我一开始上高中的时候也是emmm适应了快一年吧，也是总晚上熬夜导致白天听课效率不高，上到高二的时候发现自己一个劲琢磨不如上课认真听一下把东西记住来得快，而且睡眠不充足对身体伤害挺大的，我们学校感觉就是有点病态的给学生打鸡血式学习，总是会说你睡觉的时候别人还在学啊balabala的，但其实到高三基本都是看个人的脑子和天赋了【dbq这话说的可能会挨打但是确实有很认真拼命的学生就是会比不过一些脑袋聪明的...】所以我就尽力让自己接受这件事，然后更珍惜自己一点，想开了觉得 享受当下比光明未来更重要。
可爱的没烦恼:
我高三了，有肠胃炎阑尾炎，严重的时候吃一点辣就会发作，疼的时候可以疼半个多月睡着了就疼醒，一天到晚都在疼。心脏不知道什么时候开始，会突然间狂跳，跳的我很难受很难受有时候感觉要跳完了又来了。有时候躺着床上心脏跳一下床也跟着发出一下声音整整一晚上，有时候听得见自己的心跳一直在跳，跳的好快好快，只能这样睡觉。我知道心脏在跳但我不想感受她在跳，因为我好像会听见它连动什么什么东西的感觉，不是单纯跳的声音。我总是会咳嗽，一咳嗽，就觉得肠子要咳出来。我觉得自己没什么大病，每天规律作息，相信我会好起来，你也是。

【回复】有这些病 还吃辣也是狠人 我做肠胃镜得知道我自己有胃炎和直肠炎之后 我都戒辣了 还有刺激性和重口味食物
【回复】心跳过快属于心率不齐，年轻人也常有；包括房性早搏之类的。通常是熬夜，作息不规律；饮食辛辣刺激，焦虑压力大引起。如果有睡觉出汗，身体沉重；心跳过快，胸腔短暂轻微疼痛等建议优先去医院做检查；通常是心电图，建议有症状是去做；或者直接做24h动态心电图。我就是上述症状都有，做过动态心电图；医生开的稳心颗粒，目前回复不错；睡觉心跳比较平稳，但还是能轻微感觉到心跳；这种心率不齐通常持续时间较久，所以保持心态；注意饮食和运动比较重要，不要过于心慌害怕[OK]
【回复】这里统一回复好啦，我已经很多年没有好好睡过觉了，心脏最近都不太好，一直跳的我难受，这些病肯定要花很多钱的，父母把我养大不容易，我现在没有赚钱给他们，还要花他们钱治病，太对不起自己了。如果我以后收藏没有更新那说明我已经走了，其实我已经坚持活了九年，11岁身体差得不行，骨头都会错位的那种。我只有一个遗憾，就是对不起父母。
御坂大人の上条当麻:
熬夜4年，每天1-3点睡，高中三年6点起，大学一学期7点半。早饭从不吃（看我起床点，迟到）午饭晚饭，有时候甚至压缩到俩天三袋泡面，持续一个月，高中三年就是这么过来的。大学头一个学期依旧。 现在，下决心改变了，平均睡觉时间差不多是12点了，早饭还没改过来，但是午饭晚饭规律了，以前只喝可乐奶茶咖啡，现在基本只有咖啡在喝，今天熬夜是特例，长期的生物钟很难改变，导致我有点失眠。 我也奉劝各位吧，规矩生活，能早一天是一天[蛆音娘_睡觉觉]

