减肥困难？半年不来大姨妈？！胖了30斤！多囊卵巢综合症到底是什么！

麻汁拍黄瓜:
很可怕的一件事情是很多人不相信医生却相信百度和小红书。。。

【回复】真的，最近刷到好多。小孩子严重烫伤都不赶快去医院，还发小红书问网友怎么办。身体有问题还是要及时就医，毕竟医生还是比较专业
【回复】我也多囊，。但是我没胖 一米六100斤。体重没长 大姨妈也每月一号准时来。 但是去医院b超检查医生说我b超卵巢是标准的巢状 排卵检测卵泡长不大， 也不排。 有人和我一样吗？
【回复】哎 是啊 而现在很多又是为了博取关注写的 真实性值得考量
野蛮生长_98:
抑郁焦虑体重不降姨妈不来都有过，闭经一年从开始不重视变得越来越注重自己的身体，四月份想通过好好吃饭把姨妈请回来，三个月的饮食，涨了10斤，七月一点点，八月量更多了，不来姨妈时候遍吃边想哭，不来和变胖，不过知道是自己原来的节食减肥的后果，便应该有勇气承担，生闷气时常有，现在在认真生活认真对待身体，体重慢慢下降，基础代谢慢慢合理，每天运动，偶尔做做饭给家人吃，看，生活慢慢变好，你也在慢慢变好，只不过需要跳出限制的那道坎，然后将一切交给时间，或早或晚，好的坏的总会来，好好爱自己和身边的人才更有意义，说给自己，说给所有可爱的人，祝好

【回复】加油！我也最近习惯忙碌的工作以后也要好好运动 然后到慢慢的不依赖药物也要按时来大姨妈的程度
【回复】回复 @小小的一颗树 :我知道我是节食所以姨妈才不来，也怕吃激素药会长胖所以没吃过，说到底最简单的方法就是保持开心，良好的心理状态会让减肥和姨妈的路上事半功倍，但没几个人做的到，因为过不去心里的坎，终究身体时自己的，如果信医生，那就别顾虑，如果半信半疑，那就相信自己通过正常的吃饭可以养回来，没准就回来了，「我就是...」不过我也喝过中药啥的，因为没用还贵，不如认真吃饭来的实在，我就一想法，有钱买药不如吃点好的，药是苦的，饭吃饱了却很开心
【回复】我也是之前节食，可怕到一粒米都不吃，一块肉也不吃，还沾沾自喜自己可以吃的那么少那么节制。。闭经一年，终于这两个月想通了，敞开了、正常吃饭了。希望可以慢慢养回姨妈.. 所以女孩们真的不要为了一时的减肥一时的轻体重忽略自己的身体健康。最终你还是会发现，是啊，瘦是好看啊，可远没有健康的身体和正常的心态更重要！继续努力吧..
盐里一颗糖:
医生也说多囊不是很严重的病，好好生活，好好锻炼，多爱惜自己加强医生辅助，不是大问题

【回复】嗯嗯 因为时长问题剪掉了很多 我觉得多囊就是生活作息不好的表现 我中间也有过做b超没了多囊然后又有多囊 医生说多囊会反反复复是最让我烦的 不过我已经学会和它相处了 我会调整自己心态 好好作息
【回复】回复 @是你的奶瓶啊 :姐姐 我高三的时候也是多囊 我经常半年来一次姨妈 持续了两年 高三去医院检查还是因为我那段时间暴饮暴食一直饿（这是其他病）然后因为时间紧 压力大 就去中医开了药 就那样熬着 中间最胖的时候我130斤 我身高只有158 后来高考完我每天跑步二十分钟 体重慢慢降了下来 现在基本稳定在一百到一百一了 姨妈也是两个月来一次 我现在才升大二 我们都还有很长很长的时间去跟多囊作斗争 加油吖！！！[惊喜][惊喜]
【回复】我也是多囊，但是我很瘦，吃什么都不胖，我最严重的时候也是半年没来大姨妈。曾经太痛苦了，这个病就是对怀孕会有点影响。但是我也自然怀孕了，所以有这个病的姐妹不要灰心。
五月may儿:
我是多囊患者，同时也是医学生 ，病史六年了，当时因为想治好这个病才学的医。 首先多囊发病率5～10% ，发病率很高 ，在医院看到太多可怕的疾病，相对于其他影响生活质量的疾病，觉得多囊也没有那么可怕吧😄 再者 中医治不了多囊 ，南方医科大学中医老师说的，那些说能治的要么不负责任，要么本身就是 减体重就能好，最后饮食 睡眠 运动很重要，去医院 找老师看病 ，每次老师都怒我不争 既没瘦 也没有早睡(ﾟДﾟ)ﾉ 考研二战压力还贼大。最后 药是一定要吃的 ，几个月不来月经 ，子宫内膜一直长，会有癌变风险的，子宫内膜癌几率会变高。（本人雄激素太高，一停药就满脸痘 ）对了达英35是雌孕激素 不会让人变胖，平时说的激素让人长胖是糖皮质激素，但是这个病本身让人贼容易胖 ，复习半年一周三杯奶茶 重了十斤！！[大哭][惊讶]我都说了些啥

