四分之三展背

少华你好哈哈:
我教练跟我说小时候不要太在意肌肉，把背和腿练好以后就行[呲牙]

【回复】回复 @春风拂过二掌柜 :分开做，引体练上，山地车练下
【回复】回复 @武至の极致 :是挂在单杠上骑自行车吗？我这就试试[doge]
钢丝球大飞:
肩膀上那个痘好想给你抠掉[星星眼][星星眼][星星眼][星星眼][打call][笑哭][笑哭][笑哭]

clubghost:
州长的天赋确实牛逼，很多人即使打药量比人家大也比不过