【回复】我从初三连续熬夜到现在高一，小学时候熬夜熬了一年多，后来初中时候基本十点到十一点，后来赶上疫情放假把作息放没了，以前只是放假才熬夜，现在平时都开始熬夜了，真得改改了，啧
【回复】回复 @何方默默 :我仗着自己熬夜没啥副作用，就可劲熬，从初中到大学，一直熬，睡得晚起得早，有时候还通宵。最开始那七八年我熬夜完全没副作用，没黑眼圈，皮肤也正常，精神状态也正常。但是突破21岁之后，啥乱七八糟的都来了，会闪着腰了，会掉头发了，会脸上长乱七八糟的东西了。
【回复】回复 @何方默默 :确实，早睡早起身体好，当然高中很可能非人类作息（11点放学6点多上课）
请叫我土豪桑:
我之前也是，可能是我大三一次重病之后，埋下伏笔了。（其实那次之后，假期我家里人特意带我去看了中医，也调理过，的确好了很多：虽然主要是调我脾肝，宫寒脱发那些） 后面实习工作，又生了一场大病，很严重了才去医院看。（拖了四五个月了……根本没时间，我是做设计的，早八晚八还经常加班，过方案，而且早八是开始工作的时间，我出门去公司也要十几分钟）医生说，我熬了那么久（病症开始是水肿，脚水肿的特别厉害，后面走路几乎都很困难了，后来才知道是肾病，而且很多其他伴随症状：心衰，贫血，内脏积水：心肺都有积水……），还没有发展到可怕的程度，很幸运了。然后不知道什么忌口（后面住院，嘱咐的时候，都在庆幸自己买的一箱杨桃，因为没空吃所以没动过……） 【我今年一月初出院，那会身体里的积水去掉了，而且一直清淡饮食，瘦了二十几斤，直接瘦到脱相（因为水肿撑起来的皮直接皱巴巴的），后面我妈在补食疗和在我能吃的东西里，给我补回来了，前段时间去把脉，说恢复得差不多了。】 身体是自己的，真的要爱护好啊。[大哭][大哭][大哭] 【我年后就辞职了，这段时间一直在想工作和驾照的事情（趁着重新找工作之前我去考驾照了，可是补考的排位还没排上[大哭]）明天回去（我在乡下养病，呆了差不多半年了），我姐介绍的工作，去区法院当个小文员，早八晚五有双休有社保医保，不是很紧迫的工作，让我先面试，过了好歹可以存点积蓄，不然现在我的确整天待在家里，看着小店，rua猫，玩游戏，无所事事的。】

【回复】意志可以忍得住，但是身体真的会撑不住的。身体不舒服真的要第一时间去检查[大哭][大哭][大哭][大哭]
【回复】我以前也是一个画图狗，后来熬夜开始掉头发身体虚，动一下都可以穿一身汗，动不动就感冒咳嗽发烧。我本来就是个怕死的人，意识到这些问题之后就果断转行了
【回复】我那段时间，每晚都是坐着睡觉的，根本躺不下来，躺下来咳得特别厉害。。（后面住院也是，睡觉是把床摇起来，上半身是斜着睡）我的情况甚至是特殊到，护士按照惯例让我要经常活动一下，转头医生就过来跟我说我的情况不能经常走动[捂脸]【检查和办理入院的时候我都是坐在轮椅上让我家里人推着走的[捂脸]（本来我心脏就有点问题，我家里人看到结果是有心衰，而且有积水，紧张坏了……）】【不过住院后期我四肢消肿了，就经常吃完饭出去护士站转两圈，慢慢走，当散步……】
临若歌:
我今年22，也是癌症而且是三期，请大家一定要保护好自己身体，不要熬夜不要乱吃东西，好好休息不要太劳累，希望大家都能健健康康远离疾病

【回复】如果要吃靶向药的话，可以看看能不能申请特药报销，如果可以报一般能报70%[OK]，有限的经验，希望能帮到你一点
【回复】回复 @临若歌 :先去医保局问问你吃的药能不能申请特药，然后去医保所在地的医院随便挂一个肿瘤科的医生，和他说明情况，然后按流程走就好了
账号已注销:
癌症的发病原因极其复杂，很多人爱抽烟也不的肺炎，很多人爱喝酒也不得肝癌，很多人熬夜还是健健康康。很多人天天跟装修材料打交道也不得血癌。保护身体很重要，但是癌症到底怎么来的，不好说。保护身体要趁早，30多岁后很多人就开始养生了，因为过了30岁，就会发现身体零件开始这里坏那里坏了。

【回复】大头是遗传，其他就看运气了，细胞分裂的时候就有几率变异，变异就有几率癌变，但是很多癌变细胞被免疫系统及时消灭了就没事。抽烟喝酒包括晒太阳这些都是诱因，只能说是增大了癌变几率，但是运气好也能一直不得癌症，运气不好晒个太阳就能得皮肤癌，预防癌症主要就靠两方面，一方面少抽烟喝酒之类的，降低癌变几率，另一方面锻炼身体提高免疫力。[OK]
【回复】癌症就是基因病，基因占八成外部因素占两成
【回复】癌症就是基因突变引起的，而基因突变的主要原因是它受到了刺激，刺激的来源在于你身体内部环境不能处于在一个相对稳定的状态，经常受到不同程度变化的刺激，比如说冷刺激热刺激（吃过冷过热的食物），饥一顿饱一顿（细胞负载过重）细菌病毒感染等，次数多了总有那么几次会导致基因突变，从而形成癌细胞
壮胆的高压线:
请大家在保证身体健康的前提下奋斗。不然图的什么呢？