【回复】南方医科大学中医老师说中医不能治多囊就不能治么？他说话是圣经么？麻烦去各省中医院靠谱的患者特别多的中医妇科看看，采访下患者，多少多囊吃中药调理好的。如果你不信中医没问题，但拿一个连名字都不打出来的西医院校中医老师的话来堵中医就没意思了，多少有教条之嫌。有些老师自己水平有限连调查都没有就一杆子打死其他人也是误人子弟，大学生了希望你有自主思辨能力及多开阔眼界多实际调查
【回复】要是高考分够，我就因为多囊学医了[呆] 6年，不吃药就不来……从100到136斤!全身胖! 从县医院-市医院-华西-省中医，胰岛素抵抗，高雄激素，低孕酮，暴饮暴食，家里屯不了任何吃的那种。 过完年终于调节心态，三分吃，三分运动，三分药物，今年决定把药放一边，调节好作息和均衡饮食，比药物更有效，7月和8月终于连续两年来姨妈了，灰常开心哈哈哈!6年来第一次连续两月自己来啊，激动! 对了，目前125斤!下一目标120 [妙啊]
【回复】中医绝对可以。但是靠谱的中医往往不是知名医院的主任专家，反正我实习的时候，中医科室的所谓博士医生，并不如我推拿科家里世代中医的住院医生带教。真的看过好的中医看病，看过病人来一个好一个，才坚定了继续做医生的信心，不然西医的科室转下来，都一点信心也没有了，几个抗生素，激素来回调整，问题根本就没解决。
王小虫呀:
我想告诉所有节食减肥的小伙伴们，不要节食，不要节食！！！ 我之前就是节食，瘦了十几斤。瘦了之后就越来越克制自己，看到的任何吃的都会在脑子里猜测卡路里，对食物克制而又有强烈的欲望。那段时间自己的心情真的很不稳定，莫名的焦躁和悲伤。慢慢的，我的姨妈就不来了。刚开始一个月姨妈没来的时候，我还在心里安慰自己，觉得只是月经不调，结果第二个月，第三个月…… 我有想过去医院，但是不敢。我害怕别人对我节食减肥的眼光，害怕妈妈对我不好好爱惜自己身体的责备，害怕医生开的激素药让我再胖回去。就这样拖了半年。最后和妈妈说了，决定去医院，听医生的话，因为节食不止让我停经，情绪不稳定，还让我新陈代谢下降，头发掉得特别快，我能明显感觉到自己的头发少了半把。 第一次去医院医生只给我开了黄体酮，我吃了一个月，还不来。第二次不是同一个医生，给我开了补佳乐和黄体酮还有贼贵妇科再造丸😂，黄体酮补佳乐我吃了一个疗程，妇科再造丸都吃完了，然而！！还是不来！！生气（｀Δ´）！吃完这一个月后因为很多原因我停药了，去上学了。上学之后没有刻意的节食了，只是很少吃零食。男朋友每到饭点都喊着让我吃饭。就这样正常吃饭，规律作息，没有刻意的关注体重，我的姨妈就来了。我当时的心情真是，恭喜我喜提大姨妈！！！激动！！！不过要提的是，因为节食，我身体的抵抗力各方面都下降了，姨妈来了之后，痛经是真的比以前痛(ಥ_ಥ) 现在姨妈每个月都会来啦，我比之前更注意自己的身体了，月经期排卵期什么的都很注意,,Ծ^Ծ,,。不会在意体重啦，现在的体重差不多又回到了节食前哈哈哈，真的是折磨自己的身体。以后还是打算减肥，但是是通过健康的减肥方式。总之，健康最重要呀，女孩子一定要爱惜自己的身体ฅ(*°ω°*ฅ)*

