【张继科】他连发球都疼

ViscariaK:
不参赛没关系，半退役没关系，英雄无迟暮，你的金牌你的大满贯你的各项成就 都会被无数人无数段历史记住。 你不是在谁的时代，你自己就是一个时代。 要健康要快乐，要和自己和解。

【回复】是 张继科永远是一个时代[大哭]
【回复】点赞数正好是445 不想破445 就这样吧 张继科要健康要快乐[爱心][爱心]
【回复】可可“我就是我，我想创造属于我自己一个人的神话”
王家言小言言:
张继科 我祝福你的整个人生 平安喜乐 无病无灾

月亮快快回家:
想他鲜衣怒马少年郎，更想他余生顺遂无忧肠

estherest:
成绩已经够了，腰伤越到老越要命，现在这样就挺好

冰蓝湖:
不比赛真的没有关系，对自己身体好一点，因为身体会陪你一辈子，球迷和粉丝不会。放过自己，和自己和解，健康快乐的生活就好。作为运动员你无愧于任何人，你唯一愧对的是自己的身体。

近视眼不用退远看-:
我希望张继科能重返赛场，但我更希望他能健康平安

头头要去巴黎啊:
继科永远都是那个少年！未来健康幸福！

云书乐:
我想起我高一瞎练拉球，把左腰(靠近脊椎)整疼了一两个星期。就是一扭腰就疼的那种。现在感觉留下后遗症了[藏狐][笑哭]

【回复】回复 @77440135155_bili :我感觉时间不是最主要的(一周三节体育课加一节连着的课外活动)，最主要的是错误的动作。其实我现在也不能说我的正手拉球是正确的动作，但以前高一的时候那是要多僵硬就多僵硬。就完全是右下到左上的转体，不带收小臂的那种，整个上半身就靠腰那么转(蹬腿顶胯啥的不存在的)，感觉负荷挺大的。然后就疼了一段时间。最后后遗症就是：不能久坐，坐久了，左腰会疼，时间再长一点会麻，严重会整个左边的整个背连带腿都难受(但我右腰完全不会疼)。 好吧，其实后面的症状更多的是我那垃圾的坐姿——喜欢把左手撑在左腿上歪着写字，然后高三，嗯，人麻了。 希望大家都坚决养成正确的坐姿。
【回复】回复 @书云乐 :！！！你最好去医院拍个片子看看比较保险，别不当回事，腰疼真的很难受
【回复】回复 @77440135155_bili :我还是能明显感觉自己怎么都坐不直。也许身形是直了，但自己能感觉到左右不平衡。倒大霉，(ᗒᗩᗕ)՞
奶酪今天单手AP了吗:
我希望你以后健健康康快快乐乐，我错过了以前，但我想陪你以后

雾隐鹿返川:
乒乓球职业运动员最容易受伤的5个部位：手腕，肩膀，脚踝，膝盖，腰。每个退役的运动员或多或少都带点伤病。所以说国家队的运动员们也是为国争光的战士，他们不仅要与外国的运动员竞争，还要与自己的伤病斗争。

【回复】是的！他们那种坚守才是我们为之向往的源泉
山东萨姆索诺夫:
张继科或许不是最强的运动员，但绝对担得起传奇二字。

【回复】没有最强的运动员，只有更强的运动员。他已经在自己的时代做到最强了。
【回复】回复 @bili_92800447604 :是啊，没有人永远在顶峰，但没关系，我们永远记得他的巅峰
蓝克119:
伤的非常重才会这样。比赛时，人的精神状态比较亢奋，小伤基本无感，赛后可能会有反应，只有很重的伤，比赛时的痛感才能让他受不了，太不容易了