网球🎾正手没进步，这三个误区你中了吗？

pikapika100:
感觉我做不舒展还是找球的问题，找对位置的时候自然就做对了

【回复】对，我也这么觉得。就是球离自己太近了，身体被挤到导致只能夹肘
【回复】嗯，容易位置不对被挤到，是很多朋友的问题
你爱吃土豆嘛:
请教皮卡下击到球时，是肩膀往前送、身体转动加扭转手腕做一个内旋的动作吗（大概意思）新手球员迫切想成长[星星眼][星星眼]

【回复】蹬腿，转腰，送肩，顶肘，击球，手臂手腕放松就可以啦
【回复】回复 @你爱吃土豆嘛 :[调皮][调皮]
【回复】回复 @打网球的皮卡邱 :谢谢皮卡邱！你真美[打call][打call]
冰蓝的蓝:
请问随挥一定要上肩吗，如果不上肩，左手是折起来向左带转吗

【回复】我学了几节课[doge]，动作做完整是最好的，做一半球的质量确实不好[doge]
【回复】回复 @帅气的布布- : [打call]对的
陆个硬币改个名:
动作不标准，十有八九是跑位不到，脚下功夫不行

Jovi_H:
找个男朋友，生气的时候扇他几个巴掌，就是正手标准动作[OK]

Parisa_aaa:
动作都做的好，但是一对拉多几次，动作就变的不像样了[喜极而泣]我戴束手环会好一点

【回复】循序渐进，可以手抛球和 球路固定练习一下
宽记:
我是一个左撇子总是打不中球手腕松动

到处跑的艾文:
我来啦！[星星眼][星星眼][星星眼]最近一段时间，忙工作，好久没打球了