【回复】一样……我节食减肥也把大姨妈减走了……然后情绪也不稳定，复食又吃的特多，很快就胖回去了。后来觉得身体免疫力特别差就正常吃了……直到大姨妈终于回来了，但是免疫力还是很差，容易感冒[大哭]节食减肥不太建议[囧]
【回复】一样的经历，为了节食减肥三个月没有姨妈瘦了10斤情绪很不稳定也查出了甲亢，后来一直吃了三个月中药，然后正常吃饭就好了，虽然体重比节食那段期间胖了，但我还是很开心，毕竟身体健康比什么都重要，只有经历过才懂。所以千万不能节食，代价太大
【回复】回复 @社会的大佬 :不吃晚餐也是节食的哦，而且说实话你晚上只吃些水果的话也算节食，因为水果只有些维生素和果糖，而水果一般果糖含量很高，只要是糖含量高了其实对你减肥都没什么好处的，减肥的话你可以晚上吃些黄瓜胡萝卜生菜这些蔬菜类的，再配个水煮蛋啥的补充蛋白质，白天只要不吃零食高油高糖这些食物，一天三餐正常，坚持一段时间，你一定会发现你身材会有明显变化哒[点赞][画风突变]
英俊的头:
我tm是下巴开始长胡子了才知道[无语][无语][无语]作为女孩第一次感受到男生长胡子的快乐

【回复】对不起我笑了哈哈哈哈哈哈，但是一想到我体毛那么旺盛又笑不出来了🌚🌚我现在是连肚子上胸前都有黑黑的毛...
【回复】我也是，我一直以为我毛多遗传我爸，直到我长出了胡子[呆]
【回复】笑不出来，因为我近几年，体毛真的越来越旺盛，尤其是。。。胡子，哭了
Turven:
确诊多囊这个病是在大学，现在早就已经佛了，之前有认真看过一阵子，在北医三院的生殖中心，挂专家号，最后专家给的治疗方案就是，1.治不好，因为不知道发病原因，只能对症治疗 2.不来月经的情况不要超过3个月，避免子宫内膜癌的发生，如果3个月还没有要来的迹象要用药干预 3.我在看的过程中，吃达英大概有半年的时间，降雄效果并不好，医生看了我的检查结果就说别吃了，这个药对你估计没用 4. 最后专家的意见是，不要太当回事，如果要生孩子，受孕有专门的方法，如果就是为了月经正常，没必要太纠结，生活作息规律，运动起来，有的人能自己调节过来都不用吃药（当然我懒，我没运动，所以也就一直不规律着），我没有因为这个病而发胖，无论吃没吃避孕药，每个人体质不一样吧

【回复】我也佛了，大概很严重了已经？我从确诊到现在已经十几年了？最严重2-3年不来，我已经放弃吃药了，正常作息，正常运动，正常工作。其实内心也清楚最后会来一次爆发，病情绝逼会大爆炸，但是由于治疗时间过长，吃药久了真的心态不好。就不愿意吃了。
【回复】我也是姨妈不正常，吃达英35吃了一年多，吃的时候姨妈正常，一停就又不正常了，而且查了激素也没有变好，就没吃了。我就是因为怀不了孕才去调，但是调不好，后面又试了很多方法包括人工授精都做了好几次，依然没怀上，只能尝试试管了，但愿能成功TAT
【回复】回复 @艺兴家的软咩咩 :一声叹息，什么时候女人能不用有生孩子的压力就好了！～情绪只能自己消化，心态尽量放轻松吧（虽然话这么说，但感觉这事放谁身上都轻松不了），加油[支持][支持]
gracetata:
我在体重最高的时候，确实是吃的少也会胖，然后例假就不来，去医院查了，才知道是多囊，后来陆续吃达英35，虽然皮肤变好了，每月例假也来（虽然有来，但是三天就走，量少）然后副作用也是有的，比如胸痛，比如人会水肿，无x欲。一旦停用，例假又不来，我知道这样下去，不行了。之后纠结了很久，办了一张五年健身卡，在一年里瘦了40斤。现在每个月例假都是准时来的，真的感动到哭～我希望每个遇到这类事情的妞妞，都不要难过不要丧，加油瘦下来，加油让自己更好～

