便秘很难受,吸气30下,很快有便意、排便轻松、改善老便秘

作者: 训练吧分类: 健身 发布时间: 2020-11-29 18:41:19 浏览:12407 次

便秘很难受,吸气30下,很快有便意、排便轻松、改善老便秘

流滞涧:
一杯淡盐水,站直,双手抓腰,深呼吸,三十次,拍打腹部。

银御神乐:
你在监视我,我现在就在厕所,脸都憋绿了[OK][OK]

钦烨:
鼻子痛有没有办法,怀疑是鼻炎[大哭][大哭][大哭]大飞老师

什么时候可以吃龙虾:
我一跳肚皮舞就想上厕所,还是得蠕动一下

文艺小丑:
好家伙,我现在正因为上厕所没感觉,所以看点视频解解闷呢,就让我看到这里视频了

汪汪小小朱:
啊!这件卫衣真的好好看!我喜欢的人也穿过( ̄▽ ̄)

身体 健康 健身 便秘 养生 肠道

如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作!

更多相关阅读