3个技巧立即提高你的投篮命中率,第2点太到位了!

作者: 篮球传道士-小克分类: 篮球 发布时间: 2021-12-20 18:14:22 浏览:58704 次

3个技巧立即提高你的投篮命中率,第2点太到位了!

赛博新知:
省流助手:不要试图完全重建你的投篮,而是去找你需要改进的问题,然后按优先级一个问题一个问题的改善,每次只关注一个点。

【回复】我就是重建投篮,感觉以前的姿势特丑,现在命中率和屎一样
【回复】最近开始重新学习投篮,我自己总结下来也是如此诶!
赛博新知:
二级省流助手:去雕琢而不是推导重建,一次一点点,直到你满意为止。

amisilly:
也不一定,我就从标准的2motion改成了标准的1motion,一是年纪大了弹跳不足以支持一直2motion,二是现在重点开发的后撤步衔接1motion会更流畅,三是近些年投篮有挺严重的心态问题,干脆放下重来。现在比改动作之前准了很多,适合自己的才是最好的

【回复】我跟你反过来,以前力气小,2mo投篮比较费劲,后面健身了,力气大了,现在投篮老是太大力
Lockie-_:
重学了五六次投篮,都是因为好久没打肌肉都忘记了,只能重新来,学了库里的投篮觉得好轻松

【回复】库里和吹羊的发力和投篮细节值得学习的
【回复】one motion就是最省力的,如果库里像麦迪,雷阿伦那样two motion感觉得累死

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