【回复】考古发现了这一条 看到楼主的经历真的为你感到开心啊 三天前确诊了多囊[笑哭] 虽然有点无法接受 但是还是要去面对它！我也要运动起来啦 希望也有一个美好的结果[爱心]
【回复】我刚查出来，20岁，可能因为final压力太大吧，放假三个月都没来，知道是多囊就很难受，觉得自己一直有好好作息天天运动为什么会得病，好难受，但是身体是自己的，我还是会坚持运动，尽量积极一点，希望以后会变好，谢谢你给我信心
【回复】能减肥下来的女孩都很厉害 你是我们的好榜样！谢谢你
多脂鱼油:
自己16岁的时候就查出多囊了，当时连医生都觉得不可置信。但母亲很重视于是这三年来也是一发现月经不规律就会去喝中药吃激素，吃这些真的挺痛苦的，但后面发现真的对抗它对抗它最好的方法就是保持好心情，多运动（运动可能很多人也会说瘦不了但是真的运动完之后有的成就感和出汗的感觉真的很棒）。多囊有的那些副作用真的让我超级难受和自卑但是人生有太多快乐要去获得了，自己真的不能时间难过呢。希望up主也要开心！健康快乐哇！

【回复】是真的有多囊减肥很难 但是我觉得吃药加上运动一定可以瘦的 就是不要害怕它！战胜它！没啥过不去的！
【回复】回复 @芸酱是什么酱 :不要节食和吃减肥药啊！胖没什么，身体好才是真的。
【回复】同多囊，现在在吃黄体酮调理，但是还是一直胖着😭最近也在努力减肥，希望我可以成功
菲菲家家:
作为过来人，建议你不要再吃西药啦。医生开的几乎都是激素，胖也就算了，但吃了也不一定有效。吃才来月经，不吃就不来！我建议你必须做的是运动！我自健身成习惯后，我不吃药也来月经

【回复】别耸人听闻 激素又不是什么洪水猛兽 你身体里如果没激素你都活不了 该运动就运动 该吃药还得吃药 达英吃了会胖就吃优思明 优思明不行还有别的药
【回复】你们都是不来大姨妈，我是来一个月大姨妈T^T我也是多囊
【回复】吃药来的姨妈不算真正的姨妈，是撤退性出血，但是一直不来姨妈，子宫内膜会有癌变风险，还是注意作息规律、合理营养、保持心情舒畅慢慢来比较好。我也是多囊患者，结婚多年一直也没怀上（婚后确诊的）。层主你现在情况如何呀？
正经人谁起id啊:
我16岁，也有类似症状，但是不知道是不是多囊，去过医院看病吃药调养了，后来就去运动减肥瘦了十斤，一个暑假又快差不多涨回来了，我觉得规律作息和健康饮食真的非常重要。

