哪些酱料是减脂期必备的？

dinXD:
虽然是低卡，但是钠超标了，什么都得适量

【回复】回复 @氪金沉船最佳搭配 :多年与脂肪斗智斗勇，唯一随便炫的东西就是蔬菜，还有魔芋这些，用黑胡椒粉和香菜刺激味蕾，就跟吃空气一样
【回复】回复 @dinXD :土豆粉和魔芋吗[笑哭]
【回复】回复 @dinXD :还有其他的么
故地寒川:
受不了，又不是全世界的勺子都一样大，，

【回复】这里说的勺子是指膳食指南里的标准量勺哈，一勺10克，供参考
时刻不时刻:
荞麦面必须搭配油醋汁吗？如果配上葱油或者小龙虾酱是不是就反向减肥了[笑哭]

我要当师傅:
不理解，为啥蛋黄酱0卡，蛋黄酱不都是油吗？

【回复】那不是蛋黄酱，是黄芥末酱
【回复】蛋黄酱和沙拉酱不一样呀[doge]
小行星286:
老师，老师，比较喜欢中邦的蒜蓉辣酱，中邦跟厨邦的一勺热量是差不多的吗？