【回复】我已经熬了一年的夜了，每天凌晨两点半起床，工作到晚上8点回家吃饭，洗澡睡觉，这一年身体出了很多毛病，钱是挣了，身体也差了，痛风、腰间盘突出、听力差、过劳肥，还有两天我就换一种生活方式了，但是工作原因，基本从今往后都固定每天两点半起床上班，早上7点下班，其他时间我可以休息。。
【回复】回复 @锦灭灭 :你要相信，你现在赚到的以后要加倍还给医院
【回复】我们老师跟我们说，熬夜死不了人，就要拼一点，比我们辛苦的人多了去（哦对了我们今年中考）
柊舞缇娜_:
熬夜，暴饮暴食，烦闷发火。这三样是最不能干的。 尤其是熬夜

【回复】回复 @蜜汁藕 :如果你经常固定那个时间睡觉然后充足的睡眠，那么其实不算熬夜，因为你的生物钟就已经是这样的了，但是如果你经常睡眠时间不稳定，睡眠质量不好，就不行了
【回复】熬夜熬了六年[笑哭]感觉自己就是个勉强还算健康的废人
【回复】回复 @IBowner :你这种固定的作息不叫熬夜了，就是正常生物钟
瞌眼听清风疏叶:
23岁了 大专学历(数控)一个人出来找工作 现在东莞上班 这里半个月一次换班 夜班(晚8-早8)/白班(早8–晚8)交替 白班的时候还好 这里包伙食 一天俩顿饭按时的 晚上再吃点夜宵什么 到夜班时就真不知道过的什么日子 早上上完班看情况吃个早餐就睡觉 特别困也可能直接去睡 然后睡到下午5点左右起来一般都没食欲 厂里宿舍楼下小卖部买瓶八宝粥就完事了 然后晚上11点-12是规定出去吃夜宵时间 一般也不是吃的饭(不是粉就是面) 有时候一周没吃过饭 隔三差五的饥一餐饱一餐 又天天熬夜 人都傻了 已经做了半年了 打算下个月就走人 去换个没夜班的 待遇差一点都没事 就是不想继续这样

【回复】本科毕业，工资3000，双休，早九晚六，有五险，工作就是混，基本不加班。[OK]
【回复】倒班的工作都会折寿啊，还是换个正常作息的工作吧，不然年纪大了天天跑医院
【回复】回复 @乌盒芝众 :emm看你这描述估计没成家 我也一样 甚至女朋友从来没谈过 以前自闭症一个 初中高中别人也觉得我很奇怪 经常在一些事情和我性格冲突我都不知道怎么选择就做出一些很奇怪的举动 学习老是不懂的我也不敢去主动开口问老师同学 所以成绩并不理想 幸好学了一门手艺 目前苦是苦了点 但工资有6千多 每个月怎么花都能剩4千左右 但是这钱我并不是为以后成家结婚做准备 遇不到合适就这样吧 一个人过不舒服么？
吃饼干的小飞熊:
晚上的时间我现在给了早起，不知道对大家有没有用: 在办公室的时候尽量不碰手机，能忙的东西先忙，其他工作只要不是必须今天做的，我就都列个表放在桌子上。 如果是必须今天做完的，就考虑能不能回家做。可以回的带电脑回。 这样很多工作效率会高些。 回家以后也是同理，如果是需要通宵的工作就没辙了。如果通宵也做不完就不做了，直接跟领导汇报做不完，请骂我吧。 现在的时间控制好了很多。 另外就是如果需要加班但不需要熬夜的工作，我就吃完饭立马休息。然后定闹钟4.5点起来抓紧做。 目前感觉还有效，不知道说出来对大家能否有点益处，

【回复】天天熬夜加班不玩手机还有可能工作做不完建议换厂
【回复】回复 @普罗比斯在线发矿 :水气电这些一年365天都不能停，其实我们熬夜工作也是为了老百姓有更好的生活，除非大家都过原始生活，想想也觉得不可能。
辰鸿毅:
癌症患者在B站，做UP主，那是很危险的，，，有可能，得不到支持鼓励，理解，很大可能被摸黑，，网暴，，小心些

【回复】人家要那点儿钱干啥使？？[疑惑]人家只是想分享出来，给大家做个警惕吧。但up注意保持心情愉悦吧，希望可以早日康复[奋斗]
【回复】回复 @无限的黑长直 :我知道是谁了，很早我也关注了，也一直信任人家确实患病，到后来忽然看到别人把她挂微博什么人肉网暴，差她的学历学校，甚至在美的医院，我自己都惊呆了。人家可能就是在人生最后一程，想活出最后一分精彩，希望拥抱人间有最后一丝温暖，可是最后居然是得到这种结果，有时我会幻想，走之前一个人的最后一滴眼泪，到底是悔恨或是平静。再后来，我去质问那些在她视频里网暴的人，呵，没一个敢回话的！天晓得，这些人是良心发现亦或者根本无动于衷。[辣眼睛]
【回复】唉，心疼，但是拍视频还是能赚点钱