【回复】我月经几个月没有来，去检查，医生说是多囊，我今年十五岁，医生说我太小了不敢给我用药，我当时在医院哭了，医生叫我别担心，说只要瘦下来就会好的，我真的很难受蛮迷茫的
【回复】我也16，半年没来月经，胖了20斤，准备去医院看了，瘦不下来真的哭死我了
【回复】回复 @謌的咾嘙很酷 :保持一个好心情！！心情也会影响内分泌失调，我脾气有时候就贼古怪莫名其妙很暴躁那种，真的不好，为了自己的身体健康要每天开心鸭
一大坨大肥兔:
up好，请各位姐妹康康，我就当这是树洞吧。我现在21岁要大三了，但是我确诊这个病的时候是高二的时候，刚开始姨'妈不正常的时候我才初中。这个病真的让人很痛苦，因为我其实五官挺好看的，但问题就是胖，而且看起来比同体重的人胖（我160，105斤左右，但是我看起来超过110）。我也试过接近崩'溃，被别人说胖真的很难受，身边的同学也只觉得我是吃胖的，但实际上我每次都控制自己吃很少（依然胀'气）。 但我们只能做的就是别信网上，一定要去医院，一定要听医生的。 说一下我的症状，我和大部分人不一样，大家一般是姨'妈不来，我是姨'妈来不停，量极大，经常漏，严重到中度贫血，没错！中度贫血！但是因为胖校医不信我贫血，不给我开证明免体测。。我在地铁晕过几次，贫血那段时间坐车、在不通风的课室都会晕，踢毽子、去饭堂打饭嘴唇发白，几次都吓到同学。 我高中的同学天天看着我冲中药冲剂（我的药大多是中药，血停不了才开西药），我喝药也容易胀气，每次晚修完我就去厕所扣'喉吐肚子里的气，有时候会吐药，直到现在我依然是每周都去医院（最近有好转）。 我有很好的爸爸妈妈，经常是他们和我一起去看医生，因为我爸爸妈妈怕我心理崩'溃，我们在医院遇到过一个女生，感觉她真的在逐渐崩'溃。我也希望各位评论里的姐妹能互相鼓励，因为光一个胖字就能让我陷入沉思。。。 划重点：一定要坚持看医生，喝药吃药很辛苦，胖很痛苦，不要心里崩'溃，去看医生最好能找一个信任的人一起陪着。怀'孕不是问题，一般调整一下就可以的，不要被吓到，并不是不能怀'孕！！姨妈不正常就一定要去看医生了，不要拖！！ 希望姐妹们都身体健康，身边的人都很和善，不会说你胖。我每次都告诉自己如果没有这个病瘦下来我就是个完美仙女、靓妹，可能只是老天爷觉得没有人能完美。

【回复】我一直觉得胖瘦是个相对的概念。我没你高，但比你重多了，而且一直是这个体重。所以，你不胖的啦，没必要为这个太过烦恼的。多锻炼身体，都会好好的。
【回复】回复 @吴壹_ :要注意身体哈，我现在已经没有贫血了，但是姨妈偶尔也会大爆发
ゆき・:
顺便跟up安利一个小方子，每天早上必喝豆浆，最好是黑豆，这是我去看中医医生和我说的，如果搭配运动效果会更明显，瘦的超快！我自己买了个豆浆机每天都喝豆浆的，对多囊有好处，豆浆里面含的植物雌激素可以和人体里面的雌激素很好的结合，有助于补充雌激素，希望up赶紧好起来呀！[大笑]

【回复】但是如果有乳腺增生的话就不能喝
【回复】回复 @堂乾aw :我现在瘦下去了 月经正常了，减肥才是正道！
【回复】你也太好了！！！吧 谢谢这个小贴士啊！！我两个月没来，喝了一天黑豆豆浆就来了！！太感谢了
哈哈不哈_:
晚上突然看到这个视频，真的感觉女孩子要对自己好点。我前段时间去医院查出乳腺纤维瘤，很大一个肿块，医生让我吃药，先不要手术，让我不要想太多，多运动，不要生闷气。上周感觉自己的肿块消了很多，但是因为这周状态不好，心情很差，又回到了原点，这个增长速度很可怕。在最开始做b超时，医生说有可能是乳腺癌，吓到我哭了。真的对自己好点，我偶尔对自己有点不负责，有点自暴自弃，都是心情作怪，这个时候真的需要一点正能量，比如up主，很开心我今天刷到了这个视频，谢谢，明天我会按时吃药，多开心，多做事，少思虑。小仙女们都要加油！

