颈椎反弓的自救

作者: 康复治疗师王太林分类: 健身 发布时间: 2023-11-26 17:51:23 浏览:4869 次

颈椎反弓的自救

陈t-h:
你有随访过吗?真的长期坚持会有效果吗?能保证不会有新的代偿出现吗?

Sw1zzle:
请问老师这个类似于健身里面的面拉吗

【回复】。。。健身里的面拉不是练三角肌后束

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