空闲时间最该做的4件事。无聊的时候,我们该做什么?
空气阳光统筹规划:
空闲时间
1,运动(保持健康、旺盛的精力、心情愉悦)
2,交际(链接真实世界)
3,看书(自我修炼)
4,冥想(保持头脑清晰、情绪稳定)
5,娱乐(通过爱好调节心情)
知识分享官
空气阳光统筹规划:
空闲时间
1,运动(保持健康、旺盛的精力、心情愉悦)
2,交际(链接真实世界)
3,看书(自我修炼)
4,冥想(保持头脑清晰、情绪稳定)
5,娱乐(通过爱好调节心情)