【回复】原来心情差真的会得病，，，我也是最近压力大太累又开始生病了原来在家啥事没有每天无忧无虑连感冒都不得，自从开始考试，就身体素质一落千丈，。。
【回复】这个没事的，我也长过，做个小手术就可以了，医生说的是虽然发生癌变的几率很小，但是也不是没有遇到过，所以还是切除做个病检，也就放心了，还有就是一定要保持心情愉悦哦
【回复】我也乳房曾经长了囊肿之类的，其实我现在也不知道是啥，就是喝中药喝了大概一年，通过一个创口流出来，现在就没了，还好还好，心情也是一直不好，会影响
夜月紫竹:
我也是多囊，建议别吃达英35,我之前吃过一年，包括各种其他的西药，好像是地塞米松之类的，结果月经越吃越少，后来我放弃了，找了著名中医，吃了3个月中药才来了一次月经，吃到半年后我怀孕了，所以想根本调理多囊是不能着急的，1.饮食作息汇率，不要刻意减肥，也不能暴饮暴食。2.任何冷的，包括矿泉水都不能喝，也别吃西瓜之类凉性的东西。3.少吃油炸，最好不吃油炸食品，炸鸡之类的。4.多吃黑豆补肾，自己试过有效。多囊根本原因就是寒凉，肝肾不协调。

【回复】回复 @芝芝会好起来 :终于刷到一个不建议吃药的了！！是真的不要吃西药！！！！不备孕的就老老实实运动+合理饮食！
【回复】天哪！我觉得我的器官没什么地方是好的了，脾胃也不好[囧][囧]
-月半慧-:
我就是多囊患者，现在已经基本好了，看到奶瓶的视频真的很有感触，自己一路走来也有很多心酸血泪史。 从初中来了月经开始就一直不正常，有两个月来一次，也有半年来一次的，甚至还有来了一次20天那种，反正就是一塌糊涂的情况。然后查出来有多囊以后开始不停地看医生，到处都看，中医西医都看，吃了很多很多药。不过我是从小就胖的那种，所以也并不知道这个病和我本身的肥胖因果关系是怎样。 最开始看医生，我吃的就是达英35，然后体重一直涨，初中就140斤了，一直减不下来。后来觉得西医没什么用，到了高中就开始看中医，高中三年一直在灌中药，也没有缓解多少。我妈妈和我在网上到处看，多囊的贴吧里有很多很多人分享看病调理的经验，我最终认为，就我的情况来说，胖才是多囊的多大阻碍。所以我最终还是下定决心减肥，但是节食减肥是万万要不得的，最根本的办法还是健康饮食加多运动。（大家千万不要节食减肥，节食减肥最后只会反弹得更严重） 高中毕业以后我每年暑假都非常认真的减肥，大三大四两年在学校附近也办了健身卡，每天都去健身，饮食上少油少盐但绝不会饿自己。我身高171，现在从最胖的168斤瘦到了128斤了，目前来说已经不算非常胖了，但是相比较很多这个身高110斤左右的小姐姐们来说还是胖的。 现在月经的情况就是基本都能正常来了，虽然量不是很多，但是都是不靠任何药物的作用自己来的，所以我很满意了，今年8个月的时间里来了7次姨妈，最近的一次甚至周期正好卡到了28天，这真的是我这么多年来最最开心的时候，减肥的时候吃的那些苦也都是值得的。 所以希望各位姐妹们也一起加油，好好健身，规律作息，健康饮食，不仅仅是为了调理这个病，也是为自己的身体好。现在健身已经成了我的一个习惯，两天不去健身房就难受，这个习惯我会坚持下去，把它变成我的终身习惯，也希望大家一起加油💪🏻（如果姐妹们有什么问题也可以私聊问我）

【回复】姐妹我也172高 今年疫情在家花了二白天从165斤减到125斤 结果开学以后姨妈就不正常不来了 去医院诊断多囊了[大哭]不知道多囊跟我减肥有没有关系，我减肥的时候每月来的好好的，减肥期间每天运动一个多小时，在家每天摄入一千二大卡因为在家自己做饭可以不放油吃的也很饱我以为是健康的，现在才知道我那是节食了 心态有点复杂
【回复】回复 @藏启肽大花 :姐妹加油
【回复】回复 @-月半慧- :好滴 谢谢啦
妖翔了:
看了up主说的，发现我高三应该是得的多囊，身高160，体重接近150，压力大，月经大半年没来过，头发掉的多，身上本来毛很少，发现变黑浓了一点。不过，自从毕业了之后，虽然大学没考好，但是因为从始至终父母和自己都有坚决不复读的打算，所以正式确定好大学后，心情就特别好，也开始减肥，从大基数减得快，到现在110+慢慢减，月经也从上大学后就逐渐正常了，现在每个月也都按时来，只不过偶尔量不多，也是有宫寒在慢慢调理中，希望大家都越来越好（⌒▽⌒）

【回复】我20届高考生 在初二的时候确诊为多囊 吃的药时达英35 当时觉得 没什么大不了的 不就是不来月经 以后难怀孕嘛 初中的时候体重是110到112斤浮动现在也是这个体重 身高156 初中时我算是暴饮暴食吧 但是 体重也没长 到高中我开始有意识的控制饮食 并且开始跑步 因为我想变瘦 但是 在我坚持每天跑三四公里 饮食清淡晚饭吃水果一个半月 然而体重没有变化 我心态崩了 我开始关注多囊 然后我才知道减不下去是因为这个病 还有雄性激素过高也会导致发胖 在知道这些病会导致的性状后我还挺庆幸的 因为 除了得每天吃药 瘦不下去 脱发外 我就没有其他性状了 至少比其他人幸运多了 我也超想瘦下来啊 我也想有小细腰小细腿 看到喜欢的裙子不用考虑穿了会不会显胖 但我现在不能把注意力集中在这方面上 我还有289天就要高考了 每当我羡慕别人的身材时 我都在心里安慰自己 等明年六月后 你也可以像她们那样
【回复】我也宫寒，但是量超多，嗯，其实可以去医院看医生，我常年痛经，超厉害的 西医医生说没有什么问题生小孩就好了 中医说我脾虚，熬夜太多，吃冰太多。 我现在基本不吃冰，不吃奶茶好几年了。尽量不熬夜。 一定要多运动 还有三餐都吃 实在搞不清楚为啥要不吃饭呢
【回复】回复 @是柔不是揉 :我没有专门治疗，以前也没去医院检查过，在看到up主的视频后我才知道这是种病，我就是高中毕业后压力没了它自己自然而然的就好了
大喇叭君:
我也是多囊卵巢综合症患者，之前结婚后突然就胖了十斤，准备备孕的时候做体检才发现患了多囊，医生说的很严重，说没办法自然怀孕，为了怀宝宝努力运动，控制饮食，吃的是达英35，配合运动，运动的话要有氧和力量相结合，力量训练很重要，肌肉长起来了，新陈代谢变快了，体脂会降下来的，达英35的效果挺好的。然后今年我的宝宝已经四个月啦！不知道自己有了baby，晚上还到跑步两公里[微笑]锻炼会让我们变得健康，加油💪

【回复】推荐一下公众号初晴多囊学堂。我去年关注的里边有一些食谱和科普我觉得挺有用的 里边他也会卖产品但是我没有买因为我不备孕就只是控制饮食和运动（不要骂我真的不是打广告！！）
【回复】我也是备孕查到多囊。小姐姐吃达英多久啊。我吃了三个月雄激素还是三点一。只降了一点点。现在纠结达英海继不继续吃了[大哭]
【回复】我在备孕，同多囊，翻到这条评论想哭了[大哭]
嘟嘟妹爱吃巧克力:
佛➕1，16岁得知得了多囊，惊恐，害怕，看医生，吃中药，各种折腾，可是并没有任何L用，姨妈长期不来，其实我害怕的不是不来姨妈，害怕的是多囊它除了是内分泌紊乱的以外，它还是一个不孕症[微笑]，我更害怕的是我生不出孩子啊，然而现在29岁的我宝宝已经2岁了，婚后我就去对症看了不孕不育，然后经历了一些灰暗的日子以后，我终于怀孕了…其实我最后就总结了几个点，1多动，减肥（我现在还是很胖）2保证两个月来一次姨妈（我靠吃黄体酮）3最后都能怀孕。（婚后积极看不孕不会真的生不出孩子，只是会辛苦一点）4多囊不会治愈[微笑]

【回复】5 不要太紧张 越紧张越急姨妈越不来